Kylmän pannun metodi lohta paistaessa

Anonyymi-ap

Olisiko paksut lohen annospalat järkevin laittaa kylmälle pannulle ja antaa sitten aikansa kuumentua? Ei mitään ylimääräistä rasvaakaan laittaisi.

11

225

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Huippukokki Jouni Toivanen ohjeistaa käyttämään kylmän pannun metodia ja paistamaan vain nahkapuolelta, jotta kalasta tulee mehevä. Itse käytän valurautapannua, jotta saan maksimoitua ruskistuneen ja rapean paistopinnan. Jos haluan Jouni Toivasen tyylistä "mehevää" kalaa niin höyrytän, keitän tai teen sous videllä. En ole kyllä koskaan saanut lohta kuivaksi edes kuumalla pannulla eli käytän sitä, enkä näe mitään syytä kylmällä pannulla aloittaa. Tärkeämpää on se, että valitsee lämpötilan oikein koska lohella on hieman pitempi paistoaika. Itse aloitan mediumilla, kuumalla pannulla, otan paistopinnat joka puolelle ja sitten pienennän lämpöä loppukypsennykseen.

      • Anonyymi

        Mitä lämpötilaa olet sous videssä käyttänyt? Olisiko 40 astetta ja tunti, sitten paistaisi voissa nahkapuolelta hetken?


      • Anonyymi kirjoitti:

        Mitä lämpötilaa olet sous videssä käyttänyt? Olisiko 40 astetta ja tunti, sitten paistaisi voissa nahkapuolelta hetken?

        45-46C on minulle sopiva. Mutta harvoin teen Sous videllä tai edes uunissa. Lohi on niin rasvaista, että kestää hyvin pannulla kypsyttämisen, jolloin saa maukkaan rapean paistopinnan ja mehevän lihan.


    • Anonyymi

      Yksi vaihtoehto on paistella vähän väriä pintaan ja laittaa sitten noin 100 asteiseen uuniin, niin kypsyy tasaisesti eikä kuivahda.

      • Anonyymi

        Tein tuolla tavalla ja onnistui ihan hyvin. Uunista otettaessa oli 45 astetta sisälämpötila ja muutaman minuutin annoin vielä vetäytyä.


    • Anonyymi

      Grillaava rouva,asioita voi tehdä helposti tai vaikeimman kautta. tässä sinulle oiva kananmunan keittämisohje. Minä käytän ihan Lidl munankeitintä.
      https://www.is.fi/nopeat/2000011317248/

      • "Grillaava rouva,asioita voi tehdä helposti tai vaikeimman kautta."

        Sanoin, että jos haluaisin huippukokki Toivasen mehevää lohtaa niin tekisin sous videllä, mutta en tee kun rasvaiseen loheen riittää ihan normaali kuuma pannu medium -lämmöllä. Lämpö pitää olla riittävän alhainen (medium), jottei pinta pala. Minun lohessa lopputulos on parempi kuin huippukokilla - kaikilla pinnoilla rapea ruskea paistopinta ja mehevä sisus. Kyllä lämpötilaa voi säädellä muutenkin kuin kylmällä pannulla aloittamalla.

        "Minä käytän ihan Lidl munankeitintä."

        Minä teen ihan perinteisellä kattilalla liedellä. Munankeitin on turhaa vaikeuttamista ja keitin vie turhaa tilaa keittiössä.


      • Anonyymi
        Grillaava_rouva kirjoitti:

        "Grillaava rouva,asioita voi tehdä helposti tai vaikeimman kautta."

        Sanoin, että jos haluaisin huippukokki Toivasen mehevää lohtaa niin tekisin sous videllä, mutta en tee kun rasvaiseen loheen riittää ihan normaali kuuma pannu medium -lämmöllä. Lämpö pitää olla riittävän alhainen (medium), jottei pinta pala. Minun lohessa lopputulos on parempi kuin huippukokilla - kaikilla pinnoilla rapea ruskea paistopinta ja mehevä sisus. Kyllä lämpötilaa voi säädellä muutenkin kuin kylmällä pannulla aloittamalla.

        "Minä käytän ihan Lidl munankeitintä."

        Minä teen ihan perinteisellä kattilalla liedellä. Munankeitin on turhaa vaikeuttamista ja keitin vie turhaa tilaa keittiössä.

        Munat ei tähän ketjuun kyllä kuulu, mutta kyllä munankeitin on aivan ehdoton laite. Joka aamu sillä saa vartissa kovat munat, eikä tarvitse vahtia yhtään. Tilkka vettä vaan pohjalle, kansi päälle ja kuulemiin ja sitten puuhaa muita aamutoimia.


    • Anonyymi

      Minä taas unohdan munat jos teen muuta, ennen munankeitintä oli pakko seisoa vieressä vahtimassa kellosta aikaa. Munankeitin on yksi parhaista jos tapaa syömään yli 1000 munaa vuosittain, yleensä paistan oliiviöljyssä.

      Ei pidä yleistää, mutta kolestrolini on alle 5 ja hdl suurempi kuin ldl. Lääkäri oikein kehui, pelkäsin juurikin kolestroli arvojani kun otettiin ensikerran kaikki veriarvoni.
      Noista ajoista olen lisännyt kasvisproteiineja ja vähentänyt kovaa rasvaa lihasta.

      En voi syödä maitoproteiinia, siksi n 3 kananmunaa joka päivä ja aina vapaan kanan munia.

      • Anonyymi

        Tulisko lohesta hyvää airfryerillä? Sellaista minulla ei vielä ole. Citymarketista saisi 30 eurolla.

        Pienistä kodinkoneista on päivittäin käytössä kahvin- ja munankeitin. Edes mikroaaltouunia ei tule joka päivä käytettyä.


    • Anonyymi

      Meillä on airfryer kotona ja mökillä. Se on kuin kiertoilmauuni, pienempi vain.
      Oikeastaan mikään paksuruoka ei oikein onnistu, kerran tahtiin patamallissa (Philips xxl)
      Perunalihasoselaatikkoa ja oli hankaluuksia saada kypsäksi. Sensijaan pienemmät ruuat onnistuvat hyvin kuten 3 ritilän päällä lihapullat. Mökillä on uunimalli ( Onemoon OA9) Molemmat on käteviä sekä ruuan valmistukseen että lämmitykseen.

      Viimeksi laitoin keitetyt porkkanat ja varhaisperunat + muutama kypsä lohkoperuna
      alaritilälle 5 min ja yläritilällä pari grillimakkaraa 10 min ja 175 c
      Tuli juhannuksen tähteetkin hyödynnettyä, nyt tulee 51 lihapullaa uunissa ja varhaisperunat+ kukkakaalit. Lihapullille on ruskeakastike.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Päivän Sanna: Nvidia sijoittaa miljardi dollaria Nokian osakkeisiin

      Nvidia merkitsee osakkeet 6,01 Yhdysvaltain dollarin osakekohtaisella merkintähinnalla tavanomaisten toteutumisehtojen t
      Maailman menoa
      53
      5430
    2. Palkansaajilta kupattiin 27,5 mrd euroa työeläkkeisiin

      Jo pelkän himmelin toimintakulut olivat 400 miljoonaa euroa, jolla olisi mukavasti tuottanut myös sote-palveluja hyvinvo
      Maailman menoa
      91
      3331
    3. Suomessa Pohjoismaiden tyhmimmät demarit......aijaijai..

      Lasse Lehtinen sanoo suoraan, että Ruotsissa on fiksummat demarit kuin Suomessa. Ja Tampereella fiksummat demut kuin Hel
      Maailman menoa
      40
      3213
    4. HS: persujen v. 2015 turvapaikanhakijoista alle puolet töissä

      Aikuisina Suomeen tulleista ja myönteisen päätöksen saaneista vain 42 prosenttia oli vuonna 2023 töissä, vaikka he ovat
      Maailman menoa
      155
      2996
    5. Lehtinen: "Oli demareidenkin onni, että valkoiset voittivat sodan 1918"

      Lasse Lehtisen mukaan vasemmalla on radiohiljaisuus hänen uutuuskirjastaan, "Läheltä piti. Kansakunnan hurjat hetket" L
      Maailman menoa
      60
      2341
    6. SDP:n valtuutettu valehtelee koulutuksensa

      SDP:n helsinkiläinen kaupunginvaltuutettu Mahad Ahmed käyttää maisterin titteliä suoritettuaan 60 opintopisteen epäviral
      Maailman menoa
      50
      2276
    7. Nepotismi jytkyttää porvaristossa

      Taas uutisoidaan, että useampi perussuomalainen kansanedustaja on palkannut oman perheenjäsenensä eduskunta-avustajaksi
      Maailman menoa
      70
      1837
    8. Martina Aitolehti podcastissa: Ero

      Martina Aitolehti podcastissa: Ero Martina Aitolehti kertoi BFF-podcastin https://www.iltalehti.fi/viihdeuutiset/a/696
      Kotimaiset julkkisjuorut
      227
      1756
    9. Persut muuten hyväksyvät 2 + 8 mrd. euron maatalous- ja yritystuet

      Vaikka molemmat tukimuodot tiedetään haitallisiksi, koska ovat käytännössä pelkkää säilyttävää tukea, eivätkä kannusta k
      Maailman menoa
      92
      1636
    10. Persut palkkaavat verorahoilla

      avustajikseen lapsiaan ja naisystäviään. Juuso on palkannut avustajakseen oman poikansa. Hänen koulutustaustastaan ei
      Maailman menoa
      281
      1554
    Aihe