Miten varustautua polkulenkille

Anonyymi-ap

31

862

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      ikävä sattumus.
      Juho Salli oisi mennyt kottiin.

      Poluille otan mukaan Linolaa, Savetteja ja nenäliinoja.
      Entä muut?

      • Anonyymi

        Karjalanpiirakoita ja vauhtikarkkeja.

    • Anonyymi

      Heinäkuun loppu on sellaista aikaa, jolloin lokinpoikaset ovat vielä lentokyvyttömiä ja emot saattavat kakata. Lokin kakan voi väistää nostamalla juoksunopeutta, hehän tuuraavat maajoukkuevalmentajia pakkoloman ajan.

    • Anonyymi

      Mikäs on juoksun %-osuus kesäharkasta ammattihiihtäjillä, onko edes 30 % kokonaistreeniajasta ?

      • Anonyymi

        20 % juoksua, 25 % vapaata rullalla, 25 % perinteistä rullalla, 25 % pyöräilyä, 5 % muuta ja sen päälle voimaharjoittelut. Muussa on mukana suossa rypemiset ja uinnit.

    • Anonyymi

      Tärkeintä on polkulippis, aurinkolasit ja rento asenne.

    • Anonyymi

      Krista kertoo omilla nettisivuillaan vapaan rullan olevan vain 21 %.

      Onko tässä syy siihen, että kun aletaan mennä maailman vauhtia, suomalaiset putoavat heti kättelyssä ja hiihdossahan ei kätellä kuten nyrkkeilyssä ?

      • Anonyymi

        Hiihtely kuules pienen piirin puuhastelua. Hölkkä maailmanlaajuista.

    • Anonyymi

      Hokat jalkaan ja menoks sano anni lenoks

      • Anonyymi

        Hokalta makki äksät, leijonalta äkki maksat.

    • Anonyymi

      parempi vaan riisua älylaitteet päältään, sillä Microsoft-murto tuntuu vain pahenevan ja kiinalaiset hyökkääjät saattoivat saada pääsyn myös jopa Teamsiin, urheilupartitioihin sekä OneDriveen

    • Anonyymi

      Paljon tuossa on vaihtelua. Jos jalat kestää ja hapenottoa pitää kehittää, on juoksu eräs parhaista lajeista.

      Jalkojen suorituskykyä ja kestävyyttä sitten vaikka pyöräillen, ei kuitenkaan avustuksella. Sähkäri siten että ei avusta, kehittää jalkavoimia etenkin ylämäissä.

    • Anonyymi

      Taskulamppu ja paristoja.
      Kohta metässä pimiää.

    • Anonyymi

      Joko reppu pakattu himokselle?

    • Anonyymi

      Minun polkulenkkini on polkupyöräilyä. Metsäpoluilla on pelottavaa enkä siellä viihy.

      • Anonyymi

        Juu. Polkupyörä hyvä varuste polkulenkille 😊

      • Anonyymi

        Saat rohkeutta seikkailemalla.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Saat rohkeutta seikkailemalla.

        Nokkosissa koheltamalla pelko pois?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Nokkosissa koheltamalla pelko pois?

        Kotkan meripäivät hyvä

    • Anonyymi

      Nokian Hai saappaat.

    • Anonyymi

      puhallettava kanootti mukaan ja hampaat irvessä Lapin luontoon tetsaamaan, nauttia ei toki kannata

    • Anonyymi

      Aikuinen ei käytä lippalakkia

      • Anonyymi

        Lippa ylös lakit varsin vammasia.

    • Anonyymi

      10 litraa nestettä mukaan, sadekamat, ensiapupakkaus, paarit, ruokaa 8kg ja trangia. Kaksi koiraa, kompassi, kartta, puhelin ja repullinen varavirtalähteitä. Retkituoli, teltta,, opas, kävelysauvat, sukset, polttopuita. tulitikut. tupakkaa, litran 60% kossupullo. Näillä pärjää pari tumtia jos pysyttelee merkatulla reitillä lähellä asutusta.

      • Anonyymi

        Kaksi tuntia liika pitkä matka. 15min lähimetsään mukavempi reissu. Yksi olut mukaan.

    • Anonyymi

      Säärystimet otan aina

    • Anonyymi

      kerran vuoteen ostettava uusi 150e sadetakki.
      REPIKÄÄ HUUMORIA.

      • Anonyymi

        Kyllä tuosta on huumori kaukana

      • Anonyymi

        Minä en juokse sateella. Harjoitteluun tulee kivasti rytmiä, kun rypästelee hyvällä säällä ja lepää huonolla.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Minä en juokse sateella. Harjoitteluun tulee kivasti rytmiä, kun rypästelee hyvällä säällä ja lepää huonolla.

        Huonolla säällä voi juua ja lillua paljussa

    • Anonyymi

      Kahen litran lesti selkään.

    Ketjusta on poistettu 5 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ruotsalaisuuden Päivän virallinen liputuspäivä poistettava VÄLITTÖMÄSTI!

      Suomen valtion ja suomalaisuuden kannalta ei ole minkäänlaisia perusteita liputtaa virallisesti ruotsalaisuuden päivää,
      Maailman menoa
      103
      5698

    2. Mikaela Nylander: Jos pakkoruotsi poistetaan, niin ruotsin kielen asema romahtaa

      (Nylander on vanha RKP:nen) Mutta niin heikossa vedossa muumiruotsi siis on Suomessa, että vain tekohengityksellä se pys
      Maailman menoa
      64
      2536

    3. Nainen aion pilata elämäsi täysin, opetus sulle, että pelasit väärän ihmisen sydämellä.

      Empatiani sua kohtaan katosi siinä kohtaan, kun teit tietoisen valinnan leikkiä mun sydämellä. Luulet olevas joku älykäs
      Ikävä
      237
      1504

    4. Kaivattusi nimi vol.3

      Kaipaajankin nimi olisi kiva. 🥰
      Ikävä
      93
      1297

    5. Alkanut tuntua siltä

      Että taisi olla kusetusta koko homma alusta saakka.
      Ikävä
      124
      1067

    6. Nii, mites ne

      Hampaat??
      Ikävä
      66
      827

    7. 6 vkoa kulunut ilman sua

      …ihme että olen vielä hengissä. 😔 Kyynelillä pessyt lattioita. Rakastan ja odotan sua ikuisesti❤️Projekti jäi kesken jo
      Ikävä
      8
      761

    8. Joululahja/Jouluntoivotus

      Millainen kaivatulle
      Ikävä
      70
      747

    9. Viestisi kaipaamallesi ihmiselle

      Mitä ajattelet tilanteestanne tänään?
      Ikävä
      52
      744

    10. Salailu jatkuu, poliisi tutkii

      Nykyään Pienimäki toimii Ylitornion kaupunginjohtajana. HS tavoitti hänet puhelimitse. Pienimäki korosti, ettei ole enää
      Ähtäri
      17
      721
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt