Hei!
Kertokaahan kikkojanne nopeaan painonpudotukseen. Sellainen 4-6 kg pitäisi saada pudotettua mahdollisimman nopeasti.
Ja tiedän kyllä, että pikadietit ym eivät ole avain pysyvään painonpudotukseen. Siitä ei nyt kuitenkaan ole kyse. En ole ylipainoinen, ja normaalisti syön ihan terveellisesti ja liikun vähintään kolmena päivänä viikossa. Olen sairastellut pidemmän aikaa ja tähän päälle kävin vielä makumatkalla italiassa.
Tiedän, että ajan kanssa tavallisilla elintavoillani pääsisin siihen omaan ihannepainooni, mutta nyt on aika kortilla, koska pian vedän sen valkoisen mekon päälleni...
Tulihan seliteltyä. Kiitos jo etukäteen kaikista neuvoista!!
Kertokaahan kikkojanne nopeaan painonpudotukseen. Sellainen 4-6 kg pitäisi saada pudotettua mahdollisimman nopeasti.
Ja tiedän kyllä, että pikadietit ym eivät ole avain pysyvään painonpudotukseen. Siitä ei nyt kuitenkaan ole kyse. En ole ylipainoinen, ja normaalisti syön ihan terveellisesti ja liikun vähintään kolmena päivänä viikossa. Olen sairastellut pidemmän aikaa ja tähän päälle kävin vielä makumatkalla italiassa.
Tiedän, että ajan kanssa tavallisilla elintavoillani pääsisin siihen omaan ihannepainooni, mutta nyt on aika kortilla, koska pian vedän sen valkoisen mekon päälleni...
Tulihan seliteltyä. Kiitos jo etukäteen kaikista neuvoista!!
Vastaukset 10
Vanhimmat
ei pelasta sinua.Sinut talutetaan alttarille lihavana,tutisevana läskikasana!!ELLET ala heti kaurapuurodieetille.Et syö 2 viikkoon mitään muuta kuin suolatonta,veteen keitettyä kaurapuuroa.Takaan ja alleviivaan,että kiloja lähtee sutjakkaasti.Mitään kivaahan se ei ole.
kehtaat. toinen on menossa naimisiin. toivottavasti tuli edes hyvä mieli!
nopeesti, eli sitä reilu viikko naamarii oikeilla lisukkeilla, ni kyllä varmasti valkoinen kaunistus mahtuu hienosti päälle! Paljon onnea naimisiin menon johdosta :)
onko kokemuksia tehoaako rasvanpolttokeitto?kuinka paljon paino tippuu? ei vaan huvikseen viittis alkaa mitää mömmöjä syömää jos ei oo ees tehoa:D
Nutrilett-juomilla tuommoiset ylikilot häviävät sukkelasti.
Kaalikeitto on hyvä laihdutusruoka.
Mutta ellei mikään muu auta, osta numeroa suurempi mekko. Paljon onnea!
tämä sivu sattui olemaan suosikeissani.
http://www.mainio.net/article.asp?path=1;1132;1136;41242;41243;41244;32924&subpage_id=32939
Pirauta ompelijalle. Kai niissä saumoissa on sen verran varaa.
Pudota hiilareitten määrä pois. Saat syödä rasvaisiakin ruokia, mutta kaikki missä on YHTÄÄN sokeria, venhnäjauhoja, hedelmät, jopa marjat näin alussa pois. Laihdut parin viikon aikana varmasti muutaman kilon. Kannattas kyllä ottaa ihan joku kirja avuksi misä puhutaan matala hiilihydraattisesta ruokavaliosta. Hiilareiden määrää nostetaan sitten VAIN HIEMAN parin viikon kuluttua.
niin itselläni ei hirveästi ole tietoa tälläisistä, mutta jos siis haluaisin laihduttaa pudottamalla hiilareitten määrää mitä ruoka-aineita tulisi jättää pois?mitkä siis sisältävät paljon hiilihydraatteja?