kielletty.itse ostan aina pakkaseen ison pussin vaikka wok vihanneksia(mikä tahansa ok)ja niitä olen syönyt nyt kohta kk joka pvä,eikä kyllästytä.laitan vaan pannulle (niin paljon että nälkä lähtee)ja siihen sit jotai,millon mitäkin..esim.tuorejuuston lopun ´jääkaapista ,kapriksia seur.kerralla..mitä nyt sattuu olee kotona,kevyttä siis./tai jos tuota tuorejuustoa,niin vähän.
kyllä on paino tippunut.
kyllä on paino tippunut.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Mulla on vähän saman tyyppinen iltapalamenu. Toimii hyvin isoonkin nälkään, koska pakastekasviksia voi syödä käytännössä niin runsaasti kuin napa vetää (ja näin talvella on mukavaa nauttia kasvikset lämpiminä). Itse yhdistän kasviksiin esim. raejuustoa, tonnikalaa, tomaattia, amerikansalaattia, kananmunan valkuaista, hapankaalia...
Kilot tippuu eikä nälkä vaivaa!