Liha, jolla ruokavalioissa tarkoitetaan yleensä nisäkkäiden ja linnun lihaa, on turhake, josta terveytensä ja ympäristön kannalta kannattaa luopua ensimmäisenä. Lihaa ilman pärjää mainiosti ja monipuolisen, ravitsevan, maittavan ja terveellisen ruokavalion kokoaminen ilman lihaa on jopa helppoa.
Puhdas vegaanisuuss vaatii jo paljon enemmän perehtyneisyyttä mutta kannattaa aloittaa askel kerrallaan eli ensin punainen liha, sitten linnun liha ja (ainakin rasvaiset) juustot ja kananmunat. Sitten kun se sujuu ja on viikottain vegaanisia päiviä voi miettiä pystyisikö kokonaan vegaaniseen ruokavalioon.
Liha on turhake
Anonyymi-ap
76
468
Vastaukset
- Anonyymi
Punaisessa lihassa, kanassa, kalassa tai kananmunassa ei ole mitään sellaista, jota ei saisi kasvisravinnosta.
t. 35 vuotta kasvissyöjämä.- Anonyymi
Paitsi B12-vitamiini. Sitä tarvitsee saada jostain. Tarve on vähäinen ja vitamiini varastoituu tehokkaasti elimistöön, mutta B12-vitamiini on välttämätön.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Paitsi B12-vitamiini. Sitä tarvitsee saada jostain. Tarve on vähäinen ja vitamiini varastoituu tehokkaasti elimistöön, mutta B12-vitamiini on välttämätön.
Lihassa on myös välttämättömiä aminohappoja joista vegaaneilla on usein puutetta, vanhempia tuomittu vankeuteenkin kun lapset aliravittuja.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Lihassa on myös välttämättömiä aminohappoja joista vegaaneilla on usein puutetta, vanhempia tuomittu vankeuteenkin kun lapset aliravittuja.
Ei ole yhtäkään aminohappoa, joka olisi ihmiselle välttämätön ja jota olisi vain lihassa.
Vielä jos puhutaan vain "kulinaristisin" termein lihasta eli erotetaan liha ja toisaalta kala ja äyriäiset, niin lihassa ei ole yhtään mitään, mitä ei saisi helposti terveellisemmässä muodossa muualta. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ei ole yhtäkään aminohappoa, joka olisi ihmiselle välttämätön ja jota olisi vain lihassa.
Vielä jos puhutaan vain "kulinaristisin" termein lihasta eli erotetaan liha ja toisaalta kala ja äyriäiset, niin lihassa ei ole yhtään mitään, mitä ei saisi helposti terveellisemmässä muodossa muualta."Yhdeksää tärkeintä aminohappoa pidetään välttämättöminä, mikä tarkoittaa, että elimistö ei pysty tuottamaan niitä, vaan ne on saatava ravinnosta. Nämä yhdeksän tärkeintä aminohappoa ovat: histidiini, isoleusiini, leusiini, lysiini, metioniini, fenyylialaniini, treoniini, tryptofaani ja valiini.
Tärkeimmillä. aminohapoilla on merkitystä monissa eri elintoiminnoissa, muun muassa seuraavissa:
1. Lihasten kasvu ja korjaus
2. Hormonituotanto
3. Aivojen toiminta
4. Immuunijärjestelmän toiminta
5. Ruoansulatus
Kullakin yhdeksästä välttämättömästä aminohaposta on erityinen tehtävä näissä ja muissa kehon toiminnoissa. Esimerkiksi aminohappo lysiini osallistuu kollageenin ja elastiinin tuotantoon, kahden proteiinin, jotka ovat välttämättömiä terveelle iholle ja sidekudokselle. Aminohappo leusiini vaikuttaa lihasten kasvuun ja korjaamiseen, ja aminohappo tryptofaani osallistuu mielialan ja unen kannalta tärkeän välittäjäaineen serotoniinin tuotantoon.
Vaikka kaikki välttämättömät aminohapot ovat tärkeitä ihmisen terveydelle, jotkin niistä voivat olla tietyille henkilöille tärkeämpiä heidän terveystavoitteistaan riippuen. Esimerkiksi urheilijoiden tai lihasmassaa kasvattavien henkilöiden on ehkä kiinnitettävä enemmän huomiota aminohappojen leusiinin ja tryptofaanin saantiin, kun taas laihduttajien on ehkä keskityttävä aminohappo metioniiniin, jolla on merkitystä rasva-aineenvaihdunnassa.
Tärkeimpiä aminohappoja voi saada helposti tavallisesta ruasta.
Histidiini: Histidiinia on naudan-, sian-, lampaan-, siipikarjan-, kalan-, äyriäisten-, kananmunissa, maidossa, juustossa ja jogurtissa.
Isoleusiini: Isoleusiinia on naudan-, sian-, karitsan-, siipikarjan-, kalan-, äyriäisten-, kananmunien-, maidon-, juuston-, jogurtin-, soijan-, linssien-, papujen- ja pähkinänlihassa.
Leusiini: Leusiinia on naudan-, sian-, karitsan-, siipikarjan-, kalan-, äyriäisten-, kananmunien-, maidon-, juuston-, jogurtin-, soijan-, linssien-, papujen- ja pähkinöiden seassa.
Lysiini: Lysiiniä on naudan-, sian-, karitsan-, siipikarjan-, kalan-, äyriäisten-, kananmunissa, maidossa, juustossa, jogurtissa, soijapavuissa, linsseissä, pavuissa ja pähkinöissä.
Metioniini: Metioniinia on naudan-, sian-, karitsan-, siipikarjan-, kalan-, äyriäisten-, kananmunissa, maidossa, juustossa ja jogurtissa.
Fenyylialaniini: Fenyylialaniinia on naudan-, sian-, karitsan-, siipikarjan-, kalan-, äyriäisten-, kananmunien-, maidon-, juuston- ja jogurtinvalmistuksessa.
Jos yhtä tai useampaa tärkeimmistä aminohapoista ei saada riittävästi, sillä voi olla vakavia seurauksia. Esimerkiksi histidiinin puute voi johtaa anemiaan, kun taas tryptofaanin puute voi aiheuttaa masennusta. Lysiinin puute voi aiheuttaa väsymystä, kun taas metioniinin puute voi johtaa maksavaurioihin.
Kaikkien yhdeksän tärkeimmän aminohapon riittävä saanti on tärkeää hyvän terveyden ylläpitämiseksi."
https://safkanet.fi/tarkeimmat-aminohapot/ - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Yhdeksää tärkeintä aminohappoa pidetään välttämättöminä, mikä tarkoittaa, että elimistö ei pysty tuottamaan niitä, vaan ne on saatava ravinnosta. Nämä yhdeksän tärkeintä aminohappoa ovat: histidiini, isoleusiini, leusiini, lysiini, metioniini, fenyylialaniini, treoniini, tryptofaani ja valiini.
Tärkeimmillä. aminohapoilla on merkitystä monissa eri elintoiminnoissa, muun muassa seuraavissa:
1. Lihasten kasvu ja korjaus
2. Hormonituotanto
3. Aivojen toiminta
4. Immuunijärjestelmän toiminta
5. Ruoansulatus
Kullakin yhdeksästä välttämättömästä aminohaposta on erityinen tehtävä näissä ja muissa kehon toiminnoissa. Esimerkiksi aminohappo lysiini osallistuu kollageenin ja elastiinin tuotantoon, kahden proteiinin, jotka ovat välttämättömiä terveelle iholle ja sidekudokselle. Aminohappo leusiini vaikuttaa lihasten kasvuun ja korjaamiseen, ja aminohappo tryptofaani osallistuu mielialan ja unen kannalta tärkeän välittäjäaineen serotoniinin tuotantoon.
Vaikka kaikki välttämättömät aminohapot ovat tärkeitä ihmisen terveydelle, jotkin niistä voivat olla tietyille henkilöille tärkeämpiä heidän terveystavoitteistaan riippuen. Esimerkiksi urheilijoiden tai lihasmassaa kasvattavien henkilöiden on ehkä kiinnitettävä enemmän huomiota aminohappojen leusiinin ja tryptofaanin saantiin, kun taas laihduttajien on ehkä keskityttävä aminohappo metioniiniin, jolla on merkitystä rasva-aineenvaihdunnassa.
Tärkeimpiä aminohappoja voi saada helposti tavallisesta ruasta.
Histidiini: Histidiinia on naudan-, sian-, lampaan-, siipikarjan-, kalan-, äyriäisten-, kananmunissa, maidossa, juustossa ja jogurtissa.
Isoleusiini: Isoleusiinia on naudan-, sian-, karitsan-, siipikarjan-, kalan-, äyriäisten-, kananmunien-, maidon-, juuston-, jogurtin-, soijan-, linssien-, papujen- ja pähkinänlihassa.
Leusiini: Leusiinia on naudan-, sian-, karitsan-, siipikarjan-, kalan-, äyriäisten-, kananmunien-, maidon-, juuston-, jogurtin-, soijan-, linssien-, papujen- ja pähkinöiden seassa.
Lysiini: Lysiiniä on naudan-, sian-, karitsan-, siipikarjan-, kalan-, äyriäisten-, kananmunissa, maidossa, juustossa, jogurtissa, soijapavuissa, linsseissä, pavuissa ja pähkinöissä.
Metioniini: Metioniinia on naudan-, sian-, karitsan-, siipikarjan-, kalan-, äyriäisten-, kananmunissa, maidossa, juustossa ja jogurtissa.
Fenyylialaniini: Fenyylialaniinia on naudan-, sian-, karitsan-, siipikarjan-, kalan-, äyriäisten-, kananmunien-, maidon-, juuston- ja jogurtinvalmistuksessa.
Jos yhtä tai useampaa tärkeimmistä aminohapoista ei saada riittävästi, sillä voi olla vakavia seurauksia. Esimerkiksi histidiinin puute voi johtaa anemiaan, kun taas tryptofaanin puute voi aiheuttaa masennusta. Lysiinin puute voi aiheuttaa väsymystä, kun taas metioniinin puute voi johtaa maksavaurioihin.
Kaikkien yhdeksän tärkeimmän aminohapon riittävä saanti on tärkeää hyvän terveyden ylläpitämiseksi."
https://safkanet.fi/tarkeimmat-aminohapot/Yksikään noista aminohapoista ei ole sellainen etteikö niitä saisi myös kasveista, koska myös lihasssa olevat välttämättömät aminohapot ovat peräisin kasveista. Kuten sanonta kuuluu: "kaikki liha on ruohoa" ja aminohapot joita ihminen ei pysty tuottamaan ovat tyypillisesti samalla tavalla mahdottomia tuottaa kaikille nisäkkäille. Niidenkin on saatava ne ravinnosta.
Esimerkiksi soijassa (ja tofussa) on AIVAN KAIKKIA välttämättömiä aminohappoja riittävästi. Muut palkokasvit (erit. linssi, vihreät pavut) ovat hyvin lähellä soijaa. Samoin kvinoassa on kaikkia yhdessä raaka-aineessa. Täysjyväviljassa niitä on paljon (poikkeuksena lysiini, jota on viljassa vähän, mutta riittävästi palkokasveissa) jne. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Yksikään noista aminohapoista ei ole sellainen etteikö niitä saisi myös kasveista, koska myös lihasssa olevat välttämättömät aminohapot ovat peräisin kasveista. Kuten sanonta kuuluu: "kaikki liha on ruohoa" ja aminohapot joita ihminen ei pysty tuottamaan ovat tyypillisesti samalla tavalla mahdottomia tuottaa kaikille nisäkkäille. Niidenkin on saatava ne ravinnosta.
Esimerkiksi soijassa (ja tofussa) on AIVAN KAIKKIA välttämättömiä aminohappoja riittävästi. Muut palkokasvit (erit. linssi, vihreät pavut) ovat hyvin lähellä soijaa. Samoin kvinoassa on kaikkia yhdessä raaka-aineessa. Täysjyväviljassa niitä on paljon (poikkeuksena lysiini, jota on viljassa vähän, mutta riittävästi palkokasveissa) jne.Sinun sanontasi eivät ole tiedettä :D
Logiikallasi siis vegaanit voi syödä lihaa koska se on ruohoa ja toisaalta kasvikset ovat paskaa koska kasvavat eläinten lannasta :)
Tuossahan ne on kaikki listattuna, kahta saa helposti vain eläinperäisistä tuotteista ja kaikkien saanti kävisi erittäin hankalaksi jos söisi vain kasviksia. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sinun sanontasi eivät ole tiedettä :D
Logiikallasi siis vegaanit voi syödä lihaa koska se on ruohoa ja toisaalta kasvikset ovat paskaa koska kasvavat eläinten lannasta :)
Tuossahan ne on kaikki listattuna, kahta saa helposti vain eläinperäisistä tuotteista ja kaikkien saanti kävisi erittäin hankalaksi jos söisi vain kasviksia.Sinun kopioimasi "safkanet" ei ollut tieteellinen sivusto EIKÄ siinä missään edes väitetty, että välttämättömiä aminohappoja ei saisi myös kasviksista. Sivusto on ilmeisesti joku mainos, jossa kaupataan myös "valmennuksia". Kopioimassasi "asiantuntija-artikkelissa" ei ole tekijää eikä yhtään lähdeviitettä. Ainoa lähdeviite on joku "Maikki", jonka sähköpostiosoite on etusivulla.
Opettele lähdekritiikkiä.
Jos haluaisit oikeasti tietää asiasta, etkä vain hehkuttaa eläinten rääkkäämisen ja tappamisen puolesta, niin tässä kaipaamasi aidosti tieteellinen tutkimus / metatutkimus kasviksista saatavista proteiineista. Artikkelin on tehnyt yhdysvaltain terveysviranomaiset (NIH - National Institute on Health):
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6893534/
Tutkimuksen on tehnyt kaks ranskalainen ravitsemustieteen professori ja Standfordin yliopiston lääketieteen professori. Artikkelissa on lähdeviitteet sataan seitsemään (107) eri tutkimukseen ja vertaisarvioituun tieteelliseen artikkeliin.
Yksi oleellinen havainto tutkimuksessa on:
"There Is No Evidence of Protein Deficiency among Vegetarians in Western Countries"
eli vapaasti käännettynä:
"Länsimaisten kasvissyöjien keskuudessa ei ole todisteita proteiinin puutteesta"
P.S.
Ihmissyönti antaisi tietenkin parhaan aminohappokoostumuksen, koska ihmisessä on ne aminohapot oikeassa suhteessa, joita ihminen tarvitsee. Kuhan muistaa syödä myös sisäelimet. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sinun kopioimasi "safkanet" ei ollut tieteellinen sivusto EIKÄ siinä missään edes väitetty, että välttämättömiä aminohappoja ei saisi myös kasviksista. Sivusto on ilmeisesti joku mainos, jossa kaupataan myös "valmennuksia". Kopioimassasi "asiantuntija-artikkelissa" ei ole tekijää eikä yhtään lähdeviitettä. Ainoa lähdeviite on joku "Maikki", jonka sähköpostiosoite on etusivulla.
Opettele lähdekritiikkiä.
Jos haluaisit oikeasti tietää asiasta, etkä vain hehkuttaa eläinten rääkkäämisen ja tappamisen puolesta, niin tässä kaipaamasi aidosti tieteellinen tutkimus / metatutkimus kasviksista saatavista proteiineista. Artikkelin on tehnyt yhdysvaltain terveysviranomaiset (NIH - National Institute on Health):
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6893534/
Tutkimuksen on tehnyt kaks ranskalainen ravitsemustieteen professori ja Standfordin yliopiston lääketieteen professori. Artikkelissa on lähdeviitteet sataan seitsemään (107) eri tutkimukseen ja vertaisarvioituun tieteelliseen artikkeliin.
Yksi oleellinen havainto tutkimuksessa on:
"There Is No Evidence of Protein Deficiency among Vegetarians in Western Countries"
eli vapaasti käännettynä:
"Länsimaisten kasvissyöjien keskuudessa ei ole todisteita proteiinin puutteesta"
P.S.
Ihmissyönti antaisi tietenkin parhaan aminohappokoostumuksen, koska ihmisessä on ne aminohapot oikeassa suhteessa, joita ihminen tarvitsee. Kuhan muistaa syödä myös sisäelimet.Eihän siinä väitetäkään ettei amimnohappoja saisi ollenkaan kasviksista, mutta siinä on kerrottu mistä saa helpoiten ja mukana myös kasviksia, mutta tavttoman yksipuoliseksi ruoka kävisi ellei saisi olla eläinperäistä ruokaa mukana ja helposti myös tulisi vajetta ravintoaineista etenkin kasvaville lapsille.
Ymmärrätkö ettei proteiini tarkoita samaa kuin kaikki aminohapot :D
P.S.
Rakkien syönti antaisi tietenkin parhaan aminohappokoostumuksen, koska rakit lähes pelkästään lihaaja on ne aminohapot oikeassa suhteessa, joita ihminen tarvitsee. Kuhan muistaa syödä myös sisäelimet. Olisi myös ilmaston ja maapallon kannalta erittäin hyödylistä kun ne syötäisiin sukupuuttoon! - Anonyymi
Näyttää vahvasti siltä, ettei kasvisravinnosta saa kaikkia niitä "rakennus"aineita, joita aivot tarvitsee. Ei näytä kasvissyöjillä ymmärrys riittävän, että jokainen yksilö ITSE päättää, mitä suuhunsa lappaa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Yksikään noista aminohapoista ei ole sellainen etteikö niitä saisi myös kasveista, koska myös lihasssa olevat välttämättömät aminohapot ovat peräisin kasveista. Kuten sanonta kuuluu: "kaikki liha on ruohoa" ja aminohapot joita ihminen ei pysty tuottamaan ovat tyypillisesti samalla tavalla mahdottomia tuottaa kaikille nisäkkäille. Niidenkin on saatava ne ravinnosta.
Esimerkiksi soijassa (ja tofussa) on AIVAN KAIKKIA välttämättömiä aminohappoja riittävästi. Muut palkokasvit (erit. linssi, vihreät pavut) ovat hyvin lähellä soijaa. Samoin kvinoassa on kaikkia yhdessä raaka-aineessa. Täysjyväviljassa niitä on paljon (poikkeuksena lysiini, jota on viljassa vähän, mutta riittävästi palkokasveissa) jne.Kyllä vähemmälläkin uskotaan, että aivotoimintasi on kovin vajavainen.
- Anonyymi
Tuo on taas totalitarismia kannattavan idioottivegaanin rääkymistä. Ei vegaaneille kuulu paskankaan vertaa mitä muut syövät. Lisäksi terveelliseen ruokavalioon kuuluu eläinkunnan tuotteet. Vegaaniruoka on oksettavaa paskaa jolla tappaa itsensä hitaasti.
"Lihaa ilman pärjää mainiosti ja monipuolisen, ravitsevan, maittavan ja terveellisen ruokavalion kokoaminen ilman lihaa on jopa helppoa."
Ehkä, jos lisää mukaan kaikki maitotuotteet ja kananmunan ja kalaa. Ja jotain saatanan B12-pillereitä ei rahaa kannata haaskata. Nuo pillerifirmat ovat huijareita. Kukaan ei tarvitse lisävalmisteita, ei edes D-vitamiinia.
"Sitten kun se sujuu ja on viikottain vegaanisia päiviä voi miettiä pystyisikö kokonaan vegaaniseen ruokavalioon."
Ja vegaanit taas voivat opetella syömään liharuokia. Jos ruokalassakin on kasvispäivä niin ruokalassa pitää olla myös lihapäivä, jolloin mitään vegaaniruokaa ei tarjota.
Ja samalla tavalla sienet, porkkana, nauris, peruna jne ovat kaikki turhakkeita.
Lisäksi Suomessa pitäisi tehdä vegaaniruoan valmistaminen kouluissa ja päiväkodeissa laittomaksi. Jos vanhemmat haluavat lapsensa olevan vegaaninen niin valmistakoon eväät kouluun. Yhteiskunnan ei pidä tukea veganismia.- Anonyymi
Lisään... Siis porkkanan voi korvata muilla kasviksilla joten porkkana on turhake. Sienet voi korvata jollain muulla joten se on turhake. Nauris voidaan korvata muulla joten se on turhake. Toisin kaikki ruoka maailmassa ovat turhaketta
- Anonyymi
Sinun totalitarismi traumasi ei liity tähän mitenkään. Hoidata ne jossain muualla. Miksi ylipäätään roikut vegaani-palstalla jos tapetut eläimet on sinulle joku intohimo?
Se, että en halua, että eläimiä rääkätään tehotuotannossa ja tapetaan minun ravinnokseni on valinta. Se, että joku toinen haluaa että eläimiä rääkätään ja tapetaan hänen syötäväkseen on myös valinta. Miksi toisen valinnan puolesta puhuminen on muka "totalitarismia" ja toisen ei?
Suomalaisten keskimäärin nauttima sekaruokavalio on epäterveellinen. Siinä on (erityisesti miehillä) liikaa punaista ja prosessoitua lihaa ja liian vähän kasviksia. Suomalaisten aikuisten normaalipaino on ylipaino, mikä kertoo syömishäiriöstä. Lähes miljoona suomalaista syö kolesterolilääkkeitä. Tyypin 2 diabetesta sairastaa 400.000.
Lihasta luopuminen on laadullinen muutos. Ruokavalion ympäristöystävällisyys ja eettisyys muuttuvat toiselle tasolle. Se, että vaihtaa porkkanan lanttuun tai broilerin kalkkunaan ei ole laadullinen muutos. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sinun totalitarismi traumasi ei liity tähän mitenkään. Hoidata ne jossain muualla. Miksi ylipäätään roikut vegaani-palstalla jos tapetut eläimet on sinulle joku intohimo?
Se, että en halua, että eläimiä rääkätään tehotuotannossa ja tapetaan minun ravinnokseni on valinta. Se, että joku toinen haluaa että eläimiä rääkätään ja tapetaan hänen syötäväkseen on myös valinta. Miksi toisen valinnan puolesta puhuminen on muka "totalitarismia" ja toisen ei?
Suomalaisten keskimäärin nauttima sekaruokavalio on epäterveellinen. Siinä on (erityisesti miehillä) liikaa punaista ja prosessoitua lihaa ja liian vähän kasviksia. Suomalaisten aikuisten normaalipaino on ylipaino, mikä kertoo syömishäiriöstä. Lähes miljoona suomalaista syö kolesterolilääkkeitä. Tyypin 2 diabetesta sairastaa 400.000.
Lihasta luopuminen on laadullinen muutos. Ruokavalion ympäristöystävällisyys ja eettisyys muuttuvat toiselle tasolle. Se, että vaihtaa porkkanan lanttuun tai broilerin kalkkunaan ei ole laadullinen muutos.Miksi itse jauhat vegaanipalstalla lihasta ja miksi et vaadi rakkien kieltämistä, ne syövät paljon enmmän lihaa kuin ihmiset ja ovat muutenkin saastuttavia haittaelukoita!
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Miksi itse jauhat vegaanipalstalla lihasta ja miksi et vaadi rakkien kieltämistä, ne syövät paljon enmmän lihaa kuin ihmiset ja ovat muutenkin saastuttavia haittaelukoita!
Avaus käsitti askelia joilla voi siirtyä sekasyöjästä vegaaniksi. On käytännössä helpompi tehdä se askel kerrallaan kun kertamuutoksena, mikä toki sekin on mahdollista, mutta vaikeampaa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sinun totalitarismi traumasi ei liity tähän mitenkään. Hoidata ne jossain muualla. Miksi ylipäätään roikut vegaani-palstalla jos tapetut eläimet on sinulle joku intohimo?
Se, että en halua, että eläimiä rääkätään tehotuotannossa ja tapetaan minun ravinnokseni on valinta. Se, että joku toinen haluaa että eläimiä rääkätään ja tapetaan hänen syötäväkseen on myös valinta. Miksi toisen valinnan puolesta puhuminen on muka "totalitarismia" ja toisen ei?
Suomalaisten keskimäärin nauttima sekaruokavalio on epäterveellinen. Siinä on (erityisesti miehillä) liikaa punaista ja prosessoitua lihaa ja liian vähän kasviksia. Suomalaisten aikuisten normaalipaino on ylipaino, mikä kertoo syömishäiriöstä. Lähes miljoona suomalaista syö kolesterolilääkkeitä. Tyypin 2 diabetesta sairastaa 400.000.
Lihasta luopuminen on laadullinen muutos. Ruokavalion ympäristöystävällisyys ja eettisyys muuttuvat toiselle tasolle. Se, että vaihtaa porkkanan lanttuun tai broilerin kalkkunaan ei ole laadullinen muutos.Näinhän tämä menee.
"Lihaa kannattaa syödä" on vain mielipide, johon jokaisella on oikeus.
Mutta "lihaa ei kannata syödä" on ihme öyhötystä ja totalitarismia ja helvettiäkö se kellekään kuuluu mitä minä syön. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sinun totalitarismi traumasi ei liity tähän mitenkään. Hoidata ne jossain muualla. Miksi ylipäätään roikut vegaani-palstalla jos tapetut eläimet on sinulle joku intohimo?
Se, että en halua, että eläimiä rääkätään tehotuotannossa ja tapetaan minun ravinnokseni on valinta. Se, että joku toinen haluaa että eläimiä rääkätään ja tapetaan hänen syötäväkseen on myös valinta. Miksi toisen valinnan puolesta puhuminen on muka "totalitarismia" ja toisen ei?
Suomalaisten keskimäärin nauttima sekaruokavalio on epäterveellinen. Siinä on (erityisesti miehillä) liikaa punaista ja prosessoitua lihaa ja liian vähän kasviksia. Suomalaisten aikuisten normaalipaino on ylipaino, mikä kertoo syömishäiriöstä. Lähes miljoona suomalaista syö kolesterolilääkkeitä. Tyypin 2 diabetesta sairastaa 400.000.
Lihasta luopuminen on laadullinen muutos. Ruokavalion ympäristöystävällisyys ja eettisyys muuttuvat toiselle tasolle. Se, että vaihtaa porkkanan lanttuun tai broilerin kalkkunaan ei ole laadullinen muutos.Eniten tyypin 2 diabetesta aiheuttaa sokeri, ei rasva. Lihan syönti ei aiheuta diabetesta. Sipsit, karkit ja ranskalaiset ovat paljon epäterveellisempää kuin liha. Itse asiassa laihduttajan kannattaa vähentää sokeria ruokavaliosta. Sokeri on myrkkyä ihmiselle.
Eikä lihan syönnillä ja ylipainolla ole mitään tekemistä keskenään, tuo on idiootin vegaanin suoltamaa valetta.
"Suomalaisten keskimäärin nauttima sekaruokavalio on epäterveellinen. Siinä on (erityisesti miehillä) liikaa punaista ja prosessoitua lihaa ja liian vähän kasviksia."
Suomalaiset syövät liian epäterveellisesti eli liikaa sokeria. Karkit, sipsit ja muut herkut ovat kaikkein pahimpia. Jos vaikka kiellettäisiin kokonaan karkkien ja sipsien myyminen kaupassa niin ihmisten terveys parantuisi huomattavasti. Liha ei sen sijaan ole epäterveellistä.
"Lihasta luopuminen on laadullinen muutos. Ruokavalion ympäristöystävällisyys ja eettisyys muuttuvat toiselle tasolle."
Sokerista luopuminen on laadullinen muutos. Sokeri tappaa. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Eniten tyypin 2 diabetesta aiheuttaa sokeri, ei rasva. Lihan syönti ei aiheuta diabetesta. Sipsit, karkit ja ranskalaiset ovat paljon epäterveellisempää kuin liha. Itse asiassa laihduttajan kannattaa vähentää sokeria ruokavaliosta. Sokeri on myrkkyä ihmiselle.
Eikä lihan syönnillä ja ylipainolla ole mitään tekemistä keskenään, tuo on idiootin vegaanin suoltamaa valetta.
"Suomalaisten keskimäärin nauttima sekaruokavalio on epäterveellinen. Siinä on (erityisesti miehillä) liikaa punaista ja prosessoitua lihaa ja liian vähän kasviksia."
Suomalaiset syövät liian epäterveellisesti eli liikaa sokeria. Karkit, sipsit ja muut herkut ovat kaikkein pahimpia. Jos vaikka kiellettäisiin kokonaan karkkien ja sipsien myyminen kaupassa niin ihmisten terveys parantuisi huomattavasti. Liha ei sen sijaan ole epäterveellistä.
"Lihasta luopuminen on laadullinen muutos. Ruokavalion ympäristöystävällisyys ja eettisyys muuttuvat toiselle tasolle."
Sokerista luopuminen on laadullinen muutos. Sokeri tappaa.Lisään... Esimerkiksi itse en ole tänä vuonna ostanut lähes yhtään karkkeja tai sipsejä kaupasta. Enkä tee jälkiruokia ikinä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Eniten tyypin 2 diabetesta aiheuttaa sokeri, ei rasva. Lihan syönti ei aiheuta diabetesta. Sipsit, karkit ja ranskalaiset ovat paljon epäterveellisempää kuin liha. Itse asiassa laihduttajan kannattaa vähentää sokeria ruokavaliosta. Sokeri on myrkkyä ihmiselle.
Eikä lihan syönnillä ja ylipainolla ole mitään tekemistä keskenään, tuo on idiootin vegaanin suoltamaa valetta.
"Suomalaisten keskimäärin nauttima sekaruokavalio on epäterveellinen. Siinä on (erityisesti miehillä) liikaa punaista ja prosessoitua lihaa ja liian vähän kasviksia."
Suomalaiset syövät liian epäterveellisesti eli liikaa sokeria. Karkit, sipsit ja muut herkut ovat kaikkein pahimpia. Jos vaikka kiellettäisiin kokonaan karkkien ja sipsien myyminen kaupassa niin ihmisten terveys parantuisi huomattavasti. Liha ei sen sijaan ole epäterveellistä.
"Lihasta luopuminen on laadullinen muutos. Ruokavalion ympäristöystävällisyys ja eettisyys muuttuvat toiselle tasolle."
Sokerista luopuminen on laadullinen muutos. Sokeri tappaa.Miksi jauhat samaa sontaa joka ketjussa? Kaikki liika ruoka lihottaa ja rasva erityisen tehokkasti aiheuttaen diapedestä kuten sokerikin. Momien tutkijoiden ja lääkäreiden mukaan kohtuullista sokerin käyttöäkään ei tarvitse välttää kunhan vaan ei saa liikaa energiaa ruuasta.
Jatkuva mässäily karkeilla, limpparilla, jäätelöllä, leivoksilla jne ei ole kohtuullista, kuten ei ole jatkuva makkaroidenkaan tai muun lihan syönti terveellisempien ruokien sijaan. Sokerista voi luopua mutta se ei auta jos samaan aikaan mässäilee rasvalla ja lihalla. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Miksi jauhat samaa sontaa joka ketjussa? Kaikki liika ruoka lihottaa ja rasva erityisen tehokkasti aiheuttaen diapedestä kuten sokerikin. Momien tutkijoiden ja lääkäreiden mukaan kohtuullista sokerin käyttöäkään ei tarvitse välttää kunhan vaan ei saa liikaa energiaa ruuasta.
Jatkuva mässäily karkeilla, limpparilla, jäätelöllä, leivoksilla jne ei ole kohtuullista, kuten ei ole jatkuva makkaroidenkaan tai muun lihan syönti terveellisempien ruokien sijaan. Sokerista voi luopua mutta se ei auta jos samaan aikaan mässäilee rasvalla ja lihalla.Lihan syönti ei aiheuta diabetesta vaan sokeri ja hiilihydraatit.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Lihan syönti ei aiheuta diabetesta vaan sokeri ja hiilihydraatit.
Muutenkin vegaaniruokavalion noudattaminen on oikeastaan hidas itsemurha.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Lihan syönti ei aiheuta diabetesta vaan sokeri ja hiilihydraatit.
MIkä tahansa lihottava kuten rasvainen liha.
- Anonyymi
"Lihaa ilman pärjää mainiosti ja monipuolisen, ravitsevan, maittavan ja terveellisen ruokavalion kokoaminen ilman lihaa on jopa helppoa."
Ei todellakaan ole. Tuossa joutuu valikoimaan kaupassa kaikenlaisia tarvikkeita ja tuijottamaan kaikenlaisia tuotesisältöjä. Lisäksi ruokaansa joutuu miettimään koko ajan. Jos syömiseen joutuu uhraamaan minuutinkin viikossa ylimääräistä aikaa verrattuna siihen, että syö vain kaikkea mitä tarjotaan niin ruokavalio on typerä.
Enkä todellakaan rupea uhraamaan kauppa-aikaa sekuntiakaan pakkausten lukemiseen.- Anonyymi
Eli syöt lihaa koska et yhtään välitä mitä syöt? Asenne se on kai tuonkin.
Minusta olisi hyvä miettiä ja tietää mitä syö. Ihan riippumatta siitä syökö lihaa vai ei. Ravinto on kuitenkin meidän "polttoaineemme" joten ei ole sama mitä mättää sisäänsä. Toiseksi ruoantuotannolla on suuri vaikutus ympäristöömme, joten jos yhtään välittää siitä, niin senkin takia olisi hyvä tietää mitä syö.
Toiseksi jos puhutaan vain linnun ja nisäkkäiden lihasta, niin niille on valtavasti vaihtoehtoja: kalaa, palkokasveja, kasviksia... Ei niiden löytäminen vaikeaa ole. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Eli syöt lihaa koska et yhtään välitä mitä syöt? Asenne se on kai tuonkin.
Minusta olisi hyvä miettiä ja tietää mitä syö. Ihan riippumatta siitä syökö lihaa vai ei. Ravinto on kuitenkin meidän "polttoaineemme" joten ei ole sama mitä mättää sisäänsä. Toiseksi ruoantuotannolla on suuri vaikutus ympäristöömme, joten jos yhtään välittää siitä, niin senkin takia olisi hyvä tietää mitä syö.
Toiseksi jos puhutaan vain linnun ja nisäkkäiden lihasta, niin niille on valtavasti vaihtoehtoja: kalaa, palkokasveja, kasviksia... Ei niiden löytäminen vaikeaa ole.Miksi te vegaanit sitten syötätte valtavat määrät lihaa rakeille, mutta ette anna omille lapsille mitkä tarvitsisvat sitä?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Eli syöt lihaa koska et yhtään välitä mitä syöt? Asenne se on kai tuonkin.
Minusta olisi hyvä miettiä ja tietää mitä syö. Ihan riippumatta siitä syökö lihaa vai ei. Ravinto on kuitenkin meidän "polttoaineemme" joten ei ole sama mitä mättää sisäänsä. Toiseksi ruoantuotannolla on suuri vaikutus ympäristöömme, joten jos yhtään välittää siitä, niin senkin takia olisi hyvä tietää mitä syö.
Toiseksi jos puhutaan vain linnun ja nisäkkäiden lihasta, niin niille on valtavasti vaihtoehtoja: kalaa, palkokasveja, kasviksia... Ei niiden löytäminen vaikeaa ole.Ja miksi ihmisten pitäisi olla noin huolissaan siitä mitä syövät? Eikä eri ruoat poikkea mitenkään ympäristövaikutuksiltaan. Turha uskoa joidenkin ruokapakkausten väitteisiin "ekologisuudesta", kaikki nuo väitteet ovat huijausta.
Järkevin ruokavalio on, kun ei poista mitään ruokaa ruokavaliostaan vaan syö kaikkea. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Eli syöt lihaa koska et yhtään välitä mitä syöt? Asenne se on kai tuonkin.
Minusta olisi hyvä miettiä ja tietää mitä syö. Ihan riippumatta siitä syökö lihaa vai ei. Ravinto on kuitenkin meidän "polttoaineemme" joten ei ole sama mitä mättää sisäänsä. Toiseksi ruoantuotannolla on suuri vaikutus ympäristöömme, joten jos yhtään välittää siitä, niin senkin takia olisi hyvä tietää mitä syö.
Toiseksi jos puhutaan vain linnun ja nisäkkäiden lihasta, niin niille on valtavasti vaihtoehtoja: kalaa, palkokasveja, kasviksia... Ei niiden löytäminen vaikeaa ole.Ja miksi ihmisten pitäisi olla noin huolissaan siitä mitä syövät? Eikä eri ruoat poikkea mitenkään ympäristövaikutuksiltaan. Turha uskoa joidenkin ruokapakkausten väitteisiin "ekologisuudesta", kaikki nuo väitteet ovat huijausta.
Järkevin ruokavalio on, kun ei poista mitään ruokaa ruokavaliostaan vaan syö kaikkea.
- Anonyymi
Miksi vouhkaat vegaanipalstalla lihasta, eikö sinun pitäisi vaan kehua vegaaniruokaa ja jakaa niiden ohjeita :D
- Anonyymi
En vouhkaa vaan esitin reitin vegaaniseen dieettiin, mitä voi edetä askel kerrallaan. Lihan (lintu ja nisäkkäät) kulutukssen lopettaminen on helppo ensi askel. Jos sitä haluaa jakaa voi ensin lopettaa kaikista epäterveellisimmän ja ympäristön kannalta huonoimman lihan eli punaisen lihan käytön ja sitten vasta linnunlihan.
Ajatukseni oli, että palstalla saattaa vierailla myös niitä joita aidosti kiinnostaa vegaanismi tai kasissyönti eikä vain trolleja jotka saavat kliimaksin, kun tietävät että joku eläin on rääkätty ja tapettu heidän ruuakseen. Näitähän riittää. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
En vouhkaa vaan esitin reitin vegaaniseen dieettiin, mitä voi edetä askel kerrallaan. Lihan (lintu ja nisäkkäät) kulutukssen lopettaminen on helppo ensi askel. Jos sitä haluaa jakaa voi ensin lopettaa kaikista epäterveellisimmän ja ympäristön kannalta huonoimman lihan eli punaisen lihan käytön ja sitten vasta linnunlihan.
Ajatukseni oli, että palstalla saattaa vierailla myös niitä joita aidosti kiinnostaa vegaanismi tai kasissyönti eikä vain trolleja jotka saavat kliimaksin, kun tietävät että joku eläin on rääkätty ja tapettu heidän ruuakseen. Näitähän riittää.Täällä saattaa myös vierailla rakkien omistajia, joten mikset käyttäisi aikasi siihen että hävittävät rakkinsa, se vähentää parhaiten lihan syöntiä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Täällä saattaa myös vierailla rakkien omistajia, joten mikset käyttäisi aikasi siihen että hävittävät rakkinsa, se vähentää parhaiten lihan syöntiä.
Sana "rakki" löytyy saman kirjoittajan toistamana sadoilta sivuilta kai tuhansin kerroin!
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sana "rakki" löytyy saman kirjoittajan toistamana sadoilta sivuilta kai tuhansin kerroin!
Sanaa "rakki" käyttää tuhannet fiksut ihmiset jotka haluaa päästä niistä haittaelukoista eroon, kun taas kaltaisesti rakkihullut haluaa kieltää lihan syönnin ihmisiltä ja jatkaa syöttämistä rakeille. Uskottavuutenne on tasan nolla!
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sanaa "rakki" käyttää tuhannet fiksut ihmiset jotka haluaa päästä niistä haittaelukoista eroon, kun taas kaltaisesti rakkihullut haluaa kieltää lihan syönnin ihmisiltä ja jatkaa syöttämistä rakeille. Uskottavuutenne on tasan nolla!
Ei minulla ole koiraa, jos se tieto sinua lohduttaa...
Haluaisitko syödä koiranruokaa, ei mikään eikä kukaan estä, ostat vaan ja syöt sitä lihaa ettei mene koirille hyvä liha! - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ei minulla ole koiraa, jos se tieto sinua lohduttaa...
Haluaisitko syödä koiranruokaa, ei mikään eikä kukaan estä, ostat vaan ja syöt sitä lihaa ettei mene koirille hyvä liha!Minulle riittää lähituotettua lihaa, mutta te rakkihullut syötätte rakeillenne halpaa lihaa mikä tuotettu pelloilla mistä sademetsät kaadettu, ja olette rakkeinenne pahimpia ilmastotuholasia.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ei minulla ole koiraa, jos se tieto sinua lohduttaa...
Haluaisitko syödä koiranruokaa, ei mikään eikä kukaan estä, ostat vaan ja syöt sitä lihaa ettei mene koirille hyvä liha!Tuota traumatisoitunutta rakki-öyhöttäjää ei lohduta eikä rauhoita mikään.
En tiedä onko hän säälivämpi kuin ärsyttävä. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tuota traumatisoitunutta rakki-öyhöttäjää ei lohduta eikä rauhoita mikään.
En tiedä onko hän säälivämpi kuin ärsyttävä.Ja silti hän on pitkälti myös oikeassa. Koirat syövät valtavasti lihaa, mutta täällä vain rääytään ihmisten syömästä ruoasta. Jos kaikki koirat (ja myös kissat) hävitettäisiin niin lihan tuotanto vähenisi huomattavasti.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tuota traumatisoitunutta rakki-öyhöttäjää ei lohduta eikä rauhoita mikään.
En tiedä onko hän säälivämpi kuin ärsyttävä.Te vegaaniöyhöttäjät olette säälittäviä kun ette puutu pahimpaan lihan tuhlaukseen rakeille!
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Täällä saattaa myös vierailla rakkien omistajia, joten mikset käyttäisi aikasi siihen että hävittävät rakkinsa, se vähentää parhaiten lihan syöntiä.
MENE HOITOON!
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
MENE HOITOON!
Kokeile terapiaa, rakkihulluudesta voi parantua!
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
En vouhkaa vaan esitin reitin vegaaniseen dieettiin, mitä voi edetä askel kerrallaan. Lihan (lintu ja nisäkkäät) kulutukssen lopettaminen on helppo ensi askel. Jos sitä haluaa jakaa voi ensin lopettaa kaikista epäterveellisimmän ja ympäristön kannalta huonoimman lihan eli punaisen lihan käytön ja sitten vasta linnunlihan.
Ajatukseni oli, että palstalla saattaa vierailla myös niitä joita aidosti kiinnostaa vegaanismi tai kasissyönti eikä vain trolleja jotka saavat kliimaksin, kun tietävät että joku eläin on rääkätty ja tapettu heidän ruuakseen. Näitähän riittää.Ai, nyt onkin kyse dietistä. Päätä nyt, mistä ja miten vouhotat. Käy nakkarilla kunnon hampparilla, ehkä sekava pollasi vähän selkiytyisi.
- Anonyymi
Vegaaneille kaikenlainen ruoka on aivan turhaa .
- Anonyymi
Onpa tälle päivälle tiedossa herkullinen metso paisti ,ruskealla kastikkeella ,perunoiden kera ,nam🤫
- Anonyymi
Ymmärrätkö vaikuttavasi idiootilta, kun mölyät tuollaista vegaani-palstalla?
Todennäköisesti et. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ymmärrätkö vaikuttavasi idiootilta, kun mölyät tuollaista vegaani-palstalla?
Todennäköisesti et.Ymmärrättekö vegaanit olevanne idiootteja kun syötätte lihaa rakeille?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ymmärrätkö vaikuttavasi idiootilta, kun mölyät tuollaista vegaani-palstalla?
Todennäköisesti et.Juu ja huomenna juuri viikin loppune teurastettua porsasta ,vielä on yön yli aitassa riippumassa ,ja sitten oikeen hyvää porsaan paistia ja uusia perunoita ruskeassa kastikkeessa nam,nam🤫
- Anonyymi
Eilen tehtiin kaalikääryleitä. Sisään meni 2 dl kuivattua soijarouhetta, 330g 10% naudan jauhelihaa, iso sipuli, riisiä ja kaalin jämät.
Tuli 21 kpl kääryleitä j-liha 3€ kaali 1,5kg 2,50€ sipuli,riisi,soija,mausteet 1,5€ = 7€
Annoksia tulee n 12 ja annoksella hintaa 58 centtiä, tuohon peruna + kastike+ puolukkasurvos ja lounaalle jää n 1€ kustannus. Lihaa annoksessa on vain 27,5 g ja kovaa eläinrasvaa 2,75g alla lisää kokkailujani
https://keskustelu.suomi24.fi/t/17491962/jauhelihapullat-saasta-4-50-valmistuskerralta- Anonyymi
Ja liha on tuossa reseptissä nimen omaan turhake. Kaalikääryleissä voi käyttää soijarouheen lisäksi myös härkistä. Makuero on tapetun eläimen käyttämiseen on pieni.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ja liha on tuossa reseptissä nimen omaan turhake. Kaalikääryleissä voi käyttää soijarouheen lisäksi myös härkistä. Makuero on tapetun eläimen käyttämiseen on pieni.
Soijarouhe ja härkis ovat oksettavan makuisia. Olen kokeillut niitä joskus enkä aio niihin enää koskaan syödä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Soijarouhe ja härkis ovat oksettavan makuisia. Olen kokeillut niitä joskus enkä aio niihin enää koskaan syödä.
Muutenkin joku härkis on yliprosessoitua sontaa. Vain idiootit käyttävät rahansa siihen. Varsinkin huomioiden härkiksessä olevat raaka-aineet härkis on myös järkyttävän kallista.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Soijarouhe ja härkis ovat oksettavan makuisia. Olen kokeillut niitä joskus enkä aio niihin enää koskaan syödä.
Surullista, kun uusavuttomat eivät osaa tehdä edes ruokaa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Surullista, kun uusavuttomat eivät osaa tehdä edes ruokaa.
Oikeastaan härkistä ei voi edes kutsua ruoaksi, koska se on lähinnä yliprosessoitua sontaa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Oikeastaan härkistä ei voi edes kutsua ruoaksi, koska se on lähinnä yliprosessoitua sontaa.
Oikeastaan lähes kaikki lihankorvikkeet ovat yliprosessoitua sontaa. Ne ovat täynnä kaikenlaisia turhia lisäaineita ja tuo prosessointi on pilannut kaikki lihankorvikkeessa käytetyt raaka-aineet.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ja liha on tuossa reseptissä nimen omaan turhake. Kaalikääryleissä voi käyttää soijarouheen lisäksi myös härkistä. Makuero on tapetun eläimen käyttämiseen on pieni.
Tykkääkö rakit kaalista ja soijarouheesta?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ja liha on tuossa reseptissä nimen omaan turhake. Kaalikääryleissä voi käyttää soijarouheen lisäksi myös härkistä. Makuero on tapetun eläimen käyttämiseen on pieni.
Entä jos eläin on kuollut vanhuuttaan?
- Anonyymi
Juuri tuollaisella negatiivisella asenteella kasvissyöjät tuottavat vastareaktiota. Minäkin aloin puolustamaan lihansyöntiä ja periaatteesta vastustin kaikkea kasvissyöjissä.
Kunnes pääsin yli provoista ja aloin lisäämään kasvisten osuutta ravintooni.
Ja mielestäni positiivista on se , että syön nykyään 75% vähemmän lihaa, kuin ihmiset keskimäärin.- Anonyymi
Asennehan oli positiivinen: lihasta (lintu+nisäkäs) on helppo luopua ja ruokavaliosta tulee heti eettisempi ja ympäristöystävällisempi ja todennäköisesti myös terveellisempi.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Asennehan oli positiivinen: lihasta (lintu nisäkäs) on helppo luopua ja ruokavaliosta tulee heti eettisempi ja ympäristöystävällisempi ja todennäköisesti myös terveellisempi.
Positiivisinta on luopua syöttämästä muita eläimiä rakeille!
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Positiivisinta on luopua syöttämästä muita eläimiä rakeille!
On jäänyt pahasti rakki- levy päälle...ei osanne kirjoittaja ajatella että kyllä ne koirille syötettävät lihat ovat useimmiten sellaisia elukoiden teurasroippeita joita hänkään ei heti tahtoisi syödä, harvempi taitaa kaupan pihvejä koiralleen syöttää..?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
On jäänyt pahasti rakki- levy päälle...ei osanne kirjoittaja ajatella että kyllä ne koirille syötettävät lihat ovat useimmiten sellaisia elukoiden teurasroippeita joita hänkään ei heti tahtoisi syödä, harvempi taitaa kaupan pihvejä koiralleen syöttää..?
Tuo takki-kouhottaja pilaa kaikki keskustelut.
Minulle riitti.
Jatketaan jos Suomi24:ssä on joku päivä täyspäiset m.oderoijat.
T: anonyymi-ap - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
On jäänyt pahasti rakki- levy päälle...ei osanne kirjoittaja ajatella että kyllä ne koirille syötettävät lihat ovat useimmiten sellaisia elukoiden teurasroippeita joita hänkään ei heti tahtoisi syödä, harvempi taitaa kaupan pihvejä koiralleen syöttää..?
Ei teurasjätteitä edes saa syöttää rakeille ja kaikki menee hyötyköyttöön biopolttoaineena. Rakeille tuodaan paljon lihaa ulkomailta ja suuri osa ostaa ihan lihatiskilta filettä rakeilleen tai hakevat leipäjonosta leikkeleitä. On näytettu TV:ssä ja olen nähnyt luonnossakin syöttävän filettä. Kaikki eläimestä peräisin oleva pitäisi käyttää järkevästi eikä syöttää rakeille ja sitten saastuttaa vielä lisää luontoa kusilla ja paskoilla.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tuo takki-kouhottaja pilaa kaikki keskustelut.
Minulle riitti.
Jatketaan jos Suomi24:ssä on joku päivä täyspäiset m.oderoijat.
T: anonyymi-apHienoa, jokaisen rakkihullun pitää lopettaa vouhottaminen lihan syönnistä ellei vaadi lihan syöttämistä rakeille kiellettäväksi!
- Anonyymi
Kun kalaa ja kanaa ei voi syödä kihdin takia ja vihannekset ja kasvikset ei sula, niin jäljelle jää vain riisi, jossa tunnetusti on arseenia.
- Anonyymi
Itseni on pakko syödä kalaa ja kanaa koska kissani on täysverinen lihansyöjä ja syömme melkein samalta lautaselta.
Ehkä voisin muuttua vegaaniksi jos kissojen annettaisiin rauhassa yöllä ulkoilla niinkuin etelän sivistysvaltioissa toimitaan.
Mutta kissan vihaajia on yöllä yllättävän paljon liikkeellä Suomessa joten en voi päästää kisumirriäni hiirijahtiin.
Kuolkoot kissanvihaajat hiirien, rottien ja roskalintujen aiheuttamiin tauteihin. - Anonyymi
Eihän kala ole kihtipotilaalle pahempi kuin lihakaan. Punainen liha on epäterveellistä muutenkin. Myös jotkut äyriäiset - toisin kuin yleensä luullaan - ovat aika kohtuullisesti puriinia (sitä mitä kihdissä ei saisi syödä liikaa) sisältäviä. Kihti dieetissä tärkeää on että sillä välttää ylipainon. Noin 2/3 -osaa puriinista elimistö tuottaa itse ja jos on ylipainoinen, niin laihdutus on tehokas keino vaikuttaa tähän osuuteen.
Soija ja pähkinät ovat hyviä proteiininlähteitä kihtipotilaalle. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Eihän kala ole kihtipotilaalle pahempi kuin lihakaan. Punainen liha on epäterveellistä muutenkin. Myös jotkut äyriäiset - toisin kuin yleensä luullaan - ovat aika kohtuullisesti puriinia (sitä mitä kihdissä ei saisi syödä liikaa) sisältäviä. Kihti dieetissä tärkeää on että sillä välttää ylipainon. Noin 2/3 -osaa puriinista elimistö tuottaa itse ja jos on ylipainoinen, niin laihdutus on tehokas keino vaikuttaa tähän osuuteen.
Soija ja pähkinät ovat hyviä proteiininlähteitä kihtipotilaalle.Suomessa kihdin estolääkityksen kynnys on liian korkea ja vaikka lääke on kauan käytetty ja halpa, niin sen määräämisessä ainakin julkisella puolella kitsastellaan.
Kihti voi jatkuessaan aiheuttaa pysyviä nivevaurioita ja jos ruokavaliolla ja laihduttamalla uraattiarvoaan ei saa 360 µmol/l pintaan, niin estolääkitys on parempi vaihtoehto kuin odottaa että kihtikohtaukset toistuu ja pahenee. Puriini joka kihtipotilaalle on "paha" on emäs, jota on kaikessa dna:ssa ja jota myös ihmisen elimistö jatkuvasti tuottaa (keskimäärin 2/3 puriinista on kehon itsensä tuottamaa ja 1/3 tulee ravinnosta). Eli "varma" dieettiohje on että älä syö mitään, mikä koostuu soluista.
Lisäksi eri ruoka-aineiden puriinipitoisuusista saa ristiriitaista tietoa eri lähteistä, joten puriinin välttely on salapoliisityötä ja osin uskon asia. Useat heistäkin joilla ei ole kihtiä "tietävät" että äyriäiset ovat pahaksi kihtipotilaalle. Sitten saksalaisen yliopiston mittauksissa jättikatkaravun pyrstössä mitattiin selvästi pienempi puriinipitoisuus kuin porsaanfileessä, turskassa, kalkkunasssa jne. Linnun ja kalan nahka on kiistatta paha samoin kuin sisäelimet (mm. maksa). Mutta muuten ei dieettiään pidä liikaa yksipuolistaa kihdin takia, vaan mieluummin turvautua estolääkitykseen.
- Anonyymi
Tämä on totta. Eettisempään ja ympäristöystävällisempään dieettiin voi siirtyä askel kerrallaan. Hyvä ensimmäinen askel on luopua varsinaisesta "lihasta" (nisäkkäät ja linnut). Sitten voi jatkaa kananmunista ja maitotuotteista luopumisella.
- Anonyymi
Samaa mieltä, kyllä rakit pärjää aivan hyvin ilman lihaa, ei niille ennekään syötetty kuin tähteitä.
- Anonyymi
Liha de on ainoa kunnon ruoka. Te vegaanit voitte syödä vaikka paskaa.
- Anonyymi
Miksi roikut vegaanipalstalla öyhöttämässä lihansyönnistä? Oletko keskustellut asiasta ammattiauttajan kansssa? Ehkä eläinrasvat ovat tukkineet aivoverenkiertoasi? Tuollainen voi olla dementian ensioire.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Miksi roikut vegaanipalstalla öyhöttämässä lihansyönnistä? Oletko keskustellut asiasta ammattiauttajan kansssa? Ehkä eläinrasvat ovat tukkineet aivoverenkiertoasi? Tuollainen voi olla dementian ensioire.
Miksi vegaanit otatte kantaa liharuokiin ja sekasyöjiin mutta ette halua heidän ottavan kantaa kasvisruokiin ja vegaaneihin?
Kaikki ruoka-aiheet ovat saman Ruoka ja juoma otsikon alla, ei teidän vegaanien propagandaa tarvitse etsiä.
Millä vegaanit puolustelette että syötätte rakeillenne paljon enemmän lihaa kuin sekasyöjät ihmiset syö? - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Miksi vegaanit otatte kantaa liharuokiin ja sekasyöjiin mutta ette halua heidän ottavan kantaa kasvisruokiin ja vegaaneihin?
Kaikki ruoka-aiheet ovat saman Ruoka ja juoma otsikon alla, ei teidän vegaanien propagandaa tarvitse etsiä.
Millä vegaanit puolustelette että syötätte rakeillenne paljon enemmän lihaa kuin sekasyöjät ihmiset syö?Keskusteluhan on vegaaniksi ryhtymisestä.
Olet liian tyhmä ymmärtääksesi.
Olen pahoillani. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Keskusteluhan on vegaaniksi ryhtymisestä.
Olet liian tyhmä ymmärtääksesi.
Olen pahoillani.Estääkö tyhmyytesi siis kirjoittamasta lihan sijaan kasvisruoista?Aloituksessa ei mainitse yhtään kasvista, vain lihaa, etkä vastannut vieläkään miksi vegaanit katsoo oikeudekseen syöttää rakille enemmän lihaa kuin sekasyöjä ihmiset syö.
- Anonyymi
Laitoin linkin lihapulliini . Yllätys on ollut iso, kun aloitin opettelemaan kasvisproteiinien lisäystä ruokavaliooni. 50/60% ruoka on hyvää ja terveelistä. Lompakkokin kiittää. Tänään on ruokana Lindstöminpihvit, perunasose, herkkutattikastike ja jäävuori-porkkana-kikhernesalaatti.
Pihveissä soijarouhetta ja salaatissa Kikherneitä näistä saan paljon proteiinia ja kuitua.
Lihana 10% naudanjauhelihaa 660g ja isoja90g pihvejä tuli 16 kpl ateriaan riittää 1,5 pihviä joten ateria sisältää vain 66g lihaa. Proteiini lihasta per ateria 13g soijasta ja kikherneistä 7g. Kuitua tulee runsaasti, jota lihassa ei ole laisinkaan.- Anonyymi
Tuo on toimiva tapa vähentää lihankäyttöä. Ympäristön ja terveyden kannalta lihankulutuksen laskeminen väestötasolla 1950-luvun tasolle (noin 1/3 -osaan nykyisestä) olisi jo huima askel. Siihen jokaisen on helppo päästä, kun nyt (toisin kuin 1950-luvulla) tarjolla on paljon kasvisproteiineja: soijaa, härkäpapua, linssejä jne.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tuo on toimiva tapa vähentää lihankäyttöä. Ympäristön ja terveyden kannalta lihankulutuksen laskeminen väestötasolla 1950-luvun tasolle (noin 1/3 -osaan nykyisestä) olisi jo huima askel. Siihen jokaisen on helppo päästä, kun nyt (toisin kuin 1950-luvulla) tarjolla on paljon kasvisproteiineja: soijaa, härkäpapua, linssejä jne.
Rakkien määrä vähennettävä 50-luvun tasolle, eikä yhtään lihaa rakeille.
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kiitos nainen
Kuitenkin. Olet sitten ajanmerkkinä. Tuskin enää sinua näen ja huomasitko, että olit siinä viimeisen kerran samassa paik124350MTV: Kirkossa saarnan pitänyt Jyrki 69 koki yllätyksen - Paljastaa: "Se mikä oli hyvin erikoista..."
Jyrki Linnankivi alias Jyrki 69 on rokkari ja kirkonmies. Teologiaa opiskeleva Linnankivi piti elämänsä ensimmäisen saar862210Hyväksytkö sinä sen että päättäjämme ei rakenna rauhaa Venäjän kanssa?
Vielä kun sota ehkäpä voitaisiin välttää rauhanponnisteluilla niin millä verukkeella voidaan sanoa että on hyvä asia kun5561718Kirjoita yhdellä sanalla
Joku meihin liittyvä asia, mitä muut ei tiedä. Sen jälkeen laitan sulle wappiviestin1011441Olet hyvin erilainen
Herkempi, ajattelevaisempi. Toisaalta taas hyvin varma siitä mitä haluat. Et anna yhtään periksi. Osaat myös ilkeillä ja671157Yksi syy nainen miksi sinusta pidän
on se, että tykkään luomusta. Olet luonnollinen, ihana ja kaunis. Ja luonne, no, en ole tavannut vielä sellaista, joka s331088Hyödyt Suomelle???
Haluaisin asettaa teille palstalla kirjoittelevat Venäjää puolustelevat ja muut "asiantuntijat" yhden kysymyksen pohditt218971- 5918
Hyvää Joulua mies!
Toivottavasti kaikki on hyvin siellä. Anteeksi että olen hieman lisännyt taakkaasi ymmärtämättä kunnolla tilannettasi, o60903Paljastavat kuvat Selviytyjät Suomi kulisseista - 1 päivä vs 36 päivää viidakossa - Katso tästä!
Ohhoh! Yli kuukausi viidakossa voi muuttaa ulkonäköä perusarkeen aika rajusti. Kuka mielestäsi muuttui eniten: Mia Mill3888