https://www.is.fi/terveys/art-2000008110896.html
https://www.is.fi/terveys/art-2000007828975.html
"Iltarytmiin ei missään tapauksessa saa vaihtaa keskustelematta asiasta lääkärin kanssa."
Mistä se verenpainelääke tietää milloin on aamu tai ilta jolloin sen pitäisi vaikuttaa? Onko niissä joku GPS-navigaattori? Jos matkustaa Japaniin tai Samoaan, niin pitääkö väijyä kellosta?
Entäs jos on kiertävässä 5-vuorotyössä niin meneekö se lääke jotenkin sekaisin?
Kardiologi törmää toistuvasti virheeseen
3
105
Vastaukset
Lääkkeen tehoamiseen vaikuttaa oleellisesti elimistö, jolla on oma rytminsä, joten lääkkeen antamisella elimistön kannalta oikeaan aikaan saattaa hyvinkin olla merkitystä.
Elimistö noudattaa vuorokausirytmiään ja jonkin verran myös rutiineja, eli odottaa saavansa ruokaa tiettyyn aikaan päivästä. Tämä rytmi menee lentomatkustellessa aivan sekaisin, jolloin henkilö saattaa mennä tilaan, mitä kutsutaan jet lagiksi.- Anonyymi
Lag tarkoittaa viivettä. Jos matkustaa Maapaallolla länteen tai itään niin lag voi olla positiivinenkin. Eli tuo on vain keksitty selitys eikä mikään syy.
Joskus hurjassa nuoruudessani Ilmailuhallituksessa tein 12-tuntisia työvuoroja. Olisipa kiva tietää mihin aikaan olisi ollut syytä pistää nappi naamaan jos sellaista olisi tarvinnut. Anonyymi kirjoitti:
Lag tarkoittaa viivettä. Jos matkustaa Maapaallolla länteen tai itään niin lag voi olla positiivinenkin. Eli tuo on vain keksitty selitys eikä mikään syy.
Joskus hurjassa nuoruudessani Ilmailuhallituksessa tein 12-tuntisia työvuoroja. Olisipa kiva tietää mihin aikaan olisi ollut syytä pistää nappi naamaan jos sellaista olisi tarvinnut.Minulla ei ole niin paljoa mielikuvitusta, että keksisin jet lagin nimen, käsitteen ja oireet itse:
https://en.wikipedia.org/wiki/Jet_lag
Lentohenkilökunta taistelee jet lagia vastaan mm. pysyttelemällä lähtöpisteen vuorokausirytmissä, vaikka se sitten edellyttäisi kaukaisimmissa kohteissa yöunien vetämistä keskellä päivää.
Jos on lääkitys päällä lyhyempiaikaisessa mutta pitkämatkaisessa reissussa, niin kannattaa ottaa aikaa lääkkeen ottokertojen välillä eli "aamuisin" otettava lääke otetaan 24 tunnin välein välttämättä vuorokaudenajoista. Jos perillä ollaan pitempään, niin stten vähitellen siirrytään paikalliseen vuorokausirytmiin lääkkeenotossa.
Nuorenahan sitä kestää melkein mitä vaan, mutta keski-iän koittaessa alkaa lentoväsymys kyllä painamaan yhdellä sun toisellakin. Onhan oireilu tietysti yksilöllistä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kysymys muille miehille
Onko teille varattu nainen ongelma? Mikään muu naisessa ei töki kun se että hän on varattu. Kamppailen houkutuksen kanss1216902Kohta katson sun kuvaasi
ja päästän ajatukseni liitämään. Jo kuvasi näkeminen rauhoittaa, ja pistää hyrräämään vähän muutakin. Ihanan kaunista sa243787- 1862605
Ahneus iski Fazeriin, suklaalevy kutistuu 180 grammaan
Kun mikään ei riitä. Shrinkflaatio. Mitä isot (Marabou) edellä, sitä pienet (Fazer) perässä. Pienikin voi siis olla a2852491Jos kaivattusi on perääntynyt lähestyessäsi
jossain tilanteessa, ymmärrätkö miksi hän saattoi tehdä sen?1962111Kaipaisin nyt kosketusta
jota ei koskaan ole ollut. Saisinpa tuntea kätesi niskallani ja silittelemässä päätäni. Sulaisin varmasti siihen.101906Martinan bisnekset rajusti tappiolla
Seiska 28.7: nousukiito katkesi, yritykset C-luokkaa.3001820Mitkä yleiset huonot tavat ihmisillä ärsyttävät sinua ?
Aloitukseen saa vapaasti purkaa tuntojaan. Itseäni hiukan kiusaa, kun saman talon asukkaat eivät vastaa tervehdykseen.1341395- 721316
Metsa Man Extra kanava toimii hyvin
ja sieltä voipi kahta vanhoja vitejoita pahimpaan puutteeseen. Peukalot ylös.271305