Jos laitan kokonaisina likoamaan yön yli, niin saanko aamulla juotuna omega-3 hyödyt, vai saako omega-3 hyödyt vain rouheena ?
Pellavansiemenet
Mystikko
3265
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Itse pyöräyttäisin siemenet ja sen pellavaliman tehosekoittimessa, että siemenet ei vain kulkeudu suoliston läpi.
Harmi, etten omista tehosekoitinta.
Ollaan sit ilman..
Hauskaa päivää..,
Osta seuraavan kerran rouhittuja pellavansiemeniä. Tietysti kannattaa syödä ne mitä kotona on, tosin vaikutus on heikompi.