Kuinka moni on katsonut tämän? Traileri:https://www.youtube.com/watch?v=iSpglxHTJVM Itse hämmästyin kovasti ja aion nyt kokeilla kasvipohjaista ruokavaliota. Löytyy muun muassa netflixistä.
The game changers dokumentti
Anonyymi
1206
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Tuli itsellä katsottua vajaa pari viikkoa sitten kyseinen dokkari ja sen innoittamana lähdin kokeilemaan vegaanista ruokavaliota (pienet lipsahdukset sallittakoon). Syy tähän oli ihan terveydellinen ja kuntosaliharjoittelun kannalta testimielessä tehty kokeilu. Tähän mennessä omat kokemukset ovat että vatsan toiminta ja vireystaso ovat huomattavasti paremmat. Vegaanisten ruokien tekeminen on uutta joten sen kanssa on vielä opettelua.
Suosittelen katsomaan dokumentin joka on aika silmiä avaava ja kokeilemaan kasvipohjaista ruokavaliota tai ainakin lisäämään sitä omaan syömiseen. Vaikutukset näkyvät jo viikoissa.