Etelänleireillä juostaan joka päivä ja siten kausi on pilalla lukuisten vammojen vuoksi. Eikö valmennus seuraa harjoitusleirien metodeita ?
Edustusjuoksijat pilaavat jalkansa talvella
Anonyymi-ap
29
403
Vastaukset
- Anonyymi
Rinne onnistui tasonnostossa. Tosin loukkasi myös jalkaansa leirityksillä. Onnekseen ongelma tuli alussa, niin ei päässyt sabotoimaan itseään liikaa.
- Anonyymi
Oona Kettunen, tohtorisnainen, kysyy päivityksessään, mikä arjessa on vikana, jos vain leireillä pystyy treenaamaan
- Anonyymi
Luulin, että Oona itse on huonosti harjoitteleva juoksija, mutta onkin päättänyt panostaa hiihtoon.
- Anonyymi
Kettunen kirjoittaa korkeanpaikan leirityksistä.
Kun tuollainen "heitto" tehdään, tavoitellaan jotain.
On aivan itsestään selvää, mitä korkeelta haetaan. Onkohan nyt luettu liikaa. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kettunen kirjoittaa korkeanpaikan leirityksistä.
Kun tuollainen "heitto" tehdään, tavoitellaan jotain.
On aivan itsestään selvää, mitä korkeelta haetaan. Onkohan nyt luettu liikaa.Oona, vaikka onkin Vuokattilainen, edustaa Pyhäjärveä.
- Anonyymi
Ei pidä ahnehtia etelän leireilläkään.
- Anonyymi
Juu. Mitä järkeä urakoida leirillä yli tasonsa. Pitkäjänteinen työ se on joka kannattaa. Leirejä tulee ja menee.
- Anonyymi
Luettu liikaa ja opittu liian vähän.
Kellopalautumiseen uskova menettää tunteen, joka on ratkaiseva kehittymisessä. Samalla tavalla kuin tekoäly tuhoaa oikean älyn ja kyvyn muistaa. - Anonyymi
Kuka on paras juoksija joka ei käynyt ulkomaan leireillä? Suomeen jää ja toivoo että olisi lumeton talvi. Matolla juoksua ja ratavetoja hallissa. Maistuuko?
Raitanen ja Helander talven keskellä Jyväskylässä. Pitäiskö muuttaa Turkuun tai Vantaalle leudompien olosuhteiden perässä?- Anonyymi
Harjua pidetään auki ihan poikain käyttöä varten. Ei tarvii Rantaraittia hinkata.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Harjua pidetään auki ihan poikain käyttöä varten. Ei tarvii Rantaraittia hinkata.
Auki se on kaikille, myös meille vauhtitytöille.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Auki se on kaikille, myös meille vauhtitytöille.
Entäs saako juosta Kalvea Impi ja Saapasnahkatorni ?
- Anonyymi
Samoin keskikalja porukoille, pussissa kantavat katsomoon ja sen alle.
- Anonyymi
Kuten entisaikain menestyjät tekivät:
HE HIIHTIVÄT PERINTEISTÄ TALVIAIKAAN
jää rikkova iskutus pois- Anonyymi
Tuolla voi hakea vauhtikestävyyden perustason nostoa. Olisi syytä Raitasen ja kumppaneiden kokeilla.
Juoksukin kulkee, kun suksikin liikahtaa.
- Anonyymi
Hinkki piimää ja ruisleippee repullinen selekään sekä nokka kohti umpihankea !
- Anonyymi
Umpihanki on hyvä vaihtoehto liukkailla porrastreeniin.
- Anonyymi
Leirit Etiopiaan ja Kenian ylängöille. Siellä se juoksukunto muodostuu.
- Anonyymi
Ei Suomessa voi juosta. Liika kylmä maratontreeniin.
- Anonyymi
Moni kuitenkin leireilee liiton leirin lisäksi omilla leireillään ja harjoittelevat omalla ohjelmallaan.
Tiedostetaanko sitten vuoristojen vaativat ylämäkirasitteet. Se vaatii kokemusta ja kehon tuntemusten lukua. - Anonyymi
Mietaa harrasti villasukkajuoksua.
Vahvistaa kummasti jalkojen tukirakenteita. - Anonyymi
Ovatko Suomen kärkijuoksijat miljonäärejä, kun leireilevät ulkomailla? Tuolla tasolla ei pitäisi liiton rahoilla leireillä. Onko juoksijoille leirikiintiöt, että parhaat pääsevät leirille, vaikka ei taso riitä?
- Anonyymi
SULlin ryhmät, salaisuus, jota eivät edes urheilutoimittajat tunne.
Esimerkiksi Mustafe Muuse ei kuulu nimettyihin. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
SULlin ryhmät, salaisuus, jota eivät edes urheilutoimittajat tunne.
Esimerkiksi Mustafe Muuse ei kuulu nimettyihin.Rouva Mouse kuuluu. Mustan vetämänä kehittyykin.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Rouva Mouse kuuluu. Mustan vetämänä kehittyykin.
Tulevan talven listaa ei ole vielä julkistettu, mutta kyllä Musta F oli mukana viime talvena Afrikan leirillä. Kustantajaa ei ole kerrottu.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tulevan talven listaa ei ole vielä julkistettu, mutta kyllä Musta F oli mukana viime talvena Afrikan leirillä. Kustantajaa ei ole kerrottu.
HCR tuotoilla leireilevät. Hölkätkää poijjaat.
- Anonyymi
Bryggarekin juoksi talvella hangessa painoliivien kanssa ja pääsi kansanedustajaksi.
- Anonyymi
Kannattaa reenata talvi thaimaassa
- Anonyymi
Tahi kalenjien heimojen hautalaaksossa. Mieluiten nandi-heimon keskuudessa.
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Säästäminen on typerää, muistakaa äänestää demareita
Säästäminen on typerää, koska aiheuttaa vain talouden taantumista ja lopulta tappaa potilaan. Demareiden tapa on satsat996946Olli Rehn: Eläkkeistä pitää leikata. Nyt tuli Lindtmanille kauhun paikka
jos johtaa seuraavaa hallitusta. Purra: eläkkeisiin ei kosketa. Eikä tällä hallituskaudella varmasti kosketa, mutta seur4116680SDP:n budjetin peruskivi: "Rahaa nimittäin on!"
Demarien talouspolitiikan ydin on usein tiivistetty klassiseen meemiin: rahaa on, kunhan se on jonkun muun rahaa. Vuoden1624982Poliisien suosikkipuolueet ylivoimaisesti: Kokoomus ja persut
samoin on armeijan henkilöstön kanssa. Sen sijaan sekä vihreät, vasliitto ja SDP ovat hyljeksittyjä puolueita poliisien943894Sdp, Vihreät ja vasemmistoliitto muuttumassa naisten puolueiksi?
Sdp 64 % naisia, vihreät 70 % naisia ja vasemmistoliitto 60 % naisia. Ilmankos ne puolueet ajaa autoilevien kantasuomal963831Kun täällä kysytään aina vaan naisilta
Niin nyt kysytään miehiltä. Mies, voisitko ottaa kumppaniksesi naisen joka nostaa enemmän penkistä kuin sinä? Tienaa en723737Hatunnosto! Mari Hynynen (os. Perankoski) ja Jouni Hynynen auttavat vähäosaisia upealla tavalla!
Hatunnosto! Mari ja Jouni Hynynen ovat Vailla vakinaista asuntoa ry:n uudet kummit. Hynysiä motivoi halu lisätä ymmärr103552Tiesitkö? Tämä suomalainen keksi Elämäni biisi -sarjan - Viinin lipittely mainittu!
Tiesitkö? Elämäni biisi on suomalainen formaatti ja sen takana on Petja Peltomaa. Hänen kynästä ovat lähtöisin myös mm.03250Epäonnistunut "Tuppurais-operaatio" kaatoi Purran hallituksen
Persut yrittivät viimemetreillä häivyttää omaa täydellistä epäonnistumistaan syyttämällä opposition edustajaa nimettömil62089Ostaisitko sinä rempattavan asunnon Italiasta tai jostain muualta ulkomailta, mistä?
Ella Kanninen on tehnyt Italiassa asuntokaupat. Hän kertoo Instagramissa kierrelleensä viime kesänä Toscanassa katselema161659