Olen 57 ja olen treenaillut 3-4 kertaa viikossa kuntosali. Nyt loppui treenit käytännössä vuodeksi, vasta tässä kuussa jatkuu. Mutta siltä varalta että syksyllä alkaa taas sulku, kysyn ideoita. Eli: mikä voisi olla sopiva laji meikäläiselle, jos sisäliikuntahallit ovat kiinni?
Joku juokseminen on minulle ihan totaalisen out (on kokeiltu). Joogat yms. ei myöskään käy, eivät rauhoita ollenkaan vaan aivot vaan rullaa (on kokeiltu).
- Saisi olla sellaista, että on kylliksi funtsailua ja kehitysmahdollisuuksia.
- Ei tarvi olla mitään seniorihissuttelua, olen tottunut siihen että treeneissä paiskataan 100 kertaa mattoon ja vedetään välillä ihan jaksamisen rajoilla.
- Mielellään sellaista mitä voisi tehdä jollakin tavalla kimpassa muiden kanssa, mutta lajista riippuen voisi yksin tekeminenkin ehkä toimia.
Ideoita, kiitos?
Joku juokseminen on minulle ihan totaalisen out (on kokeiltu). Joogat yms. ei myöskään käy, eivät rauhoita ollenkaan vaan aivot vaan rullaa (on kokeiltu).
- Saisi olla sellaista, että on kylliksi funtsailua ja kehitysmahdollisuuksia.
- Ei tarvi olla mitään seniorihissuttelua, olen tottunut siihen että treeneissä paiskataan 100 kertaa mattoon ja vedetään välillä ihan jaksamisen rajoilla.
- Mielellään sellaista mitä voisi tehdä jollakin tavalla kimpassa muiden kanssa, mutta lajista riippuen voisi yksin tekeminenkin ehkä toimia.
Ideoita, kiitos?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.