Mielestäni paras terveellinen vaihtoehto makeannälkään on viinirypäleet. Ne ovat makeita ja pieniä ja varsinkin jääkaapissa oltuun ihanan kylmiä ja raikkaita!
Tämä minun mielipiteestäni, teidän?
Terveellinen herkku
nalah
9
4574
Vastaukset
- paksuuu
kauheita hiilaripommeja rypäleet :S
- nalah
no silti parempia ku karkit!
- Tonnikalafilee
nalah kirjoitti:
no silti parempia ku karkit!
Tummien viinirypäleiden kuorissa on samaa ainesta kuin paljon kehutussa punaviinissä - terveyttä edistävä tuote siis.
- tyttönen vain
Viinirypäleet toimii, mutta kyllä ne mansikat on parhaita! Siis tuoreet ja makeat, eli aika rajoitetusti saatavilla.
- Tupsu
Mä olen saanut sen käsityksen, että viinirypäleet eivät ole paras mahdollinen laihduttajan ruoka juuri tuon hiilaripitoisuuden takia. Setäni oli laihiksella ja söi kamalasti viinirypäleitä ja ihmetteli, miksei paino pudonnut. Kun jätti viinirypäleet pois, alkoi tulosta syntyä. Käsitykseni ei kylläkään perustu mihinkään tieteelliseen faktaan eli voin olla väärässäkin. Tsemmppi laihduttamiseen!
- tyttönen vain
Tupsu kirjoitti:
Mä olen saanut sen käsityksen, että viinirypäleet eivät ole paras mahdollinen laihduttajan ruoka juuri tuon hiilaripitoisuuden takia. Setäni oli laihiksella ja söi kamalasti viinirypäleitä ja ihmetteli, miksei paino pudonnut. Kun jätti viinirypäleet pois, alkoi tulosta syntyä. Käsitykseni ei kylläkään perustu mihinkään tieteelliseen faktaan eli voin olla väärässäkin. Tsemmppi laihduttamiseen!
Kyllä kyllä. Viinirypäleissä on 41 kcal sataa grammaa kohden kun taas esimerkiksi greipissä on vain 32 kcal. Viinirypäle ei siis ole energiasisällöllisesti fiksuin hedelmävalinta, mutta se on kuitenkin kevyempi kuin appelsiini tai ananas. Puhumattakaan kun sitä käytetään suklaan tai karkin korvikkeena!
Noista hiilareista sun muista minä en ole kovin tarkka, energia on energiaa, ja energiansaannin kokonaismäärä on tärkeämpää kuin saantilähteiden suhde, jos kuitenkin käyttää tervettä järkeä. - täti-ihminen
tyttönen vain kirjoitti:
Kyllä kyllä. Viinirypäleissä on 41 kcal sataa grammaa kohden kun taas esimerkiksi greipissä on vain 32 kcal. Viinirypäle ei siis ole energiasisällöllisesti fiksuin hedelmävalinta, mutta se on kuitenkin kevyempi kuin appelsiini tai ananas. Puhumattakaan kun sitä käytetään suklaan tai karkin korvikkeena!
Noista hiilareista sun muista minä en ole kovin tarkka, energia on energiaa, ja energiansaannin kokonaismäärä on tärkeämpää kuin saantilähteiden suhde, jos kuitenkin käyttää tervettä järkeä.Minkähän ihmeen vuoksi appelsiinia saa Painonvartijoiden points-ohjelmalla syödä mielin määrin eikä tarvitse edes merkata niitä ruokapäiväkirjaan ? Meinaan jos siinä on enemmän kaloreita kuin viinirypäleissä .
- tyttönen vain
täti-ihminen kirjoitti:
Minkähän ihmeen vuoksi appelsiinia saa Painonvartijoiden points-ohjelmalla syödä mielin määrin eikä tarvitse edes merkata niitä ruokapäiväkirjaan ? Meinaan jos siinä on enemmän kaloreita kuin viinirypäleissä .
En tiedä =)
- karkkkiiii tahtoo
Eihän kukaan ole puhunutkaan laihduttamisesta..? Nalah sanoi vain että se on paras herkku makeannälkään. Onhan se nyt parempi ku karkki :DD
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?
Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta811906Tietysti jokainen ansaitsee
Hän varmasti ansaitsee vain parasta ja sopivinta tietenkin, suon sen onnen hänelle enemmän kuin mielelläni. Aika on nyt181719- 161584
50+ naiset kyl
Lemottaa sillille mut myös niitte kaka lemottaa pahlle ku kävin naiste veskis nuuhiin201316En voi sille mitään
Tulen niin pahalle tuulelle tästä paikasta nykyisin. Nähnyt ja lukenut jo kaiken ja teidän juttu on samaa illasta toisee121244Välitän sinusta mies
Kaikki mitä yritin kertoa tänään ei mennyt ihan putkeen..Joka jäi jälkeenpäin ajateltuna suoraan sanottuna harmittaa aiv61242hieman diabetes...
Kävin eilen kaverin kanssa keskusapteekissa kun on muutama kuukausi sitten tullut suomesta ja oli diabetes insuliinit lo121206Miten joku voi käyttää koko elämänsä
siihen että nostelee täällä vanhoja ketjuja ja troIIaa niihin jotain linkkiä mitä kukaan ei avaa? Ihmisellä ei ole mitää101182Annetaanko olla vaan
Siinä se, tavallaan kysymys ja toteamuskin. Niin turhaa, niin rikkovaa. On niin äärettömän tärkeä, ja rakas olo.. N291171Jotain puuttuu
Kun en sinua näe. Et ehkä arvaisi, mutta olen arka kuin alaston koivu lehtiä vailla, talven jäljiltä, kun ajattelen sinu441166