Heissan,
Sanokaapa te muut kokeneet panoihmiset, että auttaako ko. toiminta pitämään teillä selkä-, vatsa- ja pakaralihakset kunnossa?
Tietysti aktiivisen osapuolen roolin se vaatii, jos sitä treeninä miettii, ei auta lahnailla.
En ole mikään salitramppaaja, mutta kaikenlaista fyysistä puuhailen ja haluankin puuhailla.
Ollut tässä viime aikoina kuitenkin alaselkävaivaa, mikä pistää miettimään sinne salille vaivautumista. Vai onko tässä nyt vaan kyse kotitreenin puutteesta :)
Käytänn tässä nyt tällaista hieman rahvaanomaisempaa termiä, kun minusta esimerkiksi silikonin paneminen ei ole varsinaista rakastelua :)))
-keinovaginamies-
Paneminen keskivartalotreeninä
Anonyymi-ap
13
309
Vastaukset
- Anonyymi
Lonkankoukistajat jumissa? Tee mitä teet, mutta älä hyvä mies veltoksi ala.
- Anonyymi
Jotain sellaistakin jäykkyyttä esiintyy.
-keinovaginamies-
- Anonyymi
Nyt unohdat silikoonit ym ja hankit oikean mollamaijan mieluiten sellaisen vanhan vanhanajan mollamaijan ja sen kanssa kun treenaat niin selkä kivut on alta aika yksikön poissa
- Anonyymi
Et niin ole, olet potkuroija. Lyki vaan potkuria. Estää etuosan paleltumisen.
- Anonyymi
Eilenkin lykkäsin aisalla (kolaa) sekä potkuria.
-keinovaginamies-
- Anonyymi
Ei kukaan jaksa paneskella niin että se kävisi kaikesta selkä-, vatsa- ja pakaratreenistä. Ts. muutakin treenausta tarvitaan.
Paneminen kerran viikossa auttaa panetukseen, mutta ei poista sitä.
Paneminen aiheuttaa nopeasti riippuvuutta jossa on vaikeita vieroitusoireita.
Minä en lähtisi panemalla hoitamaan vaivojani.- Anonyymi
Ajattele jos poistaisi?
Vähän sama jos nälkä lähtisi syömällä.
-keinovaginamies- Anonyymi kirjoitti:
Ajattele jos poistaisi?
Vähän sama jos nälkä lähtisi syömällä.
-keinovaginamies-En osaa moista ajatella.
Nuorille sanoisin että älkää aloittako, panetus heikkenee iän myötä.
Paneminen liikunnan muotona on turmiollinen ajatus.
Liikkeet voidaan suorittaa ilman naista. Se on vähän kuin ilmakitaraa soittelisi.- Anonyymi
Gattino kirjoitti:
En osaa moista ajatella.
Nuorille sanoisin että älkää aloittako, panetus heikkenee iän myötä.
Paneminen liikunnan muotona on turmiollinen ajatus.
Liikkeet voidaan suorittaa ilman naista. Se on vähän kuin ilmakitaraa soittelisi.Samaa mieltä.
Nuorille miehille neuvoksi että pidättäytykää, älkääkä varsinkaan ottako naista riesaksenne. Se on lopun alkua. Munkiksi vaan.
Jos nälkä lähtisi kertasyömisellä, niin loppuelämä olisi lyhyt.
-keinovaginamies- - Anonyymi
Gattino kirjoitti:
En osaa moista ajatella.
Nuorille sanoisin että älkää aloittako, panetus heikkenee iän myötä.
Paneminen liikunnan muotona on turmiollinen ajatus.
Liikkeet voidaan suorittaa ilman naista. Se on vähän kuin ilmakitaraa soittelisi.Samaa mieltä.
Nuorille miehille neuvoksi että pidättäytykää, älkääkä varsinkaan ottako naista riesaksenne. Se on lopun alkua. Munkiksi vaan.
Jos nälkä lähtisi kertasyömisellä, niin loppuelämä olisi lyhyt.
-keinovaginamies-
- Anonyymi
Seksi on kyllä erinomaista treeniä, parhaimmillaan koko vartalolle, ei vain keskivartalolle. Ongelmana kuitenkin on se (siis itselleni), että mulla palaisi käämi hyvin nopeasti yksilöön, joka miettisi seksiä treeninä. Kukin tyylillään tietenkin.
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1381329
Kauhavan häiriköijistä
Juttua Iltalehdessä. Pakko sanoa että noi nuoret on kyllä ihan pimeitä. Putkin peltoja jupksevat kiusaamaan kun ei tietä39906Haluan sinut, kuuletko minua.
Haluan sinut. Toivon, että voisimme olla yhdessä. Mietin pystynkö täyttämään toiveesi, olemaan arvoisesi. Voisitko saad32644- 14600
Tehdäänkö tänään toiveista totta?
Poikkea tänä illasta siinä lähellä ja annetaan silmien puhua ja sen jälkeen puhu sinä lopulta mitä ajattelet..46597Miksi Lapset kiusaa yöllä
Miksi Lapset kiusaa yöllä ihmisiä? Miksi vanhemmat antaa tämän tapahtua? Eikö ne huomaa ettei lapset ole kotona vai eivä26578- 25555
Ajatteletko ollenkaan minua
Naiselle, jonka kanssa vahva tunne yhteydestä. Jota kipeästi kaipaan, mutta jota ei juuri näe. Onko siitä jo kolme vuott30547Sama ransetti taas!
Keikkui tällä kertaa Honkavaaran tien varressa muutaman sadan metrin päässä Louhenkoskelta.. Otin rekisterin ylös ja ver17543Viimeinen lankafest
Käykää viimeisessä lanka festissä. Ensivuonna sitä ei enää ole. Rahat on loppu. Harmi .17523