Mikä on mielestänne paras juoksualusta aloittelijan jaloille? Ei varmaan ainakaan asfaltti? Entä onko pururata liiankin pehmeä?
Asfaltti, pururata vai hiekkatie?
Nylkky
4
1223
Vastaukset
- Seppo
Kyllä se asfalttikin käy jos on hyvät kengät. Jos lenkkarit on jo elämää nähny niin sillon kannattaa suosia pehmeitä alustoja. Sama sääntö koskee aloittelijoista jo enemmän juosseisiin.
------------------
http://www.seponkotisivut.com/cgi-bin/yabb/YaBB.cgi/YaBB.cgi- Jeppe
Aivan. Asfaltti edellyttää tosi hyvin vaimennettuja kenkiä, muuten rupeaa jalat suremaan. Makuasioita alustat tietenkin ovat. Meikä ei pidä asfaltista alkuunkaan vaan suosin maastolenkkejä, puruja tai ihan luonnonpolkuja. Yleensä asfaltoidut lenkit on niin pirun tylsiä ja tasaisia ja tuulisia ja ...
- Make666
Jeppe kirjoitti:
Aivan. Asfaltti edellyttää tosi hyvin vaimennettuja kenkiä, muuten rupeaa jalat suremaan. Makuasioita alustat tietenkin ovat. Meikä ei pidä asfaltista alkuunkaan vaan suosin maastolenkkejä, puruja tai ihan luonnonpolkuja. Yleensä asfaltoidut lenkit on niin pirun tylsiä ja tasaisia ja tuulisia ja ...
Kunnon suomalainen hiekkatie on kaikkein paras juoksualusta. Siihen kun vielä yhdistää maalaismaiseman ja lintujen laulun, niin eipä juoksunautinto ole ainakaan estetiikasta kiinni.
Asfaltilla on inhottavaa juosta. Ja tuuli on juoksijan pahin vihollinen (tänä aamuna viimeinen kilometri TÖRKEÄÄN vastatuuleen)
- Ybbe
Suosittelisin juoksualustan valinnassa vaihtelevuutta. Parina päivänä asfaltilla, sitten muutamana vaikka hiekkatiellä tai pururadalla. Jos meinaat vaikka joskus puoli/kokomaratonille mennä niin tottuvat jalat vähän kovempaankin.
Pururadat ovat vielä usein kovin mäkisiä, joten niillä saattavat jalat joutua muuten turhan koville jos joka lenkin juoksee purulla.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Martinan uusi poikakaveri
Sielläpä se sitten on. Instastoorissa pienissä speedoissa retkottaa uusin kulta Martinan kanssa. Oikein sydämiä laitettu2043065Suomessa helteet ylittää vasta +30 astetta.
Etelä-Euroopassa on mitattu yli +40 asteen lämpötiloja. Lähi-Idässä +50 on ylitetty useasti Lämpöennätykset rikkoutuva2391580Laita mulle viesti!!
Laita viesti mesen (Facebook) kautta. Haluan keskustella mutta sinun ehdoilla en halua häiriköidä tms. Yhä välitän sinus921442- 881332
Vanhemmalle naiselle
alkuperäiseltä kirjoittajalta. On olemassa myös se toinen joka tarkoituksella käyttää samaa otsikkoa. Ihan sama kunhan e461294Fazer perustaa 400 miljoonan suklaatehtaan Lahteen
No eipä ihme miksi ovat kolminkertaistaneen suklaalevyjensä hinnan. Nehän on alkaneet keräämään rahaa tehdasta varten.1481196Ajattelen sinua tänäkin iltana
Olet huippuihana❤️ Ajattelen sinua jatkuvasti. Toivottavasti tapaamme pian. En malttaisi odottaa, mutta odotan kuitenkin121158Ökyrikkaat Fazerit saivat 20 MILJOONAA veronmaksajien varallisuutta!
"Yle uutisoi viime viikolla, että Business Finland on myöntänyt Fazerille noin 20 miljoonaa euroa investointitukea. Faze119989Miehelle...
Oliko kaikki mökötus sen arvoista? Ei mukavalta tuntunut, kun aloit hiljaisesti osoittaa mieltä ja kohtelit välinpitämät89912Tuntuu liian hankalalta
Lähettää sulle viesti. Tarvitsen apuasi ottaa koppi tilanteesta. Miehelle meni.44793