briam (neljälle)
1kg tomaatteja
0,5kg kesäkurpitsoja
0,5kg perunoita
0,5kg munakoisoja
0,5kg pitkiä vihreitä papuja
1 paprika
3 sipulia
persiljaa
valkosipulia
2dl oliiviöljyä
suolaa ja pippuria
viipaloi perunat, kesäkurpitsat ja munakoisot.
pirskota etikkaa papujen päälle.
viipaloi tomaatit.
levitä perunat astiaan. puolet tomaattiviipaleista päälle. suolaa ja pippuroi.
levitä päälle munakoiso- ja kesäkurpitsaviipaleet sekä pavut ja pippuroi.
lopuksi päälle sipulisilppu, loput tomaatit ja paprikapalat. taas vähän suolaa ja pippuria.
kaada öljy tasaisesti niin että se levittyy kaikkien vihannesten päälle.
paista keskilämmöllä 2h ja lisää vettä jos tarpeen.
laitoimpa ohjeen tänne koska tämä ilmeisesti vegaaninen ruoka. yksi suosituimmista ruuista meillä päin.
1kg tomaatteja
0,5kg kesäkurpitsoja
0,5kg perunoita
0,5kg munakoisoja
0,5kg pitkiä vihreitä papuja
1 paprika
3 sipulia
persiljaa
valkosipulia
2dl oliiviöljyä
suolaa ja pippuria
viipaloi perunat, kesäkurpitsat ja munakoisot.
pirskota etikkaa papujen päälle.
viipaloi tomaatit.
levitä perunat astiaan. puolet tomaattiviipaleista päälle. suolaa ja pippuroi.
levitä päälle munakoiso- ja kesäkurpitsaviipaleet sekä pavut ja pippuroi.
lopuksi päälle sipulisilppu, loput tomaatit ja paprikapalat. taas vähän suolaa ja pippuria.
kaada öljy tasaisesti niin että se levittyy kaikkien vihannesten päälle.
paista keskilämmöllä 2h ja lisää vettä jos tarpeen.
laitoimpa ohjeen tänne koska tämä ilmeisesti vegaaninen ruoka. yksi suosituimmista ruuista meillä päin.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Ettei vaan neljälletoista tai neljällekymmenelle? Mutta kiitos silti vinkistä, kokeillaan!
HK:n Sinisen kun vetää päivässä, niin silloinhan se puoli kiloa vihanneksia päivässä tulee täyteen, koska HK:n Sininen on suomalainen perusvihannes parhaimmillaan. Slurps !!
kaikilla on aina niin hauskaa ;)