Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kuntopyöräily ja vaihteleva hengästyminen

    Olen 45-vuotias mies ja harrastan kuntopyöräilyä 3-5 kertaa viikossa noin puoli tuntia kerralla ja suoritus on aika intensiivinen. Olen mielestäni hyväkuntoinen, mutta suoritukset vaihtelevat todella paljon. Tarkoitan, että välillä sujuu oikein hyvin, eli en hengästy ja suoritus kulkee erittäin mallikkaasti. Seuraavalla kerralla sitten taas saattaa sujua heikosti ja hengästyn jo heti alkumatkasta. Oma teoriani on ollut se, että silloin kun sujuu hyvin, niin en ota itsestäni niin paljoa irti, kuntoni laskee ja seuraavalla kerralla onkin sitten vaikeaa. Nyt olen kuitenkin miettinyt, että voiko olla yhden ei niin kovan suorituksen syy, että seuraavaksi kulkee huomattavasti heikommin. Voiko syy olla keuhkoissa vai mikä on tämän huomattavan hengästymisen heittelyn syy? Nuorempana ei mennyt näin.
    0157
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Anonyymi-ap kirjoitti:

    Olen 45-vuotias mies ja harrastan kuntopyöräilyä 3-5 kertaa viikossa noin puoli tuntia kerralla ja suoritus on aika intensiivinen. Olen mielestäni hyväkuntoinen, mutta suoritukset vaihtelevat todella paljon. Tarkoitan, että välillä sujuu oikein hyvin, eli en hengästy ja suoritus kulkee erittäin mallikkaasti. Seuraavalla kerralla sitten taas saattaa sujua heikosti ja hengästyn jo heti alkumatkasta. Oma teoriani on ollut se, että silloin kun sujuu hyvin, niin en ota itsestäni niin paljoa irti, kuntoni laskee ja seuraavalla kerralla onkin sitten vaikeaa. Nyt olen kuitenkin miettinyt, että voiko olla yhden ei niin kovan suorituksen syy, että seuraavaksi kulkee huomattavasti heikommin. Voiko syy olla keuhkoissa vai mikä on tämän huomattavan hengästymisen heittelyn syy? Nuorempana ei mennyt näin.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu