Moi!
Tietääkö joku miten lasketaan, että kauan pitää tehdä nostotyötä, jotta oma massa pienenisi 1kg? Ja rasvan energia sisältö on noin 38 MJ/kg.
Tietääkö joku miten lasketaan, että kauan pitää tehdä nostotyötä, jotta oma massa pienenisi 1kg? Ja rasvan energia sisältö on noin 38 MJ/kg.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Eipätuota saata tietää,eri kehot eri sykkeen sietää. Paras työskennellä niin lujaa että, ihon läpi puskee vettä.
Kuinka kauan riippuu tietenkin siitä, millä teholla kehosi nostotyön aikana kuluttaa energiaa. Nostatko ehkäpä kynää vai 25 kg sementtisäkkiä ja millaisella nopeudella.
Paljon vaatetta päälle ja sitten vaan nostelemaan. Ei mene raavalta mieheltä kuin puoli tuntia. Paljon kyykkyjä nostojen väliin. Ja vähän vatsalihaksia ja leuanvetoja ja naruhyppelyä, jos alkaa viluttamaan. Ei taukoja!