Oletteko maistaneet Elovenan Muru Kaurajauhis-kasviproteiini-lihankorviketta-mitäonkaan? Musta ihan sillä paketinkyljessä olevalla ohjeella saa oikein kelpokastikkeen, lisään joukkoon vielä esim. kesäkurpitsaa ja basilikaa.
MUTTA: mites se, että suomalaiset syö (joidenkin mielestä) muutenkin liikaa viljoja? Virallisten suositusten mukaan pitäis syödä suunnilleen puoli pakettia leipää päivässä. Mietin, että onko tää Kauramuru nyt vähän ojasta allikkoon terveellisen ruokavalion suhteen? Vähennetään lihaa, mutta päädytään syömään viljaa yli virallistenkin suositusten?
Elovena Kauramuru
Anonyymi
3
1799
Vastaukset
- Anonyymi
Älkää ottako kirjaimellisesti kaikkea.
Vaikka jonain päivänä mättäisi paljon leipää ja toisena päivän jotain muuta
niin tärkeintä on, että syö yleensä kohtuullisen monipuolisesti.
Mitä ne "viralliset suositukset" merkkaa ?
Ei mitään.
Viljaa ei voi syödä yli "virallisten suositusten", jos ei ole joku sairaus, joka estää.
Miksi pitää muuten syödä "lihan k o r v i k k e i t a" ?
Raastan joskus vihanneksia ja kypsennän ne ja syön ne kasvispihveinä.
Miksi pitäisi ajatella että niitten/minkä vaan pitää olla lihankorvike ?
Jos ei voi olla ilman lihaa, niin sitten syö lihaa.
Miksi pitää yrittää väsätä jotain lihanmakua muistuttava ?
Kasvikset on helpoin ja hyödyllisin kypsentää höyryttämällä tai monia voi rouskuttaa raakana.
Miksi kasvisten p i t ä i s i maistua lihalle ?
Outo ajatus.- Anonyymi
En noudata virallisia suosituksia eikä kasvisten mun mielestä tarvitse maistua lihalta enkä myöskään ole täysin kasvissyöjä. Musta nyt vaan se Kaurajauhis ja Härkis sattuu maistumaan hyvältä VAIKKA niistä ei kumpikaan MAISTU lihalta... Toiseksi perheeseen kuuluu ihminen, joka tarvitsee muutakin kuin pelkkiä raastettuja ja höyrytettyjä kasviksia ja vihanneksia.
Mitä pahaa siinä on, jos joku käyttääkin näitä välttääkseen/vähentääkseen lihansyöntiä? Eikö se ole suositeltavaa kaikille riippumatta siitä, pitääkö ihminen lihasta vai ei?
Pointtini oli se, että mun mielestä käsitykseni mukaan useimmat suomalaiset syö ihan liikaa viljaa ja halusin tietää, onko joku ihminen täällä perehtynyt tähän aiheeseen. Odotan tähän kuitenkin vastauksia ja tietoa ihmisiltä, jotka on perehtynyt aiheeseen, en ylimielisten kasvissyöjien mielipiteitä kiitos.
- Anonyymi
Olen jonkun sortin kasvissyöjä, kalaa syön pari kertaa viikossa, en lihaa missään muodossa. Joskus himottaa Tosi Tumma Reissumies-leipä tai joku muu leipä,
niin että voin lähes paketin syödä päivässä, kun syön leipää aamulla ja päivän mittaan. Leipäiltapala antaa unta hitaana hiilihydraattina.
Puuroja syön myös joskus ja perunaakin lähes joka päivä.
Suosituksien orja en ole ja voin ojkein hyvin, labrakokeet ok ja paino ok.
Syön harvoin hedelmiä, niissä on hiilihydraattia liikaa oman mittapuuni mukaan.
Hedelmä kuin hedelmä niin se on vähintään 90% on sokeriksi muuttuvaa.
Kasviksista saan proteiinia ja vitamiineja.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Työsuhdepyörän veroetu poistuu
Hallituksen veropoliittisen Riihen uutisia: Mitä ilmeisimmin 1.1.2026 alkaen työsuhdepyörän kuukausiveloitus maksetaan2236798Pakko tulla tänne
jälleen kertomaan kuinka mahtava ja ihmeellinen sekä parhaalla tavalla hämmentävä nainen olet. En ikinä tule kyllästymää391209Fuengirola.fi: Danny avautuu yllättäen ex-rakas Erika Vikmanista: "Sanoisin, että hän on..."
Danny matkasi Aurinkorannikolle Helmi Loukasmäen kanssa. Musiikkineuvoksella on silmää naiskauneudelle ja hänen ex-raka231011- 75881
Hävettää muuttaa Haapavedelle.
Joudun töiden vuoksi muuttamaan Haapavedelle, kun työpaikkani siirtyi sinne. Nyt olen joutunut pakkaamaan kamoja toisaal47814Katseestasi näin
Silmissäsi syttyi hiljainen tuli, Se ei polttanut, vaan muistutti, että olin ennenkin elänyt sinun rinnallasi, jossain a59794Työhuonevähennys poistuu etätyöntekijöiltä
Hyvä. Vituttaa muutenkin etätyöntekijät. Ei se tietokoneen naputtelu mitään työtä ole.93774Toinen kuva mikä susta on jäänyt on
tietynlainen saamattomuus ja laiskuus. Sellaineen narsistinen laiskanpuoleisuus. Palvelkaa ja tehkää.38761Tietenkin täällä
Kunnan kyseenalainen maine kasvaa taas , joku huijannut monen vuoden ajan peltotukia vilpillisin keinoin.14716- 43713