En saanut tänään jatkoa sairaslomalle, koska oon voinut nyt paremmin sairaslomalla enkä oo täysin työkyvytön vaan osittain. Enkä saanut siis enää takautuvasti sairaslomaa vaikka tätä luvattiin aiemmin että onnistuu. Ei pystynyt lopulta pidättämään itkua vaan itkin lääkärin vastaanotolla koska en tiedä miten nyt pärjään rahallisesti. Koska asun yhdessä avopuolison kanssa enkä saa edes toimeentulotukea. Enkä pysty tekemään kuitenkaan tavallisia töitä. Tuntuu että nyt en enää jaksa. Enkä enää tiiä mitä tekee. Tekisi mieli vain hypätä ikkunasta alas tai vetää kaula auki puukolla.
Umpikujassa
Anonyymi
4
118
Vastaukset
- Anonyymi
Asioilla on tapana järjestyä. Lääkärisi arvioi sairasloman tarpeen sillä perusteella mikä on vointi. Jos et ole työkykyinen niin sairaslomaa pitää hakea uudestaan.
- Anonyymi
Jos on aikomuksena saada jatkoa sairaslomaa niin ei kannata paljon kertoilla voineensa paremmin. Toisekseen ei ole olemassa mitään takautuvaa sairaslomaa. Ei sellaista ole
- Anonyymi
Voi kuulostaa kornilta, mutta masennushan ei masentumalla lähde, vaan sillä että löytää elämäänsä jotain mielekästä sisältöä. Ehkä jopa pahinta mitä masennukseen voi tehdä, on jäädä saikulle.
Ongelma on tietysti siinä, että se mielekäs tekeminen tai elämä, ei ole helppoa tehdä, eikä tule itsestään. Hei,
Hyvä, että kirjoitit tänne! On tärkeää voida keskustella mieltä painavista asioista. Ulkopuolisen kanssa keskusteleminen voi helpottaa ja tuoda uusia näkökulmia.
On olemassa monia matalan kynnyksen auttavia tahoja, joista voi saada tukea elämän erilaisissa kriisitilanteissa. Kannattaa ottaa rohkeasti yhteyttä ja keskustella omasta tilanteesta ja ajatuksista joko ammattilaisen, tai vertaisten kanssa. Alla tiedoksesi tahoja joihin voit halutessasi olla yhteydessä anonyymisti ja maksutta:
- Tukinet.net - Tukipisteesi netissä https://tukinet.net/
Tukinetistä saa itselleen tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukihenkilö löytyy esimerkiksi Mieli Tukisuhteesta. https://tukinet.net/teemat/mieli-tukisuhde/tukisuhteet/
Lisäksi maanantaista torstaihin klo 15-19 on aikuisten kahdenkeskinen Solmussa-chat, jossa voi jutella päivystäjän kanssa mistä tahansa elämän ongelmatilanteesta.
Tukinetissä on myös monenlaisia ryhmächattejä ja keskusteluryhmiä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja.
Tukinetin kaikki palvelut saa käyttöönsä rekisteröitymällä palveluun anonyymisti. Osaa palveluista voi käyttää ilmankin rekisteröitymistä.
Keskusteluapua on mahdollista saada matalalla kynnyksellä myös seuraavilta tahoilta:
- Valtakunnallinen kriisipuhelin
Jos soittaminen tuntuu omimmalta vaihtoehdolta, niin valtakunnallinen kriisipuhelin päivystää24/7 numerossa 09 2525 0111.
- Kriisikeskukset
Ympäri Suomea toimii myös kriisikeskuksia, joihin voi mennä keskustelemaan paikan päälle. Myös etävastaanotto on mahdollista osassa paikoista. Kriisikeskusten yhteystiedot löytyvät mm. MIELI Suomen Mielenterveys ry:n nettisivuilta: https://mieli.fi/tukea-ja-apua/keskusteluapua-kriisivastaanotoilla/
Ystävällisin terveisin
SOS-kriisikeskus/Kata
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 2117557
- 1176078
Olen miettinyt kauan
miten reagoisin, kun näen sinut taas. Ehkä ladannut tuohon hetkeen liikaa odotuksia. Ja sitten kun lopulta olit siinä, h465572Vanhempi mies
Jos yritän ajatella sinut pois sydämestäni, ikävä ja surullinen kaipuu tulee kaksin verroin kovempana. Olit mun unessa323740- 643468
Ostiko maailma sinut minulta?
Kun et enää resonoi kuin ennen. Kun et enää ihmetellen katso ympärillesi ja pohdi mitä mäen takana on? Ymmärrän ja tue252721- 292716
On niin vaikea olla lähelläsi
En saa ottaa kädestäsi kiinni, en saa halata. En saa silittää hiuksiasi. Enkä saa sinua koskaan omakseni. ☔ Miehelle na282555- 432460
Minne sä aina välillä joudut
Kun pitää hakemalla hakea sut sieltä ja sitten oot hetken aikaa esillä kunnes taas menet piiloon, en ymmärrä 🤔❤️ Oot ta162263