Hei!
Olen koukussa leipään.. En pääse siitä eroon. Se johtuu siitä, että se on välipalana aina, kun rahaa ei ole paljon. Mitä edullista ja kevyempää voisi keksiä? Tehosekottimella jotain..?
Olen koukussa leipään.. En pääse siitä eroon. Se johtuu siitä, että se on välipalana aina, kun rahaa ei ole paljon. Mitä edullista ja kevyempää voisi keksiä? Tehosekottimella jotain..?
Vastaukset 4
Vanhimmat
ainakin lidlissä oli joskus sellaista maustamatonta tuorejuustoa jossa ei ollut kaloreita paljoakaan.
Sama vika. Miten olisi ruisleipä kurkkusiivuilla? Hinnan ei pitäisi päätä huimata. Ja jos tuntuu kuivalta niin vaikka sitten kevyt olympiaa päälle, ei tuo nyt kamala kaloripommi ole. Varmaan banaanin luokkaa...?
Mutta tehosekottimessahan voi tehdä mitä vain! pehmeitä hedelmiä ja sokeritonta mehua, puolijäisiä marjoja ja rasvatonta maitoa, jogurttia ja marjoja/hedelmiä... Tai kasa kasvissosekeittoja, joita en jaksa tähän kirjoitella. Painonvartijoiden keittokirjoista löytyy sosekeitto-ohjeita, ja kirjat löytyy ainakin Kuopiossa kirjastosta.
Itselleni oli ainakin hyvä välipala pirtelö, jota tein rahkasta ja kalorittomasta mehukeitosta/marjoista. Hyvää myös treenejä ajatellen.
Raejuustoa minä syön leivän päällä... siinä ei ole paljoo kaloreita ja halpaakin on. Sitten sellasta syön et rahkaa ja sinne sekotan puoli purkkia ananasta... ah, kun hyvää ja terveellistä.