Kaikista ainesosien kemikaaleista, joita on demonisoitu vuosien varrella, natriumin on oltava yksi merkittävimmistä.
Natriumin haitalliset vaikutukset saadaan vasta kun yhdistät runsaasti suolaa sisältävän ruokavalion, joka sisältää tonnia roskaruokaa, istuvaan elämäntapaan ja yleensä huonoihin terveysvalintoihin.
Yksinkertaisesti sanottuna suola EI ole syyllinen sairauksiin, kuten korkeaan verenpaineeseen, ainakaan suurimmalla osalla ihmisistä.
Huolimatta FDA:n natriumin vähentämisestä, tutkimukset ovat osoittaneet, että natrium ei ole läheskään niin haitallista kuin sen väitetään olevan, vaan sinä itse asiassa menetät sen tärkeistä eduista.
Natriumin haitalliset vaikutukset saadaan vasta kun yhdistät runsaasti suolaa sisältävän ruokavalion, joka sisältää tonnia roskaruokaa, istuvaan elämäntapaan ja yleensä huonoihin terveysvalintoihin.
Yksinkertaisesti sanottuna suola EI ole syyllinen sairauksiin, kuten korkeaan verenpaineeseen, ainakaan suurimmalla osalla ihmisistä.
Huolimatta FDA:n natriumin vähentämisestä, tutkimukset ovat osoittaneet, että natrium ei ole läheskään niin haitallista kuin sen väitetään olevan, vaan sinä itse asiassa menetät sen tärkeistä eduista.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.