Olisko kellään hyviä ruoka vinkkejä mut sellasia missä on paljon kaloreita ja rasvaa ja et ne voi tehä soseex tehosekoittimella,(ei mitään kovaa esim siemeniä tai pähkinöitä.)
Lihottava ruoka
Ellu
92667
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Onko tämä taas tälläinen juttu että sä yrität kusettaa jotain kaverias joka laihduttaa antamalla sille muka kevyttä ruokaa?
Äitilläni on syöpä jota ei voi leikata ja se on laihtunut niin paljon että pitäis saada vähän energiaa...Ei tosiaankaan mitään pilaa....!
No jos tuo olisi yhtään totta, äitisi lääkäri osaa varmaan kertoa ravintoaineista totuuksia paremmin, kuin yksikään suomi24 keskustelupalstan anonyymeistä.
No ei tarvii auttaa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
...siis mihin tahansa sosekeittoon tms. oliiviöljyä tai creme fraichea tms kaloripitoista.
Oikeastaan kasvissyöjille tarkoitetussa Voi Hyvin -lehdessä on usein ruokaohjeita, joissa käytetään soijapapuja, pähkinöitä tms. Käy kirjastossa katsomassa, josko sinne tulisi kyseinen lehti ja sitten selaat reseptejä. Jos teet sosekeittoa, käytä siihen rasvaista kermaa, tavallista creme fraichea (ei siis sitä kevytversiota), öljyjä, hienonnettuja pähkinöitä, sulatejuustoja yms. niin eiköhän tule kaloripitoista soppaa. Voit myös tehdä soijapohjaisia pirtelöitä, niihin pitäisi löytyä ohjeet kasvissyöjien keittokirjoista tai Voi Hyvin -lehdestä. Lähetän sinulle ja äidillesi lämpimiä ajatuksia...
Tonnikala imee tosi paljon öljyä, jos sikseen tulee. Eli:
Osta parasta mahdollista tonnikalaa (taitaa olla Abba) vedessä. Sitä tehosekoittimeen, sitten sinne sitruunamehua (riittävästi) ja oliiviöljyä vähitellen ja vaikka kapriksia lopuksi. Tonnikala imee vaikka kuinka paljon öljyä ja siitä saa hyvää pateeta leivän päälle. Voi laittaa myös osan pehmeää voita jos haluaa. Ja pippuria kans ja ehkä suolaa.
Kaikki mitä se Jamie Oliver telkkarissa tekee lihottaa varmasti. Se käyttää sen verran roppakaupalla öljyä ja sokeria ja suolaa ja kaikkea.
kuten esim. leipä sitoo rasvan hyvin vatsalaukussa niin että imeytyy mahdollisimman paljon elimistöön eikä poistu nesteen mukana.
Omalla äidilläni on myös syöpä, ja sai tosi hyviä ruokaohjeita sairaalasta. Voit itsekin kysellä sairaalasta, isommissa sairaaloissa on noita ruokaterapeutteja. Semmoselta saat parhaiten vinkkejä äitisi tilanteen mukaan parhaiten elimistöön imeytyvistä ruoka-aineista. Sitten vaat sovellat niitä äitisi makuisiksi 'pirtelöiksi' :) Lykkyä tykö!