Proteiinit ja aminohapot

ipsapipsa

Olen miettinyt tätä asiaa jo muutaman kuukauden, kun katsoin aminohappojuoman kylkeä, jossa luki, että juoma sisältää aminohappoja, mutta 0g proteiinia. Jos proteiinit koostuvat aminohapoista, niin tarvittaisiinko proteiineja ollenkaan, jos saisi kumminkin aminohappoja? Ruuansulatuksen aikana proteiinit kumminkin pilkkoutuvat aminohapoiksi, joten ovatko proteiinien syöminen sinäänsä välttämättömiä? Näin aminohapoista voitaisiin kumminkin tehdä uusia proteiineja ilman ylimääräistä työtä tai ne voitaisiin hyödyntää heti? Olisiko siis periaatteessa mahdollista elää ilman, että syö proteiinia?

6

219

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Maistuuko aminohapot niin hyvälle että niitä voisi syödä?
      Proteiinien pilkkominen aminohapoiksi ruoansulatuselimistön ulkopuolella todennäköisesti kuluttaa enemmän energiaa kuin ruoansulatuselimistössä, niin taitaisi olla energiantuhlausta.

    • jussstussss

      Käsittääkseni ihminen ei tarvitse ruuasta proteiineja, jos saa aminohappoja. Jos joku tietää muuta, korjatkoon.

      Mutta sitä en nyt ymmärrä, miksi mielestäsi olisi joku etu tuollaiselle ruokavaliolle?

    • erklait

      Kävisiköhän noiden amnohappojen kanssa samalla tavalla kuin vitamiinien ja kivennäisten kanssa tapahtuu. Jos syöt vitamiinit ja kivennäiset purkista, niiden vaikutus on heikkoellei olematon. Täysipainoinen ravinto, josta saadaan tarvittavat vitamiinit ja kivennäiset pitää ihmisen terveenä.

      • Taitaa kyllä olla niin, että aivan sama mistä ne vitamiinit saa.
        Mutta täysipainoinen ruoka mahtaa maistua paremmalta.


      • oiuiooio

        Molekyyli on molekyyli on molekyyli.
        Vitamiinipuutosten korjaaminen purkkivitamiinilla on todettu toimivaksi, mikäli elimistössä ei ole imeytymistä estävää vikaa. Puheet purkkivitamiinin olemattomasta tehosta ovat "paluu luontoon" ihmisten turhia uskomuksia.

        Tietenkin monipuolinen ruoka on se ensimmäinen ja paras vaihtoehto ainakin perusterveelle ihmiselle, eikä toisaalta vitamiinien popsimisesta "varmuuden vuoksi" taida hyötyä muut kuin vitamiinin valmistaja ja myyjä.


    • tuossanoin

      Proteiinit pilkkoutuvat joka tapauksessa aminohapoiksi ja peptideiksi mahassamme, joten olisi periaatteessa täysin riittävää, että ruokamme sisältäisi monipuolisesti aminohappoja ja aminihapoista koostuvia "pikkuproteiineja", eli peptidejä. Emme siis tarvitse täysikokoisia proteiineja.

      https://fi.wikipedia.org/wiki/Pepsiini

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Tykkäsin rakas

      Tuottaa sulle nautintoa❤️🔥olet paras ja nautin itsekkin suunnattomasti
      Suhteet
      37
      2320
    2. Arvaa mitä mies

      Aion pilata elämäsi totaalisesti. Kyllä, totaalisesti.
      Ikävä
      55
      1337
    3. Hyvää iltaa!

      Mikä on päivän viisaus?
      Ikävä
      84
      1313
    4. Mies mä oon ihan helppo

      Miehelle johon oon ihastunut. Olen harvoin ihastunut, mutta suhun olen. Ei tarvitse kuin pyytää, niin...
      Ikävä
      36
      1266
    5. Olet onnellinen sinkku

      Näin se on nähtävä.
      Ikävä
      63
      1191
    6. Mies olen aika erakko nykyään

      Vanhentunutkin olen muutamana viime vuonna parikyt vuotta. Kun en ennenkään kelvannut, niin tuskin nytkään kelpaan. Lisä
      Tunteet
      39
      914
    7. Lavroville taitaa olla jo ikkuna raollaan?

      Lavrovin syytä välttää korkeita paikkoja ja ikkunoiden läheisyyttä.Ettei vain keikahda ikkunasta pihalle.
      Maailman menoa
      121
      788
    8. Haittaako jos

      kaivattusi käy tosi usein pissalla ja/tai kakalla?
      Ikävä
      31
      751
    9. Ylen johdon hulppeat bonukset alkavat taas

      Suora kopio Iltalehdestä: "Asiasta kertoo Iltalehdelle Ylen hallituksen puheenjohtaja Matti Apunen. Mitä tulospalkkioi
      Yle
      23
      596
    10. Skenaario

      Elämä ja kuolema ovat merkillisin nyytti olevaisuutta. Mutta kun kumpaakaan ei ole, syntyy lapsuksia, joita korjaamaan
      Sinkut
      55
      575
    Aihe