https://www.is.fi/terveys/art-2000008110896.html
https://www.is.fi/terveys/art-2000007828975.html
"Iltarytmiin ei missään tapauksessa saa vaihtaa keskustelematta asiasta lääkärin kanssa."
Mistä se verenpainelääke tietää milloin on aamu tai ilta jolloin sen pitäisi vaikuttaa? Onko niissä joku GPS-navigaattori? Jos matkustaa Japaniin tai Samoaan, niin pitääkö väijyä kellosta?
Entäs jos on kiertävässä 5-vuorotyössä niin meneekö se lääke jotenkin sekaisin?
Kardiologi törmää toistuvasti virheeseen
3
218
Vastaukset 3
Lääkkeen tehoamiseen vaikuttaa oleellisesti elimistö, jolla on oma rytminsä, joten lääkkeen antamisella elimistön kannalta oikeaan aikaan saattaa hyvinkin olla merkitystä.
Elimistö noudattaa vuorokausirytmiään ja jonkin verran myös rutiineja, eli odottaa saavansa ruokaa tiettyyn aikaan päivästä. Tämä rytmi menee lentomatkustellessa aivan sekaisin, jolloin henkilö saattaa mennä tilaan, mitä kutsutaan jet lagiksi.- Anonyymi
Lag tarkoittaa viivettä. Jos matkustaa Maapaallolla länteen tai itään niin lag voi olla positiivinenkin. Eli tuo on vain keksitty selitys eikä mikään syy.
Joskus hurjassa nuoruudessani Ilmailuhallituksessa tein 12-tuntisia työvuoroja. Olisipa kiva tietää mihin aikaan olisi ollut syytä pistää nappi naamaan jos sellaista olisi tarvinnut. Anonyymi kirjoitti:
Lag tarkoittaa viivettä. Jos matkustaa Maapaallolla länteen tai itään niin lag voi olla positiivinenkin. Eli tuo on vain keksitty selitys eikä mikään syy.
Joskus hurjassa nuoruudessani Ilmailuhallituksessa tein 12-tuntisia työvuoroja. Olisipa kiva tietää mihin aikaan olisi ollut syytä pistää nappi naamaan jos sellaista olisi tarvinnut.Minulla ei ole niin paljoa mielikuvitusta, että keksisin jet lagin nimen, käsitteen ja oireet itse:
https://en.wikipedia.org/wiki/Jet_lag
Lentohenkilökunta taistelee jet lagia vastaan mm. pysyttelemällä lähtöpisteen vuorokausirytmissä, vaikka se sitten edellyttäisi kaukaisimmissa kohteissa yöunien vetämistä keskellä päivää.
Jos on lääkitys päällä lyhyempiaikaisessa mutta pitkämatkaisessa reissussa, niin kannattaa ottaa aikaa lääkkeen ottokertojen välillä eli "aamuisin" otettava lääke otetaan 24 tunnin välein välttämättä vuorokaudenajoista. Jos perillä ollaan pitempään, niin stten vähitellen siirrytään paikalliseen vuorokausirytmiin lääkkeenotossa.
Nuorenahan sitä kestää melkein mitä vaan, mutta keski-iän koittaessa alkaa lentoväsymys kyllä painamaan yhdellä sun toisellakin. Onhan oireilu tietysti yksilöllistä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 2291974
Nanna hakkasi Martinan aivot tuusan nuuskaksi!!!
Ihme jos Martina pystyy muodostaa järkeviä lauseita tämän nyrkkisateen jälkeen. Ottelupalkkio tuli, tajunta meni.2601164- 20995
Vaikea löytää samantyylistä miestä
Nyt on pakko avautua. Onko ketään muuta jonka on yksinkertaisesti todella vaikeaa löytää samanhenkistä kumppania kuin i125696- 38679
Martina ja Muhis
Aamulenkillä yhdessä valmistautumassa suuren päivään,toivottavasti heräsivät toistensa viekusta.Ihana pariskunta❤224658Rasismi ahdistaa.
Tapasin baarissa oikein lupsakan oloisen miehen, mutta arvomaailma on hyvin erilainen omani kanssa. Hän käyttää n-sanaa201587- 51425
- 38418
Olenkohan tunteideni kanssa yksin?
Salaa toivon, että sinä nainen luotat minuun niin paljon, että uskaltaisit lähentyä kanssani, vaikka tämä on vähän kiell42412