Olikos hyvä vuosi 2021

Tää vuosi on kohta taputeltu. Jääkö jotain hampaan koloon tästä vuodesta, jotain jonka olisit haluat tehdä ja saavuttaa mutta et onnistunut?
Mitäs sitten odotat ensi vuodelta
81784
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 81

Vanhimmat

Ensivuodelta on hyvä odottoo rakkautta

Jos en sitä sua niin viko on lienee itsessä???

Äänestä

Se mies jäi vähän hampaankoloon. Hän oli tämän vuoden tapaus. Mutta uusi vuosi ja uudet kujeet. Jospa ihan uusi kaivattukin.

Äänestä

Hampaankoloon ei jäänyt mitään, ei ole ollut niin tiukkoja tavoitteita, että olisi raamitettu mahdollisia epäonnistumisia tarkasti.
Ensi vuodelta odotan... No tota odotan... Joo, no jos nyt sais emotionaalisesti eron hiljalleen pakettiin, niin olisi valmis uusiin seikkailuihin puhtaalta pöydältä. Joo, muuta ei tartte, muuten elämä on paketissa, pulkassa ja pulkka valmis polttouuniin 😉

Äänestä
  • Pulkka on kätevä kauppareissuilla. Varsinkin jos koira vetää sitä.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Pulkka on kätevä kauppareissuilla. Varsinkin jos koira vetää sitä.

    Älä sinä vetele toisen pullkia ettei tarvitse vedellä.kääh.. anteeksi :)

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Älä sinä vetele toisen pullkia ettei tarvitse vedellä.kääh.. anteeksi :)

    Saat anteeksi. Koira oli silloin aikoinaan kätevä, kun veti sitä pulkkaa ja söi kaikki huumesienet.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Saat anteeksi. Koira oli silloin aikoinaan kätevä, kun veti sitä pulkkaa ja söi kaikki huumesienet.

    Okei. Rakastin sitä koiraa. En ymmärtänyt koskaan miksi se ei olisi voinut jatkaa

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Okei. Rakastin sitä koiraa. En ymmärtänyt koskaan miksi se ei olisi voinut jatkaa

    Kissoille terkkuja.

    Äänestä

  • Miksi sen pulkan olet valmis polttouuniin lykkäämään? Eikö pulkalla voi pitää hauskaa (alamäessä), välillä sitä joutuu vastamäkeen vähän työntämään ja välillä se on ihan hyvä peli arjessa vaikka kauppakassin tai lapsien kuljettamiseen.

    Äänestä

Ihan jees. Taloudellisesti parempi kuin ikinä. Ja toteutinpa 30 vuotiaan haaveenkin. Eli on niitä paskempiakin vuosia ollut... :)

Äänestä
  • Kuriositeetti. 30 vuotiaan haaveen vaiko haaveen 30 vuoden ajalta?

    Äänestä

  • randombypasser kirjoitti:

    Kuriositeetti. 30 vuotiaan haaveen vaiko haaveen 30 vuoden ajalta?

    -vuotisen, kuuluisi kirjanoppineen viisastelu tähän. Mutta luova ilmaisu on parempi, tosiaan 30 vuotiaan haave.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    -vuotisen, kuuluisi kirjanoppineen viisastelu tähän. Mutta luova ilmaisu on parempi, tosiaan 30 vuotiaan haave.

    Hyvä jos on toteutettu, kieliopista viis, tuskin edes neljää.
    Haaveiden toteuttaminen on elämässä ylipäänsä aika kantava tekijä, haaveita kannattaa haalia ja jotkut niistä toteuttaakin.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    -vuotisen, kuuluisi kirjanoppineen viisastelu tähän. Mutta luova ilmaisu on parempi, tosiaan 30 vuotiaan haave.

    Mikä on 30-vuotiaan haave, jos 50-vuotiaan täytyy saada harrikka?

    Kevariko? Tai liekkimaalattu mopoauto?

    Äänestä

Hampaankolot on puhtaat, uusi vuosi ja uudet kujeet.. Parasta on henkilökohtaisesti terveysasioiden eteenpäin rullaaminen muutaman hyvän lääkärin ansiosta. Muistin kiittääkin hyvästä työstä.

Ikävää on, että yksi sairaus puhkesi lisää ja sitä saa nyt sitten vahtia ettei pääse pahemmaksi. Negaatiot tästä vuodesta.

Mahtava juttu on, että muksut voi hyvin ja pärjää opinnoissaan loistavasti, kummallakin on läheisiä hyviä ystäviä ja he ovat terveitä. Samoin puoliso on terve ja se on kaikki vain hyvää. 😊

Äänestä
  • Montako alle kouluikäistä lasta sinulla on?

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Montako alle kouluikäistä lasta sinulla on?

    Mitä teet tiedolla?

    Äänestä

  • Lisää sairauksia? Huhhuh, on sulle siunaantunu... Parempaa vointia kohden ❤

    Äänestä

  • randombypasser kirjoitti:

    Lisää sairauksia? Huhhuh, on sulle siunaantunu... Parempaa vointia kohden ❤

    Kiitos. 🤗

    Joo, se diabetes mikä varoitteli itsestään vuosikaudet nyt sitten puhkesi ja saan lääkityksen siihen. Metabolinen oireyhtymä, pcos, verenpainetauti, diabetes. Kolesterolit sentäs oli hyvät. Paremmat kun viimeksi. Laihtuminen ja ruokavalio. 👍

    Äänestä

  • JasuM kirjoitti:

    Kiitos. 🤗

    Joo, se diabetes mikä varoitteli itsestään vuosikaudet nyt sitten puhkesi ja saan lääkityksen siihen. Metabolinen oireyhtymä, pcos, verenpainetauti, diabetes. Kolesterolit sentäs oli hyvät. Paremmat kun viimeksi. Laihtuminen ja ruokavalio. 👍

    Pitää tuo vatsaontelorasva saada pois. Mutta sepä onkin tiukassa ja pcos ei ainakaan helpota asiaa yhtään. Mutta puntarissa oli 10 kiloa vähemmän vastaanotolla, kun keväällä kun aloitin lihattoman ja kevyemmän kasviksiin ja kalaan suuntautuvan ruokavalion.

    Nyt olen tanssinut lähes päivittäin tunnin täydellä teholla. Tyrät rytkyen.

    https://youtu.be/K0MYvrYZ8wk

    Äänestä

  • JasuM kirjoitti:

    Kiitos. 🤗

    Joo, se diabetes mikä varoitteli itsestään vuosikaudet nyt sitten puhkesi ja saan lääkityksen siihen. Metabolinen oireyhtymä, pcos, verenpainetauti, diabetes. Kolesterolit sentäs oli hyvät. Paremmat kun viimeksi. Laihtuminen ja ruokavalio. 👍

    Onhan sitä tuossa riittämiin yhdelle 😮
    Itsellä ei (vielä...) ole kuin verenpaine lääkittynä, tuntuu kulkevan suvussa, mutta lääkkeillä helposti aisoissa pysyvä.

    Äänestä

  • randombypasser kirjoitti:

    Onhan sitä tuossa riittämiin yhdelle 😮
    Itsellä ei (vielä...) ole kuin verenpaine lääkittynä, tuntuu kulkevan suvussa, mutta lääkkeillä helposti aisoissa pysyvä.

    Suvussa meilläkin, molemmin puolin vielä. Oikein vahva sukurasite. No, läskit pois, sapuska pysyvästi järkipohjaiseksi ja säännölliseksi. Mulla tökkii pahiten se, että syön millon sattuu. Yleensä vasta kun on nälkä ja se on pahasta.

    Ensin kun pääsen 75 kiloon siitä 70 kiloon. Sitten olenkin jo hoikka, vaikka Bmi inttäisi mitä tahansa. Lihaksia en meinaa hukata saadakseni Bmi mukaisen ihanne elopainon.

    Mutta hiljaa hyvä tulee. 👍

    Äänestä

  • JasuM kirjoitti:

    Suvussa meilläkin, molemmin puolin vielä. Oikein vahva sukurasite. No, läskit pois, sapuska pysyvästi järkipohjaiseksi ja säännölliseksi. Mulla tökkii pahiten se, että syön millon sattuu. Yleensä vasta kun on nälkä ja se on pahasta.

    Ensin kun pääsen 75 kiloon siitä 70 kiloon. Sitten olenkin jo hoikka, vaikka Bmi inttäisi mitä tahansa. Lihaksia en meinaa hukata saadakseni Bmi mukaisen ihanne elopainon.

    Mutta hiljaa hyvä tulee. 👍

    " Mulla tökkii pahiten se, että syön millon sattuu. Yleensä vasta kun on nälkä ja se on pahasta."

    Ei tuo ole pahasta, vaan juuri kuten kuuluukin olla, se on ihmiskropalle ominta, syödään kun on nälkä ja ruokaa saatavilla, vihdoin. Se, mitä sitten syöt ja kuinka paljon, on se teoriassa hankaluuksia tuottava osuus. Hiukan enemmän rehuja ja hiukan vähemmän rasvoja sekä suolaa, niin hyvä tulee, vieläpä yllättävän helpollakin 👍

    Ite olen syönyt aina kun vasta on nälkä, yleensä sitten paljon, eikä kasvistasapaino ole ollut suotuisa, mutta huipumaratoonarin rasvaprosentilla on menty koko aikuisikä, ne kerrat kun sitä rasvaprosenttia on mitattu. Ja joo, kaikkea skeidaakin tulee syötyä, naposteltua, karkkiakin toisinaan.

    Äänestä

  • randombypasser kirjoitti:

    " Mulla tökkii pahiten se, että syön millon sattuu. Yleensä vasta kun on nälkä ja se on pahasta."

    Ei tuo ole pahasta, vaan juuri kuten kuuluukin olla, se on ihmiskropalle ominta, syödään kun on nälkä ja ruokaa saatavilla, vihdoin. Se, mitä sitten syöt ja kuinka paljon, on se teoriassa hankaluuksia tuottava osuus. Hiukan enemmän rehuja ja hiukan vähemmän rasvoja sekä suolaa, niin hyvä tulee, vieläpä yllättävän helpollakin 👍

    Ite olen syönyt aina kun vasta on nälkä, yleensä sitten paljon, eikä kasvistasapaino ole ollut suotuisa, mutta huipumaratoonarin rasvaprosentilla on menty koko aikuisikä, ne kerrat kun sitä rasvaprosenttia on mitattu. Ja joo, kaikkea skeidaakin tulee syötyä, naposteltua, karkkiakin toisinaan.

    No niin se diabeteshoitaja sanoi, että tasasesti sapuskaa eikä vasta kun on nälkä. Maksa tuottaa sokeria paastotessa enemmän.

    Sehän se on kun juuri skeidaa edes syö ja silti vatsa ei kutistu. 😥

    Sulaa muu kroppa, mutta se pahin ei.

    Äänestä

  • JasuM kirjoitti:

    No niin se diabeteshoitaja sanoi, että tasasesti sapuskaa eikä vasta kun on nälkä. Maksa tuottaa sokeria paastotessa enemmän.

    Sehän se on kun juuri skeidaa edes syö ja silti vatsa ei kutistu. 😥

    Sulaa muu kroppa, mutta se pahin ei.

    "Verensokerin säätely on monen eri tekijän yhteistyötä. Kuitenkin tärkein insuliinin eritystä lisäävä tekijä on veren koholla oleva sokeritaso, eli mitä enemmän sokeria on veressä, sitä enemmän insuliinia erittyy.

    Insuliini vaikuttaa usealla tavalla veren sokeripitoisuuteen: Insuliini estää sokerin uudismuodostusta vähentämällä suoraan sokerintuottoa lisäävän glukagoni-hormonin eritystä ja estämällä eläintärkkelyksen hajoamisen maksassa sokeriksi. Ilman insuliinin vaikutusta maksa erittää liikaa sokeria. Sokeritason madalluttua insuliinineritys vähenee nopeasti ja maksa alkaa jälleen tuottaa sokeria."

    Lähde:https://www.terve.fi/artikkelit/verensokerin-saately-elimistossa

    Ongelma tuo maksan sokerintuoton kiihtyminen kun paastoaa.

    Äänestä

  • JasuM kirjoitti:

    No niin se diabeteshoitaja sanoi, että tasasesti sapuskaa eikä vasta kun on nälkä. Maksa tuottaa sokeria paastotessa enemmän.

    Sehän se on kun juuri skeidaa edes syö ja silti vatsa ei kutistu. 😥

    Sulaa muu kroppa, mutta se pahin ei.

    Aivan, unohdin se diabeteksen, se tosiaan tykkää tasaisesta ruokailutahdista. Muuten ihmiskroppa tykkää, kun syödään vasta nälkäisenä.

    Se taitaa ylipäänsä olla laihtumisessa ongelma, että kaikki muu laihtuu, paitsi se minkä itse haluaisi laihtuvan, oli se mikä hyvänsä osa kropasta...

    Mutta jos saisit tuon kokonaisuuden paremmin hallintaan, kun diabetes on suitsittu?

    Äänestä

  • randombypasser kirjoitti:

    Aivan, unohdin se diabeteksen, se tosiaan tykkää tasaisesta ruokailutahdista. Muuten ihmiskroppa tykkää, kun syödään vasta nälkäisenä.

    Se taitaa ylipäänsä olla laihtumisessa ongelma, että kaikki muu laihtuu, paitsi se minkä itse haluaisi laihtuvan, oli se mikä hyvänsä osa kropasta...

    Mutta jos saisit tuon kokonaisuuden paremmin hallintaan, kun diabetes on suitsittu?

    Juu, kakkostyypin diabetes on käytännössä mahdollista hoitaa pois päiväjärjestyksestä, kun vatsarasvat, maksa on kunnossa ja haima tuottaa normisti insuliinia.

    Saan lääkkeen, joka hillitsee tuota maksan sokerintuottoa. Metformin nimisen.

    Rasvamaksa, vyötärölihavuus on 2 tyypin diabeteksen tekijä. Ruokailun jälkeen väsyttää simona, janottaa, nälkä äreyttä ja tutinaa.. Kusettaa usein. Siinäpä syytä mennä sokerinrasitustestiin.

    Äänestä

  • JasuM kirjoitti:

    Juu, kakkostyypin diabetes on käytännössä mahdollista hoitaa pois päiväjärjestyksestä, kun vatsarasvat, maksa on kunnossa ja haima tuottaa normisti insuliinia.

    Saan lääkkeen, joka hillitsee tuota maksan sokerintuottoa. Metformin nimisen.

    Rasvamaksa, vyötärölihavuus on 2 tyypin diabeteksen tekijä. Ruokailun jälkeen väsyttää simona, janottaa, nälkä äreyttä ja tutinaa.. Kusettaa usein. Siinäpä syytä mennä sokerinrasitustestiin.

    Onneksi en ole perso leivoksille enkä alkoholille, enää karkillekkaan. Mutta suolat ja rasvat, ai ai Jasun syntiset herkut. 🤤

    Äänestä

  • JasuM kirjoitti:

    No niin se diabeteshoitaja sanoi, että tasasesti sapuskaa eikä vasta kun on nälkä. Maksa tuottaa sokeria paastotessa enemmän.

    Sehän se on kun juuri skeidaa edes syö ja silti vatsa ei kutistu. 😥

    Sulaa muu kroppa, mutta se pahin ei.

    Sun pitää alkaa liikkua enemmän, aerobista liikuntaa eli tuntien pituisia kevyitä lenkkejä!

    Äänestä

  • JasuM kirjoitti:

    Onneksi en ole perso leivoksille enkä alkoholille, enää karkillekkaan. Mutta suolat ja rasvat, ai ai Jasun syntiset herkut. 🤤

    No hyvä et sokerit on kurissa, se on se pahin 👍
    Omallakin kohdalla nuo suolat ja rasvat voivat tulla silmille, kun ei makeat jutut kiinnostaö... Mutta kattotaan, kyllä tohtorska sitten ärähtää kun on sen aika 😁

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Sun pitää alkaa liikkua enemmän, aerobista liikuntaa eli tuntien pituisia kevyitä lenkkejä!

    Mä tanssin ajaa saman asian. Keväällä sitten ulkoilua enemmän ja kaivan fillarin varastosta. Pitää saada kaularanka kuntoon ettei pyörrytä pään kääntely ja mene nurin pyörällä. Henki pois äkkiä.

    Äänestä

  • JasuM kirjoitti:

    Mä tanssin ajaa saman asian. Keväällä sitten ulkoilua enemmän ja kaivan fillarin varastosta. Pitää saada kaularanka kuntoon ettei pyörrytä pään kääntely ja mene nurin pyörällä. Henki pois äkkiä.

    Tanssimalla ja ruokavaliolla laihduttanut 13 kg 1,5 kuukaudessa eli sekin toimii. 😛

    Äänestä

  • randombypasser kirjoitti:

    No hyvä et sokerit on kurissa, se on se pahin 👍
    Omallakin kohdalla nuo suolat ja rasvat voivat tulla silmille, kun ei makeat jutut kiinnostaö... Mutta kattotaan, kyllä tohtorska sitten ärähtää kun on sen aika 😁

    Heh, jep. Kannattaa ajoissa reagoida eikä sitten kun on paksu vasta. 😅

    Mäkin kyllä uskon, että kilot karisee hyvin kun tanssin ja katson tuon ruokarytmin kuntoon. 😜

    https://youtu.be/8OyRL48ADjQ

    En meinaa lyllerrä, vaan tosissani tanssin hiki päässä... Tyyliin maniac.. Heikompaa hirvittää. Kuukauden päästä sujuu jo mallikkaasti. 😆👍

    Äänestä

  • JasuM kirjoitti:

    Heh, jep. Kannattaa ajoissa reagoida eikä sitten kun on paksu vasta. 😅

    Mäkin kyllä uskon, että kilot karisee hyvin kun tanssin ja katson tuon ruokarytmin kuntoon. 😜

    https://youtu.be/8OyRL48ADjQ

    En meinaa lyllerrä, vaan tosissani tanssin hiki päässä... Tyyliin maniac.. Heikompaa hirvittää. Kuukauden päästä sujuu jo mallikkaasti. 😆👍

    Pikkasen lisää, joskin toisenlaista inspiraatiota tanssiin:
    https://www.youtube.com/watch?v=NCZuYS-9qaw

    Tuolla esityksellä herännee puoliskokin, vaikka olisi pari metriä mullan alla ;)

    Ruokarytmi on ratkaisevassa osassa, toisena se et kuluttaa snadisti enemmän kuin syö. Ainain itelle helppoa jos kauhoo paljon vihanneksia ja pähkinöitä, pysyy massu täynnä ja nälkä poissa.

    1Äänestä

  • randombypasser kirjoitti:

    Pikkasen lisää, joskin toisenlaista inspiraatiota tanssiin:
    https://www.youtube.com/watch?v=NCZuYS-9qaw

    Tuolla esityksellä herännee puoliskokin, vaikka olisi pari metriä mullan alla ;)

    Ruokarytmi on ratkaisevassa osassa, toisena se et kuluttaa snadisti enemmän kuin syö. Ainain itelle helppoa jos kauhoo paljon vihanneksia ja pähkinöitä, pysyy massu täynnä ja nälkä poissa.

    Juu. Otin pari kannustuskuvaa mistä mihin. Ja vertaan sitten about 2 kk päästä onko kutistunut yhtään. 😜

    85 kg - >75 kg

    https://youtu.be/8OyRL48ADjQ

    Pahoittelen asuvalintaani. 🥴

    Äänestä

  • JasuM kirjoitti:

    Juu. Otin pari kannustuskuvaa mistä mihin. Ja vertaan sitten about 2 kk päästä onko kutistunut yhtään. 😜

    85 kg - >75 kg

    https://youtu.be/8OyRL48ADjQ

    Pahoittelen asuvalintaani. 🥴

    Noh...

    https://aijaa.com/jfWKQb

    Äänestä

  • randombypasser kirjoitti:

    Pikkasen lisää, joskin toisenlaista inspiraatiota tanssiin:
    https://www.youtube.com/watch?v=NCZuYS-9qaw

    Tuolla esityksellä herännee puoliskokin, vaikka olisi pari metriä mullan alla ;)

    Ruokarytmi on ratkaisevassa osassa, toisena se et kuluttaa snadisti enemmän kuin syö. Ainain itelle helppoa jos kauhoo paljon vihanneksia ja pähkinöitä, pysyy massu täynnä ja nälkä poissa.

    Hyvä biisi valinta. Kuuntelen toisella laitteella. 😊👍

    Vastineeksi..

    https://youtu.be/I570GAN6t5U

    Äänestä

  • JasuM kirjoitti:

    Noh... Ei tossa nyt ihan hirveästi ole syytä huoleen, kuvassa, näyttäisi kivalta naisen vartalolta. Toki kun on terveyspoliisi vinkaissut, niin sitten ehkä joutuu miettimään uusiksi...

    Äänestä

  • randombypasser kirjoitti:

    Noh... Ei tossa nyt ihan hirveästi ole syytä huoleen, kuvassa, näyttäisi kivalta naisen vartalolta. Toki kun on terveyspoliisi vinkaissut, niin sitten ehkä joutuu miettimään uusiksi...

    Se rasva on siellä sisäelimissä. Olis vetoketju tossa vattassa, niin avais ja kaapis rasvat pois ja ketju kiinni. 😂

    Onhan nälkäisenä suht koht makkarat kurissa. Tiukkaan pakattuna.

    Äänestä

  • JasuM kirjoitti:

    Hyvä biisi valinta. Kuuntelen toisella laitteella. 😊👍

    Vastineeksi..

    https://youtu.be/I570GAN6t5U

    Ziiis, olipa räyhäkkä ääni mimmillä! Eikä tuo toki pahan näköinenkään ollut, mutta laulu oli ihan huippua :) Täytynee kuunn... katsoa uudelleen ;P

    Tanssimusaa? :P
    https://www.youtube.com/watch?v=qetW6R9Jxs4

    Jos nopeat jalat, niin tuolla saa hyvät lämmittelyt:
    https://www.youtube.com/watch?v=pRpeEdMmmQ0

    Vaihtoehtoista kansanmusiikkia, muuten vaan:
    https://www.youtube.com/watch?v=v4xZUr0BEfE

    Äänestä

  • JasuM kirjoitti:

    Se rasva on siellä sisäelimissä. Olis vetoketju tossa vattassa, niin avais ja kaapis rasvat pois ja ketju kiinni. 😂

    Onhan nälkäisenä suht koht makkarat kurissa. Tiukkaan pakattuna.

    Niin kun mulla taas ei juuri sisäelimissä ole rasvaa ensinkään, sillä syön kun kuolen nälkään -metodilla. Toki saatan hedelmiä vedellä välipaloina, mutta nälkä ei katoa, vain laantuu.

    Oiskohan sulla diabetes kerryttänyt sitten, jotenkin soittaa kelloja, että se voisi tehdä sitä, mutta saatan olla väärässäkin.

    1Äänestä

  • randombypasser kirjoitti:

    Niin kun mulla taas ei juuri sisäelimissä ole rasvaa ensinkään, sillä syön kun kuolen nälkään -metodilla. Toki saatan hedelmiä vedellä välipaloina, mutta nälkä ei katoa, vain laantuu.

    Oiskohan sulla diabetes kerryttänyt sitten, jotenkin soittaa kelloja, että se voisi tehdä sitä, mutta saatan olla väärässäkin.

    Hoikkeliini. 😋

    Pcos vähän avittaa asiassa kertyminen.

    "Tyypillistä PCOS-naisille on kudosten vähentynyt insuliiniherkkyys, johon liittyy taipumus keskivartalolihavuuteen ja rasva-aineenvaihdunnan häiriöihin. Puolet PCOS-naisista onkin ylipainoisia. Insuliiniresistenssi ja kompensatorinen insuliinipitoisuuden kasvu ovat voimakkaampia lihavilla PCOS-potilailla kuin lihavilla verrokeilla. Tyypillisiä löydöksiä ovat seerumin pieni HDL-kolesterolipitoisuus, hypertriglyseridinemia sekä lisääntynyt PAI-1-aktiivisuus fibrinolyysin häiriön merkkinä. PCOS näyttää lisäävän riskiä sairastua tyypin 2 diabetekseen jo huomattavan nuorella iällä (riski 2–5-kertainen) ja myöhemmässä vaiheessa myös verenpainetautiin (riski 2–3-kertainen) (Dahlgren ym. 1992, Hopkinson ym. 1998)."

    Mulla on myös nuo mieshormoonit välillä koholla. Miestyypillistä vatsalihomista.

    Pitää olla tarkka mitä syö. Hormoneille taas en mahda mittään.

    Äänestä

  • randombypasser kirjoitti:

    Ziiis, olipa räyhäkkä ääni mimmillä! Eikä tuo toki pahan näköinenkään ollut, mutta laulu oli ihan huippua :) Täytynee kuunn... katsoa uudelleen ;P

    Tanssimusaa? :P
    https://www.youtube.com/watch?v=qetW6R9Jxs4

    Jos nopeat jalat, niin tuolla saa hyvät lämmittelyt:
    https://www.youtube.com/watch?v=pRpeEdMmmQ0

    Vaihtoehtoista kansanmusiikkia, muuten vaan:
    https://www.youtube.com/watch?v=v4xZUr0BEfE

    Heh, aika mielenkiintoinen toi viimeinen. 😆

    Ekassa jäin kyttää naisia..😛Oliko siinä musaakin?

    Tokan otin soittolistalle, kiitti. 👍

    Äänestä

  • JasuM kirjoitti:

    Hoikkeliini. 😋

    Pcos vähän avittaa asiassa kertyminen.

    "Tyypillistä PCOS-naisille on kudosten vähentynyt insuliiniherkkyys, johon liittyy taipumus keskivartalolihavuuteen ja rasva-aineenvaihdunnan häiriöihin. Puolet PCOS-naisista onkin ylipainoisia. Insuliiniresistenssi ja kompensatorinen insuliinipitoisuuden kasvu ovat voimakkaampia lihavilla PCOS-potilailla kuin lihavilla verrokeilla. Tyypillisiä löydöksiä ovat seerumin pieni HDL-kolesterolipitoisuus, hypertriglyseridinemia sekä lisääntynyt PAI-1-aktiivisuus fibrinolyysin häiriön merkkinä. PCOS näyttää lisäävän riskiä sairastua tyypin 2 diabetekseen jo huomattavan nuorella iällä (riski 2–5-kertainen) ja myöhemmässä vaiheessa myös verenpainetautiin (riski 2–3-kertainen) (Dahlgren ym. 1992, Hopkinson ym. 1998)."

    Mulla on myös nuo mieshormoonit välillä koholla. Miestyypillistä vatsalihomista.

    Pitää olla tarkka mitä syö. Hormoneille taas en mahda mittään.

    No joo, tossahan se oli oikeastaan kaikki yhdessä nipussa. Lääkekin on sit tiedossa, noin kuvaannollisesti. Ja joo, hormonit tekee mitä huvittaa, siihen ei ole paljon sanomista.

    Äänestä

  • randombypasser kirjoitti:

    No joo, tossahan se oli oikeastaan kaikki yhdessä nipussa. Lääkekin on sit tiedossa, noin kuvaannollisesti. Ja joo, hormonit tekee mitä huvittaa, siihen ei ole paljon sanomista.

    Juu, näillä mennää.

    Nyt on ketjumaratoonarit asialla, ihme kun kukaan ei ole jo älähtänyt meille kun jaaritellaa. 😂

    Pidä sinä ittes hoikkana, mää koitan keventää ja saada itteni reilaan. ☺️

    Äänestä

  • JasuM kirjoitti:

    Heh, aika mielenkiintoinen toi viimeinen. 😆

    Ekassa jäin kyttää naisia..😛Oliko siinä musaakin?

    Tokan otin soittolistalle, kiitti. 👍

    Juu, kansanmusiikki osaa yllättää ja viihdyttää 😁

    Ai siis musaa siinä ekassa? En mä kyllä nyt äkkiseltään muista, siis oli se kundi ja... ehkä oli musaakin 🤪

    Jeps, Waka on hyvä veto, saa kivasti ihmisen liikkeeseen

    1Äänestä

  • JasuM kirjoitti:

    Juu, näillä mennää.

    Nyt on ketjumaratoonarit asialla, ihme kun kukaan ei ole jo älähtänyt meille kun jaaritellaa. 😂

    Pidä sinä ittes hoikkana, mää koitan keventää ja saada itteni reilaan. ☺️

    Ei noi yleensä jaksa älistä, kun keskustelu on tasolla joka on mielenkiintoista seurattavaa, jostain syystä, olen huomannut.

    Mulla ei ole huolta, olen 30 vuotta pysynyt n. 6 kilon sisällä painossa, paria lyhyttä poikkeusta lukuunottamatta.

    Äänestä

  • randombypasser kirjoitti:

    Juu, kansanmusiikki osaa yllättää ja viihdyttää 😁

    Ai siis musaa siinä ekassa? En mä kyllä nyt äkkiseltään muista, siis oli se kundi ja... ehkä oli musaakin 🤪

    Jeps, Waka on hyvä veto, saa kivasti ihmisen liikkeeseen

    Aii, sä näit sen kundin, Randeeee.. Nyt nyt... 😉🤭

    Kansanmusa oli erilailla hauska, tykkäsin kyllä.

    Shakira saa aina vetoa aikaan. 😜

    Mää kipasen vähän ruokapuuhissa. Siellä on tuolla keittiössä jonkunlainen katastroofin alku.. 😆

    Äänestä

  • JasuM kirjoitti:

    Aii, sä näit sen kundin, Randeeee.. Nyt nyt... 😉🤭

    Kansanmusa oli erilailla hauska, tykkäsin kyllä.

    Shakira saa aina vetoa aikaan. 😜

    Mää kipasen vähän ruokapuuhissa. Siellä on tuolla keittiössä jonkunlainen katastroofin alku.. 😆

    Oli siinä joku kundi joo, vähän sotki tunnelmaa 😁

    Kipasepa vaan, keittiö on kodin sydän, sen pitää toimia ❤

    Äänestä

Minulla pari kirjoitustyötä vielä tämän vuoden puolella. Uudet projektit odottaa vuoden alussa. Ihan semi-tyytyväinen olen kuluneeseen vuoteen. Ainahan voisi olla tehokkaampi mutta hyvä, että edes osan sai tehtyä siitä, mitä toivoi ja suunnitteli. Tämä vuosi oli myös mielestäni koronavuotena helpompi kuin 2020, vaikka toki eri tavalla vaativa.

Äänestä

Onnistuminen aika kehnoa kun enemmän henkinen on ollut koetuksella. Noh sain sen syksystä asti melkein hallituksen toimimaan tahdon mukaan kun sulkua nyt oon hokenut ensin kahta viikkoa karanteeni ja myöhemmin noin 18 päivää vahvojen tukahdus keinojen kautta vain välttämättömät suojapuvuissa.

Moni lääkärikin tajunnut . On ikävää olla viisas tajuta kun oman maan hallitus on vain ihan tyhjiä kuoria, jokainen pitää eriksee neuvoa myös lukemaan ohjeet virkaa-astumiseen olisi kyllä hyvä jokin koe olla.

https://www.eroonkoronasta.fi/avoin-kirje-paeaettaejille-omikronin-torjunta-vaatii-kiireellisiae-rajoitustoimia/

Ei sitten yhtään kiinnostaisi tuollainen ravintolat helliminen, kyllä luulen että juopot olisi kyllä hoidossa minun valtakauteni alla. Hallitus istuu vain tumput suorina vaikka jo marraskuussa pitänyt hätäjarrusta viimeistään vetää.

Äänestä
  • Onneksi WHO on aika hyvin tietoinen ollut ja päättäjät ei sitten edes niitä tajua totella.

    Äänestä

  • Karmaseva vuosi henkinen kasvu enkä ihmettele monella olevan henkisiä vaurioita. Voisikohan tuota hallitusta siitäkin syyttää kun ovat erityis huonosti hoitanut maan asiat.

    Äänestä

  • En ihmettele että monesti joutuu olemaan oikeassa sehän tässä karmaseen kun itselle itsestään selvyyksistä pitää vielä taistelemaan oikeuksistaan.

    Äänestä

  • Ei ole helppoa.

    Äänestä

Raskas vuosi ollut, kuten nämä kaksi vuotta ovat olleet.
Koko ajan on joutunut olemaan tarkkana koronan takia, ettei saa tartuntaa.
Vaikka vpaasti on saanut liikkua, niin ei se maski päässä ole mitään kauhean autuasta ollut ja on joutunut vähentämään sokerin käyttöä, koska hammaslääkäriin ei huvittaisi mennä, kun maskin joutuu riisumaan ja voi sieltä koronan saada.
Toivon kipinä on ensi vuodelle syttymässä, kun uudenlainen korona rokote on tulossa.
Ei ole mikään geenirokote, vaan influenssarokotteeseen perustuva proteiinipohjainen rokote, joka sopii erityisesti nykyistä rokotetta pelkääville.
Taidanpa ottaa tuon rokotteen, kun sitä tulee saataville, mitään geenirokotetta en ota, joten siihen saakka täytyy elää tarkasti ja välttää kaikenlaisia kontakteja.

Äänestä

Parisuhteen olisin halunnut saavuttaa mutta eipä se onnistunut. Sinänsä ei mikään yllätys ja siihen osasi varautua mutta silti vaan silmään osuu roska ja joutuu useammin nieleskelemään kun tätä miettii.
Hyvänä puolena sitten uusi työpaikka josta olen todella iloinen. Eipä ala ole sellainen että kalentereihin olisi asiaa mutta tuo kuitenkin turvaa arkeen.

Ei oikeastaan mitään jäänyt hampaankoloon mutta ei nyt sellainen vuosi jota myöhemmin muistelisin tai jäisi jotenkin säkenöivästi mieleen. Ehkä sellainen valju plus voisi olla kuvaava ilmaisu.

Äänestä
  • Vaikeuksien kauttaa voittoon, eikö? Oisko ensi vuosi sitten parisuhderintamalla parempi, kun on yhden pettymyksen vuoden verran kokeneempi ja luultavasti valmiimpikin. Pettymys yleensä antaa eväitä parempaan, kun sen pettymyksen elää läpi ja eikä päästä leukaa painumaan rintaan.

    Äänestä

  • randombypasser kirjoitti:

    Vaikeuksien kauttaa voittoon, eikö? Oisko ensi vuosi sitten parisuhderintamalla parempi, kun on yhden pettymyksen vuoden verran kokeneempi ja luultavasti valmiimpikin. Pettymys yleensä antaa eväitä parempaan, kun sen pettymyksen elää läpi ja eikä päästä leukaa painumaan rintaan.

    Ainahan sitä voi toivoa ja sitten vuodenvaihteen tinasta toivoa. Ehkä vuoden 2022 teema voisi olla se että on kiitollinen siitä mitä jo on.

    Äänestä

  • M184 kirjoitti:

    Ainahan sitä voi toivoa ja sitten vuodenvaihteen tinasta toivoa. Ehkä vuoden 2022 teema voisi olla se että on kiitollinen siitä mitä jo on.

    "Ehkä vuoden 2022 teema voisi olla se että on kiitollinen siitä mitä jo on."

    Näkisin, että tuossa on viisauden lähde ainakin itelleni. -21 ei ole ollut helppo, mutta kylläkin vaiherikas, vaan kaipaisin tasaisempaa vuotta. Ehkä -22 on tasaisempi, ainakin omien korvien välissä 😊

    Äänestä

En vieläkään saanut mieluisaa työapaikkaa. Kunpa mitään auttamista ei olisi koskaan aloitettu. Niin paljon se on pilannut elämää.

Äänestä

Iham pashka!!1! Oletko kuullut mistään pandemiasta lähiaikoina?

Äänestä

Taputtelijoita on riittänyt ja monia harvoinkin.

Äänestä

Häh! Minä olen elänyt koko ajan vuotta 1995. Miksi? Olenko vain seniili vanhus ja muistelen vanhoja (HYVIÄ) aikoja?

Äänestä

Minulla jäi leivänmuru hampaankoloon.

Äänestä

Ei ollut mitään odotuksia. Nyt on odotusarvo suurempi kuin aikoihin. Ihme ilokaasua, en tiedä oikein mitä ajattelisin

Äänestä

Henkisesti ja fyysisesti superraskas vuosi.

Tämä käynyt niin voimille, että koronahuolekin päässeet ihon alle ja yleinen ilmapiiri ahdistaa ja huolettaa kovasti. Ihmisten riitely ja negatiivisuus ja viha suorastaan pelottaa. En halua tätä.

Tosin olen erittäin tyytyinen kokemaani henkiseen kehitykseeni ja myös ahkerointiini. Sain valmiiksi ison projektin johon en olisi uskonut pystyväni. Myös henkinen kehitys askel oli jotain mitä en uskonut olevan itselleni mahdollista ja tämä kyllä aiheuttaa kiitollista ihmettelyä siitä miten elämässä on mahdollista saavuttaa asioita joita ei uskonut olevan itselle mahdollista. Nöyryys ja rehellisyys auttoi paljon.

Joten näiden juttujen suhteen hieno vuosi, mutta karmeaa epäonnea rakkaudessa. Pääsikö elämäni suurin intohimo ohitseni, kun jarruttelin ja epäröin? Itse tunnen, että en olisi ollut ihan valmiskaan kun mshdollisuus vielä oli, nyt voisin ollakkin.

Nyt tuntuu ilman hänen läsnäoloa melkein kokoajan jotenkin väärältä jollain omituisella tavalla. En oikein ymmärrä tätä.

Seuraavaan vuoteen vähän nilkuttaen kuljetaan, mutta loistoa yhä riittää.

Onkohan selvännäkijä muuten täällä vielä?

Jos on, niin hyvää joulua, selvännäkijä!!❤🕊🎄

Jos joulukiireiltäsi ehdit niin näetkö mitään tilanteessani mitä pitäisi huomioida?

Äänestä
  • Minä olen selvän-näkijä. Näen tulevaisuudessasi uuden rakkauden ja lemmikin... ihan täysin en saa selvää onko kyse koirasta vai lehmästä.

    Mutta kuitenkin se lemmikki kuolee vanhuuteen. Raha-asiasi tulevat parantumaan, kunhan muistaa lahjoittaa selvännäkijälle rahaa. Yhteystiedot ovat tämän palstan konttorissa.

    Äänestä

  • Jokainen on selvännäkijä kun astuu kadulle ihmisvilinään. Selviä ihmisiä on pilvin pimein, ei toisin korpimailla.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Minä olen selvän-näkijä. Näen tulevaisuudessasi uuden rakkauden ja lemmikin... ihan täysin en saa selvää onko kyse koirasta vai lehmästä.

    Mutta kuitenkin se lemmikki kuolee vanhuuteen. Raha-asiasi tulevat parantumaan, kunhan muistaa lahjoittaa selvännäkijälle rahaa. Yhteystiedot ovat tämän palstan konttorissa.

    Älä vattuile selvännäkijälle, hänen neuvot oli ilmaisia ja auttoivat minua jatkamaan juuri oikealle tielle vaikeassa paikassa.

    Toki kaikki ihmiset näkevät sitä sun tätä, mutta selvännäkö toimii taajuudella joka ei ihan kaikille avaudu.

    Varmaan on huijareitakin liikkeellä, mutta palstan selvännäkijä on hyvä❤👌

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Minä olen selvän-näkijä. Näen tulevaisuudessasi uuden rakkauden ja lemmikin... ihan täysin en saa selvää onko kyse koirasta vai lehmästä.

    Mutta kuitenkin se lemmikki kuolee vanhuuteen. Raha-asiasi tulevat parantumaan, kunhan muistaa lahjoittaa selvännäkijälle rahaa. Yhteystiedot ovat tämän palstan konttorissa.

    Mutta kiitos kuitenkin omastavisiostani, totisrsti toivon, että lemmikkini kuolee vsnhuuteen, se voi elää jopa 30 vuotta ja on hyvin rakas minulle😃❤❤❤❤❤❤❤

    Hyvää joulua, Timoko se oli siinä yön silmässä?

    Äänestä

Hyvin mitäänsanomaton vuosi aivan kuten edellinenkin vuosi. Sain sentään opintoni päätökseen ja ehkä voin pian suunnata kohti uusia tuulia.

Äänestä
  • Onneksi olkoon! Sehän on hienoa.

    Äänestä

  • Koronarajoitukset, sori.

    Äänestä

  • On tuo aika iso asia, jos olet saanut opintosi päätökseen. Tuo on jo todella suurta!

    Äänestä

Granaattiomenan siemen jäi hampaankoloon, ammun sen alas kun lähtee

Äänestä

Vuosi meni suoraan sanottuna päin persettä. Kuntoutukset oli yksi vuoden positiivisista asioista, samoin kuin tukihenkilön saaminen vuoden tauon jälkeen, mutta kovin montaa positiivista tapahtumaa ei menneen vuoden aikana ollut. Enkä laske pandemiaa siihen mukaa. Ensi vuodesta ei vielä tiedä, mutta todennäköisesti tulee menemään samaa rataa kuin tämäkin vuosi. Ja sitä seuraava, ja sitä seuraava jne.

Koira kuorsaa tuossa vieressä, joten pääsin tulemaan porukoille.

L.

Äänestä

Tosi hyvä vivahteikas vuosi näytti vain ihmisen elinajan lyhyyden,mutta silti kiitollinen äitille

Äänestä

Loistava vuosi minulle. Vuosi -22 kun olisi kuin -21.
Kyllä elämä on ollut ihanaa.

Äänestä

Hampaan kolo vs. hampaankolo?

Äänestä

Hampaankoloista tiedä..

Perheenjäsenen itsemurha keväällä väritti koko vuoden mustaksi.

En nyt jaksa muistaa oliko mulla jotain tavoitteita, saavutuksia? No, lopetin mun masennuslääkityksen kesällä, sillä mikään kummene, paskaa on kaikki silti. Yhtä hyvin voin ottaa vastaan kaikki tunteet sellaisinaan, ilman niiltä kärjen tylsyttävää lääkitystä.
Itteeni minä en tapa, sen olen joskus luvannut. Ja nyt kun sen on seurauksineen liian läheltä nähnyt niin entistä varmempi. Siinäpä havainto jota en olisi halunnut tehdä..

Ensi vuodelle ei ole odotuksia sen kummemmin, tulevaisuudelle muutenkaan. Jotain sieltä tulee, odotti sit mitä vaan, en minä tiedä..

Äänestä

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

Kommentoi aloitusta


Anonyymi kirjoitti:

Tää vuosi on kohta taputeltu. Jääkö jotain hampaan koloon tästä vuodesta, jotain jonka olisit haluat tehdä ja saavuttaa mutta et onnistunut?
Mitäs sitten odotat ensi vuodelta

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu