Onko kukaan tehnyt tuotevertailuja eri murojen välillä...? Katsoin joskus jotakin fitness-muropakettia ja minusta se oli suorastaan harhaanjohtava nimi, koska muroissa näytti olevan rutkasti sokeria. Nykyään näitä terveysmuroja on kai enemmänkin markkinoilla... Onko All Brains -muroista kokemuksia? Haluaisin muroja, joissa on hyviä hiilareita, reilusti kuituja, ei rasvaa ja niukasti mielellään myös suolaa... Aamiainen kun tuppaa aina jäämään väliin niin muroja ehkä ehtisi nakata kourallisen suuhun aamukiireitten keskellä...
PARHAAT MUROT?
laura
13
6995
Vastaukset
- bodybuildergirl
Totta on,Fitness-murot eivät ole laihduttajan muroja,ei.Mutta jos niitäkin malttaa syödä vähän,ei kaloreja paljoa kerry.
Itse punnitsen aina talousvaa'alla(tai ei enää tartte,silmä on jo tottunut) sen 40g lautaselle,ja tilkka rasvatontamaitoa päälle,niin kaloreita tulee silloin 180 kcal/annos.
40g kuulostaa ihan hullun vähältä,epäilin itsekin alussa tosi paljon,mutta yllättävän hyvin se täyttää,ja vie hiukan makean nälkääkin pois. - personal-person
Ostin itse juuri paketillisen Shredded wheat (hmm, nyt en ole varma onko oikein kirjoitettu) muroja. Taisivat olla Nestlen. Niissä ei ole lainkaan lisättyä sokeria eikä suolaa ja runsaasti kuituja ja b-vitamiinia. Rasvan määrää en ole katsonut, mutta eipä sekään taida kovin suuri olla.
- Nippi
Minäkin kääntelin tuollaista pakettia käsissäni viimeksi kaupassa käydessäni, mutta oli sen verran iso ja kallis paketti, että en uskaltanut ostaa siinä pelossa, että jäisi käyttämättä. Kuvassa murot ovat myös niin isokokoisen näköisiä, ettei niitä ehkä jogurttiin viitsi sekoittaa... Mikä on mielipiteesi niistä, ovatko makoisia ja voiko niitä syödä muuten kuin maidon kanssa?
- terveellistä
Olipa hyvä vinkki. Näitä muroja minäkin menen ostamaan heti tänään.
http://www.nestle.fi/neobuilder.php?id=20050127102876530000001921013188 - lifestyler
Kuulostaa terveelliseltä, mutta epäilen kyllä makua. Tietysti jogurtilla ja maidolla saa makua, muttei ole kiva syödä pahvimuroja. ;)
Varmaan muuten hankkisin noita Nestlé:n muroja, mutta kun olen yhtiötä jo pari vuotta boikotoinut, en viitsi lipsua maailmanparantajalinjastani. Eivät voi olla ainoita terveellisiä muroja, joita kaupoista löytyy. - personal-person
Nippi kirjoitti:
Minäkin kääntelin tuollaista pakettia käsissäni viimeksi kaupassa käydessäni, mutta oli sen verran iso ja kallis paketti, että en uskaltanut ostaa siinä pelossa, että jäisi käyttämättä. Kuvassa murot ovat myös niin isokokoisen näköisiä, ettei niitä ehkä jogurttiin viitsi sekoittaa... Mikä on mielipiteesi niistä, ovatko makoisia ja voiko niitä syödä muuten kuin maidon kanssa?
Minä en itse asiassa ole maistanut niitä vielä maidon kanssa - ainoastaan paljaaltaan. Nimittäin ne on tosiaan aika ison kokosia muroiksi, joten niitä on hauska napostella esim. sipsien sijasta :P Niistä saa helposti ja nopeasti energiaa.. Ja ovat sellaisia mukavan lehteviä. Ensimmäinen maistui hieman ehkä "puisevalta", mutta yllättävän nopeasti niihinkin jää koukkuun. Toinen maistui jo paremmalta ja nyt tuo murojen napostelu on melkein intohimoni :D ..Kannattaa ostaa ja maistaa, ja voihan niitä sitten itse maustaa vaikka suolalla/sokerilla/maidolla/jugurtilla oman maun mukaan. Itse olen kuitenkin siis ollut erittäin tyytyväinen.
- Nippi
All Braneissa on runsaasti kuituja, mutta ne ovat voimakassuolaisia. Ja pahan makuisiakin :)
- laura
Menin ostamaan All Bran -muroja ja ne ovat ihan hyviä, vaikka näyttävät ihan kissanruualta :-) Niitä Nestlen muroja, joita täällä suositeltiin en vielä löytänyt kaupasta. Ehkä ensi kerralla kokeilen niitä jahka All Branit on naposteltu...
- jdjdjdjdjdj
laura kirjoitti:
Menin ostamaan All Bran -muroja ja ne ovat ihan hyviä, vaikka näyttävät ihan kissanruualta :-) Niitä Nestlen muroja, joita täällä suositeltiin en vielä löytänyt kaupasta. Ehkä ensi kerralla kokeilen niitä jahka All Branit on naposteltu...
Eikö kukaan ole maistanut Talkmurua (vai olko se Talkmuro). Niitä saa ainakin City-marketista.
Ovat täysjyväviljaa eivätkä ole makeita vaan maistuvat mielestäni oikealta viljalta. Sisältävät runsaasti kuitua eivätkä ole hirmu kalliita. Suosittelen!
- Kokemusta on
En tiedä näiden murojen ravintosisällöstä, mutta ovat aivan taivaallisen hyviä vatsalle ja nimen omaan aamupalaksi. Pitää nälän tunteen poissa pitkään ja runsas kuitupitoisuus kyllä korvaa rasvan, suolan ja sokerin joiden tärkeyttä aamupalassa ei tule unohtaa! Annos All Braneja, joukkoon maitoa ja ravitsemussisällöltään riittävä aamiainen on varmasti siinä. Suosittelen lämpimästi, herkullinen aamupala, myös laihduttajille... jää turhat rasvaiset aamuleivät popsimatta ja vatsasi voi hyvin.
- Kaurahiutaleita
Parempi vaihtoehto kuin mitkään murot on kaurahiutaleet sellaisenaan maidon kanssa "murojen tapaan".
Syön niitä pari desilitraa joka aamu, aivan mahtava aamupala ja antaa taatusti muroja enemmän potkua aamuun. Ei lisäaineita, sokeria, suolaa, perfetto. - Miksei puuro?
Kaurahiutaleita kirjoitti:
Parempi vaihtoehto kuin mitkään murot on kaurahiutaleet sellaisenaan maidon kanssa "murojen tapaan".
Syön niitä pari desilitraa joka aamu, aivan mahtava aamupala ja antaa taatusti muroja enemmän potkua aamuun. Ei lisäaineita, sokeria, suolaa, perfetto.Nyt en halua olla missään nimessä eri mieltä etteikö pelkät kaurahiutaleet maidon kanssa olisi hyviä. Itse en ole vain honannut kyseistä asiaa vaan olen keittänyt mikrossa hiutaleet joka aamu puuroksi. Onko sinulla syy miksi et tee siitä puuroa? Onko maidon kanssa parempi? Kokeilen kyllä itsekin joku aamu.
- Masa24142
Murot ovat aika rahastusta, kun eurolla saat kilon kaurahiutaleita jotka ovat terveellisempiä. Jos kuitenkin haluat muroja, kannattaa valita sellainen paketti jossa ei ole lisättyä sokeria ja kuitupitoisuus on korkea.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Useita puukotettu Tampereella
Mikäs homma tämä nyt taas on? "Useaa henkilöä on puukotettu Tampereen keskustassa kauppakeskus Ratinan lähistöllä." ht1863525Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava3762210Kuka rääkkää eläimiä Puolangalla?
Poliisi ampui toistakymmentä nälkiintynyttä eläintä Puolangalla Tilalta oli ollut karkuteillä lähes viisikymmentä nälkii562196- 432062
Meneeköhän sulla
oikeasti pinnan alla yhtä huonosti kuin mulla? Tai yhtä huonosti mutta jollain eri tyylillä? Ei olisi pitänyt jättää sua321491Jos ei tiedä mitä toisesta haluaa
Älä missään nimessä anna mitään merkkejä kiinnostuksesta. Ole haluamatta mitään. Täytyy ajatella toistakin. Ei kukaan em931251- 541213
Muutama kysymys ja huomio hindulaisesta kulttuurista.
Vedakirjoituksia pidetään historiallisina teksteinä, ei siis "julistuksena" kuten esimerkiksi Raamattua, vaan kuten koul4491189Jumala puhui minulle
Hän kertoi sinusta asioita, joiden takia jaksan, uskon ja luotan. Hän kuvaili sinua minulle ja pakahduin onnesta kuulles1181045- 59994