Aika suurehko huoli läheisen puolesta. Kyseessä normaali ihminen, joka on ollut kaikkiruokainen koko ikänsä. 43 -vuotiaana tapahtui yllättävä muutos.
- Henkilö syönyt 3 vuotta pääasiassa "ruohoa ja rehua". Porkkanoita, punajuurta, selleriä, kurkkua, kesäkurpitsaa ja kananmunia.
- Oikea ruoka on jäänyt taka-alalle / pois. Makaroni, liha, peruna, kana ja kala on jätetty pitkälti pois.
- Ruokalautanen on kukkurallaan punajuurta, mutta oikea ruoka puuttuu.
- Olen huolissani. Kyseinen henkilö "pelkää" syödä kunnon ruokaa, mitä ihmeellisimmillä selityksiin vedoten.
- Voiko kasviruuasta saada riittävästi ravintoa raavaalle miehelle?
- Onko kyseessä psyykkinen sairaus tai ongelma? Eettistä syytä ei ole.
- Kyseinen henkilö alkaa vaikuttamaan jo ympärillä oleviin ihmisiin, yrittäen kieltää heiltäkin makaronit, lihat, kanat jne. HUOLESTUTTAA!
- Pitääkö pelkän kasviruuan lisäksi ottaa jotkut vitamiini- / rautalääkitys käyttöön saadakseen korvaavia ravintoaineita?
Kaverin ruokasekoilu (apua)
5
320
Vastaukset 5
- Anonyymi
Kasvisravinnolla pärjää vaikka voimanostaja:
https://yle.fi/a/3-12650784
Mutta jos yksipuolistaa ravintoaan liikaa, niin tietenkin siinä on riskinsä. Raudan saannista kannattaa pitää huolta ja hemoglobiinia seurata. Puhtaasta kasvisdieetistä puuttuu B12-vitamiini, mutta kun sanot, että "liha, kana ja kala on jätetty PITKÄLTI pois" (ei siis kokonaan), niin tämä ei välttämättä ole ongelma. Jos kerran tai pari viikossa syö kalaa, niin se jo riittää B12-tarpeen tyydyttämiseen. Koska B12 varastoituu elimistöön erittäin tehokkaasti, niin saannin ei tarvitse olla viikottaista tai edes viikottaista, kunhan se keskimäärin on riittävää.
Yleisin ja yhteiskunnalle kallein psyykkisperäinen syömishäiriö Suomessa on liikalihavuus. Kyseessä on psyykkinen ongelma, koska kaikki tietävät, että ylipaino on epäterveellistä ja suurin osa selvästi ylipainoisista haluaisi olla lähempänä normaalipainoa, mutta psyykkisistä syistä johtuen eivät pysty hallitsemaan painoaan.
P.S. Kyllähän punajuuri on kunnon ruokaa. Itse söin juuri eilen borssikeittoa (lihana savulammasta) ja mm. uunipunajuuret vuohenjuustolla on herkkua.- Anonyymi
Ok, kiitos sulle! Tämä auttaa... Punajuurtakaan ei saisi syödä liikaa, koska nitriittiä. Kyseisen henkilön terveys ei ole ainakaan mitenkään parantunut tämän ruuan takia.
Pikkuisen silti vihastuttaa, kun kyseinen henkilö alkaa ohjaamaan muidenkin syömistä tälle rehulinjalle. Itse en siihen haluisi lähteä, ja vastaanväittely kuluttaa hermoja.
- Anonyymi
En näe makaronia ns. kunnon ruokana.
- Anonyymi
Kyseessä jauhelihamakaronilaatikko... Ei siis pelkkä makaroni-hiutale,
- Anonyymi
"En näe makaronia ns. kunnon ruokana."
Aijaa? Jos tuo olisi totta, niin italialaiset olisivat kuolleet sukupuuttoon aikoja sitten. Katos, siellä on makaroni/pasta pääruoka.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Haluatko että unohdan sinut kokonaan
Siihen suuntaan ollaan menossa, nyt jo. Ja ehkä parempi näin, niin ei kulu energiaa hukkaan mahdottomuuteen. Ja vaikka j811223- 42824
Haapaveden upea kurvikuningatar
No nyt on kyllä mahtava uutinen että Haapaveden rohkea ja toimelias nainen ja yrittäjä on päässyt finaaliin kurvikuninga72709Pisa-tulokset.....
Tuoreen tutkimuksen mukaan suomalaisten osaaminen on edelleen OECD-maiden keskitasoa parempaa. Kantaväestön oppilaiden236708Meinasi nainen mennä pasmat sekaisin
Rupesin vapisemaan, kun huomasin sinut. Mutta sain sentään juuri ja juuri koottua itseni, etten ihan häpäissyt itseäni.35581Uskaltaisitko ihana nuorempi nainen lähettää
WhatsApp -viestiä, jos sulla on mun numero. Olisin ihan haltioitunut... Tykkään ja kaipaan ❤️❤️77560- 46555
- 37502
- 23498
- 26482