Kehonrakennuksesta

Anonyymi

Mihinkä ikään asti normaali mies pystyy kasvattamaan lihasmassaa ja voimia tavallisella ruokavaliolla ilman että käyttää mitään mömmöjä? Vaatiiko näkyvien tulosten saaminen enemmän vai vähemmän treenausta vanhemmalla iällä kuin nuoremmalla iällä tehty treeni?

3

182

    Vastaukset 3

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Koska vanhemmiten testosteronin eritys heikkenee niin luultavasti vanhusbodari joutuu rehkimään rankemmin ihannevartalonsa eteen ja mummoja hurmatakseen.

    • Anonyymi

      On todella vahvoja äijiä iältään 50-60 vuotta kun ovat järkevästi treenanneet ja ravinto ollut kunnossa, eivätkä ole mömmöillä itseään heikentäneet. Todella moni mömmöjen käyttäjä ei yli 40 vuotiaana pysty enää kovin rautoja nostamaan kun mömmöt on tehnyt tuhojaan kroppaan.

    • Anonyymi

      Minä kasvatan lihasmassaa juomavaliollani. Tuopin nostaminen tekee kutaa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Olen tumma ja tulinen

      Ja vielä suora - en ollut sinua varten. n to m
      Ikävä
      171
      1136
    2. Tunnustuksia

      Haluatko tunnustaa jotain, mitä on sydämelläsi?
      Ikävä
      65
      926
    3. Mitä kysyisit

      Mihin haluaisit vastauksen häneltä eli mitä kysyisit?
      Ikävä
      86
      810
    4. Mitä luulet

      Mitä luulet kaivattusi ajattelevan sonusta? Onko jotain mitä haluaisit oikaista hänelle?
      Ikävä
      72
      747
    5. Sä et vaan töllö tajua että rakastuin

      Mikä stana siinä on niin vaikea ymmärtää?! Täh
      Ikävä
      46
      693
    6. Vielä hyvinvointitalosta

      Suurin osa pyhäjärvisistä on sivistynyttä fiksua porukkaa ja on täysin hankkeen kannalla. Nyt vain pieni äänekäs joukko
      Pyhäjärvi
      79
      651
    7. Kerro jokin

      👻 tarina
      Ikävä
      62
      609
    8. 28
      595
    9. Suhde sinuun on ollut yhtä draamaa

      ilman draamaa ja suhdetta. 😅 Oikeasti ei naurata. Nainen, olet pitänyt minut pihdeissäsi. Tunne on välillä vahva ja su
      Ikävä
      35
      595
    10. IS Viikonloppu 25.-26.7.2026

      Lähes kymmenen vuotta kestänyt putki täysiin 3.0 ristikoihin on Skytän osalta ilmeisesti nyt ohi. Kollegat ovat arvioin
      Sanaristikot
      67
      581
    Aihe