Kokemuksia juoksuvalmennuksista?

Anonyymi-ap

Haluaisin juoksuohjelman itselleni vaan valinnan varaa tuntuu netissä olevan. Mitä suosittelisitte? Jonkun verran olen itse juossut ja poluillekin mieleni tekisi välillä mennä.

5

193

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Jos tavotteena 3 km tunnissa suosittelen vauhtisammakon mikkoa. Vauhikkaammalle ukolle jalanjälki valmennus.

      • Anonyymi

        Vauhtisammakko valmentanut taviksen sub1.30 ukkeliksi. Seuraavaksi alle kolmen.

      • Anonyymi

        Saako noista miten yksilöllistä palvelua vai valmiit ohjelmat käteen?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Saako noista miten yksilöllistä palvelua vai valmiit ohjelmat käteen?

        Ite tykänny kontion juoksuvalmennuksesta! Ohjelmat ollu tosi hyviä ja yksilöllisiä! Kokemusta heillä eri matkoilta ja poluiltakin! Ja instagramissa hyvä pöhinä heillä. 👍🏻

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Vauhtisammakko valmentanut taviksen sub1.30 ukkeliksi. Seuraavaksi alle kolmen.

        Vauhtisammakko valmensi somenaisen 3.45 maratoonariksi. Huikeaa menestystä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. YLE Äänekosken kaupunginjohtaja saa ankaraa arvostelua

      Kaupungin johtaja saa ankaraa kritiikkiä äkkiväärästä henkilöstöjohtamisestaan. Uusin häirintäilmoitus päivätty 15 kesä
      Äänekoski
      89
      1829

    2. Euroopan lämpöennätys, 48,8, astetta, on mitattu Italian Sisiliassa

      Joko hitaampikin ymmärtää. Se on aivan liikaa. Ilmastonmuutos on totta Euroopassakin.
      Maailman menoa
      276
      1687

    3. Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.

      https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava
      Maailman menoa
      292
      1470

    4. Martina lähdössä Ibizalle

      Eikä Eskokaan tiennyt matkasta. Nyt ollaan jännän äärellä.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      175
      1369

    5. Avustikset peruttu.

      Aettokosken ampuraan rahat otettu poekkeen valtiolle.
      Suomussalmi
      58
      955

    6. Määpä tiijän että rakastat

      Minua nimittäin. Samoin hei! Olet mun vastakappaleeni.
      Ikävä
      51
      947

    7. Jos ei tiedä mitä toisesta haluaa

      Älä missään nimessä anna mitään merkkejä kiinnostuksesta. Ole haluamatta mitään. Täytyy ajatella toistakin. Ei kukaan em
      Ikävä
      70
      927

    8. Toivon että jätät tämän päivän jälkeen minut lopullisesti rauhaan mies

      Ihan kokonaan, kiitos.
      Ikävä
      66
      904

    9. Miksi mies tuntee näin?

      Eli olen mies ja ihastuin naiseen. Tykkään hänestä ja koskaan hän ei ole ollut minulle ilkeä. Silti ajoittain tunnen kui
      Ikävä
      40
      891

    10. Se nainen näyttää hyvältä vaikka painaisi 150kg

      parempi vaan jos on vähän muhkeammassa kunnossa 🤤
      Ikävä
      51
      876
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt