Proteiinit ja aminohapot

ipsapipsa

Olen miettinyt tätä asiaa jo muutaman kuukauden, kun katsoin aminohappojuoman kylkeä, jossa luki, että juoma sisältää aminohappoja, mutta 0g proteiinia. Jos proteiinit koostuvat aminohapoista, niin tarvittaisiinko proteiineja ollenkaan, jos saisi kumminkin aminohappoja? Ruuansulatuksen aikana proteiinit kumminkin pilkkoutuvat aminohapoiksi, joten ovatko proteiinien syöminen sinäänsä välttämättömiä? Näin aminohapoista voitaisiin kumminkin tehdä uusia proteiineja ilman ylimääräistä työtä tai ne voitaisiin hyödyntää heti? Olisiko siis periaatteessa mahdollista elää ilman, että syö proteiinia?

6

206

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Maistuuko aminohapot niin hyvälle että niitä voisi syödä?
      Proteiinien pilkkominen aminohapoiksi ruoansulatuselimistön ulkopuolella todennäköisesti kuluttaa enemmän energiaa kuin ruoansulatuselimistössä, niin taitaisi olla energiantuhlausta.

    • jussstussss

      Käsittääkseni ihminen ei tarvitse ruuasta proteiineja, jos saa aminohappoja. Jos joku tietää muuta, korjatkoon.

      Mutta sitä en nyt ymmärrä, miksi mielestäsi olisi joku etu tuollaiselle ruokavaliolle?

    • erklait

      Kävisiköhän noiden amnohappojen kanssa samalla tavalla kuin vitamiinien ja kivennäisten kanssa tapahtuu. Jos syöt vitamiinit ja kivennäiset purkista, niiden vaikutus on heikkoellei olematon. Täysipainoinen ravinto, josta saadaan tarvittavat vitamiinit ja kivennäiset pitää ihmisen terveenä.

      • Taitaa kyllä olla niin, että aivan sama mistä ne vitamiinit saa.
        Mutta täysipainoinen ruoka mahtaa maistua paremmalta.


      • oiuiooio

        Molekyyli on molekyyli on molekyyli.
        Vitamiinipuutosten korjaaminen purkkivitamiinilla on todettu toimivaksi, mikäli elimistössä ei ole imeytymistä estävää vikaa. Puheet purkkivitamiinin olemattomasta tehosta ovat "paluu luontoon" ihmisten turhia uskomuksia.

        Tietenkin monipuolinen ruoka on se ensimmäinen ja paras vaihtoehto ainakin perusterveelle ihmiselle, eikä toisaalta vitamiinien popsimisesta "varmuuden vuoksi" taida hyötyä muut kuin vitamiinin valmistaja ja myyjä.


    • tuossanoin

      Proteiinit pilkkoutuvat joka tapauksessa aminohapoiksi ja peptideiksi mahassamme, joten olisi periaatteessa täysin riittävää, että ruokamme sisältäisi monipuolisesti aminohappoja ja aminihapoista koostuvia "pikkuproteiineja", eli peptidejä. Emme siis tarvitse täysikokoisia proteiineja.

      https://fi.wikipedia.org/wiki/Pepsiini

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mira Luoti ja Julkkisselviytyjät 2017 - Ketä kuumottaa juuri nyt?

      HS: Tässä ohjelmassa Mira Luoti kertoi kokeneensa seksuaalista väkivaltaa "PMMP-yhtyeen Mira Luoti kertoo Ylen uudessa
      Kotimaiset julkkisjuorut
      73
      2075
    2. Mietin että

      Onko tarinallamme vielä luvussa tilaa kohtaamiselle vai jääkö se tähän.
      Ikävä
      102
      1893
    3. Kaipaatko sinä

      Yhtään meidän katseita
      Ikävä
      145
      1811
    4. Oletko samaa mieltä

      Että on parempi olla erillään?
      Ikävä
      97
      1431
    5. Törkeä eläinsuojelurikos Sonkajärvellä

      Pohjois-Savossa Sonkajärvellä noin 40 kissaa ja reilut 10 koiraa on jouduttu lopettamaan kaltoinkohtelun vuoksi, kertoo
      Sonkajärvi
      35
      1399
    6. MESTARI SIVALTAA JÄLLEEN

      https://www.is.fi/politiikka/art-2000011436243.html Suomen ainoa Mestari lausuu tosiasiat Sannasta , Tuomiojasta ja hil
      Kajaani
      317
      1275
    7. Kirjallinen varoitus

      On annettu eräälle henkilölle. hyssytellään kuitenkin asiasta
      Äänekoski
      61
      1242
    8. Jotkut ihmiset pelkäävät syöpää sairastavaa

      On hauskaa, kun kertoo jollekin, että "minulla on syöpä". Jotkut käyttäytyvät kuin se olisi tarttuva tauti. Eivät uskall
      Sinkut
      130
      1122
    9. Julkisuuden henkilön päiväin päätös

      Sitä vaan, että kyllä nyt kaikki tietävät kuka oli Eemeli Peltola (kansanedustaja, joka päätti päivänsä eduskuntatalossa
      Sinkut
      276
      1066
    10. Kuulin juttua että Jeesus on kopioitu krishnasta

      Pitääkö paikkansa että kertomukset ovat samat kummankin uskonnon kirjoissa
      Hindulaisuus
      447
      973
    Aihe