Oletteko maistaneet Elovenan Muru Kaurajauhis-kasviproteiini-lihankorviketta-mitäonkaan? Musta ihan sillä paketinkyljessä olevalla ohjeella saa oikein kelpokastikkeen, lisään joukkoon vielä esim. kesäkurpitsaa ja basilikaa.
MUTTA: mites se, että suomalaiset syö (joidenkin mielestä) muutenkin liikaa viljoja? Virallisten suositusten mukaan pitäis syödä suunnilleen puoli pakettia leipää päivässä. Mietin, että onko tää Kauramuru nyt vähän ojasta allikkoon terveellisen ruokavalion suhteen? Vähennetään lihaa, mutta päädytään syömään viljaa yli virallistenkin suositusten?
MUTTA: mites se, että suomalaiset syö (joidenkin mielestä) muutenkin liikaa viljoja? Virallisten suositusten mukaan pitäis syödä suunnilleen puoli pakettia leipää päivässä. Mietin, että onko tää Kauramuru nyt vähän ojasta allikkoon terveellisen ruokavalion suhteen? Vähennetään lihaa, mutta päädytään syömään viljaa yli virallistenkin suositusten?
Vastaukset 3
Vanhimmat
Älkää ottako kirjaimellisesti kaikkea.
Vaikka jonain päivänä mättäisi paljon leipää ja toisena päivän jotain muuta
niin tärkeintä on, että syö yleensä kohtuullisen monipuolisesti.
Mitä ne "viralliset suositukset" merkkaa ?
Ei mitään.
Viljaa ei voi syödä yli "virallisten suositusten", jos ei ole joku sairaus, joka estää.
Miksi pitää muuten syödä "lihan k o r v i k k e i t a" ?
Raastan joskus vihanneksia ja kypsennän ne ja syön ne kasvispihveinä.
Miksi pitäisi ajatella että niitten/minkä vaan pitää olla lihankorvike ?
Jos ei voi olla ilman lihaa, niin sitten syö lihaa.
Miksi pitää yrittää väsätä jotain lihanmakua muistuttava ?
Kasvikset on helpoin ja hyödyllisin kypsentää höyryttämällä tai monia voi rouskuttaa raakana.
Miksi kasvisten p i t ä i s i maistua lihalle ?
Outo ajatus.
En noudata virallisia suosituksia eikä kasvisten mun mielestä tarvitse maistua lihalta enkä myöskään ole täysin kasvissyöjä. Musta nyt vaan se Kaurajauhis ja Härkis sattuu maistumaan hyvältä VAIKKA niistä ei kumpikaan MAISTU lihalta... Toiseksi perheeseen kuuluu ihminen, joka tarvitsee muutakin kuin pelkkiä raastettuja ja höyrytettyjä kasviksia ja vihanneksia.
Mitä pahaa siinä on, jos joku käyttääkin näitä välttääkseen/vähentääkseen lihansyöntiä? Eikö se ole suositeltavaa kaikille riippumatta siitä, pitääkö ihminen lihasta vai ei?
Pointtini oli se, että mun mielestä käsitykseni mukaan useimmat suomalaiset syö ihan liikaa viljaa ja halusin tietää, onko joku ihminen täällä perehtynyt tähän aiheeseen. Odotan tähän kuitenkin vastauksia ja tietoa ihmisiltä, jotka on perehtynyt aiheeseen, en ylimielisten kasvissyöjien mielipiteitä kiitos.
Olen+jonkun+sortin+kasvissyöjä,+kalaa+syön+pari+kertaa+viikossa,+en+lihaa+missään+muodossa.+Joskus+himottaa+Tosi+Tumma+Reissumies-leipä+tai+joku+muu+leipä,