Tummalla siirapilla makeutettu gluteeniton ja laktoositon perunalaatikko ohje.
Makeutetaan ensisijaisesti tummalla siirapilla, Tummalla siirapilla saadaan hyvä väri.
Varmista raaka-aineiden gluteenittomuus ja laktoosittomuus.
Tällä ohjeella ei imelly. Ja yleensäkään gluteenittomilla jauhoilla imeltyminen ei onnistu.
Gluteeniton ja laktoositon perunalaatikko sopii pito- ja joulupöytään. Voit halutessasi maustaa laatikon vaikka ripauksella muskottipähkinää, jos se sopii ruokavalioosi.
Ainesosat
niukasti keittovettä. Niukka keittovesi jää soseeseen
1 kg perunoita
4-5 dl riisijuomaa määrä vaihtelee runsaasti
50-75 g maidotonta margariinia
0,5 dl gluteenitonta jauhoseosta
4rkl siirappia
1 tl suolaa
Vuokien voitelu:
maidotonta margariinia
Valmistusohje
1. Valmista perunasose kattilassa. Pese, kuori ja paloittele perunat. Laita palat kattilaan, jossa on erittäin niukasti vettä. Valvo kypsentämistä että vesi ei pääse kuivumaan kattilasta.
2. Keitä perunat täysin kypsäksi 20-30 minuuttia. Varmista kypsyys. Soseuta perunat perunasurvimella tai perunanuijalla niukkaan keittoveteen.
3. Lämmitä kasvijuoma erillisessä astiassa. Lisää lämmin kasvijuoma soseeseen vähitellen hyvin vatkaten. Sose saa olla löysää.
4. Sekoita perunasoseeseen jauhoseos. Jaauhoseos ei sisällä imeltävää aktiisuutta. Jauhoseos vaikuttaa rakenteeseen ja suutuntumaan. Jauhoseos ei ole välttämätön.
5. Lisää kasvijuomaa niin että saat notkean puuromaisen soseen. Lisää maidoton rasva ja suola. Lisää halutessasi muita mausteita.
6. Lisää siirappi. Kun lisäät tummaa siirappia, niin saat sillä sopivan värin. Sekoita hyvin.
7. Laita sose voideltuun, isoon uunivuokaan . Lisää pinnalle maidottomia margariininokareita.
8. Paista ensin noin 200 asteisessa uunissa. kun pinta saa väriä ja sose alkaa kuplimaan, alenna uunin lämpötila noin 130-140 asteeseen, niin kupliminen rauhoittuu ja voit paistaa täysiä vuokia. Näin sose ei pääse kuivahtamaan ja korppuuntumaan ja saat mehevän makeutetun perunalaatikon.
9. Kypsennä sähkölieden, noin 130 - 140 asteisessa uunissa noin 3 tuntia.
Gluteeniton ja laktoositon tummalla siirapilla makeutettu pwrunalaatikko.
Anonyymi-ap
1
<50
Vastaukset
- Anonyymi
Laktoosittoman saa laktoosittomalla maidolla. Gluteenittoman sillä, ettei mitään jauhoja laita. Toki laitan korppujauhoja päälle, mutta ehkä niitäkin on gluteenittomana. Siirapilla makeus.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kuka maksaa Elokapinan töhrinnän?
Vieläkö tukevat Elokapinan toimintaa mm. Aki Kaurismäki, Sofi Oksanen, Paleface, Koneen Säätiö ym. ? Kenen kukkarosta ot5914071Muuttaisiko viesti mitään
Haluaisin laittaa viestin, mutta muuttaisiko se mitään. Oletko yhä yhtä ehdoton vai valmis kyseenalaistamaan asenteesi j483418Valpuri Nykänen elokapina
Aikas kiihkomielinen nainen kun mtv:n uutiset haastatteli. Tuollaisiako ne kaikki on.662959- 382901
Oon vähän ihastunut suhun nainen
Vaikka toisin jokin aika sitten väitin mutta saat mut haluamaan olemaan parempi ihminen :)192234- 322171
Se että tavattiin
Hyvin arkisissa olosuhteissa oli hyvä asia. Olimme molemmat lähestulkoon aina sitä mitä oikeasti olemme. Tietysti pieni122107- 291935
Oot pala mun sielua
Jos toivot, että lähden mä lähden. Jos toivot, että jään mä jään. Koen, että olet mun sielunkumppani, mutta lämmöllä my171930Hei T........
Ajattelin kertoa että edelleen välillä käyt mielessä.... En ole unohtanut sinua, enkä varmasti ikinä... Vaikka on kulunu471879