Kylmän pannun metodi lohta paistaessa

Anonyymi-ap

Olisiko paksut lohen annospalat järkevin laittaa kylmälle pannulle ja antaa sitten aikansa kuumentua? Ei mitään ylimääräistä rasvaakaan laittaisi.

12

299

    Vastaukset 12

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Huippukokki Jouni Toivanen ohjeistaa käyttämään kylmän pannun metodia ja paistamaan vain nahkapuolelta, jotta kalasta tulee mehevä. Itse käytän valurautapannua, jotta saan maksimoitua ruskistuneen ja rapean paistopinnan. Jos haluan Jouni Toivasen tyylistä "mehevää" kalaa niin höyrytän, keitän tai teen sous videllä. En ole kyllä koskaan saanut lohta kuivaksi edes kuumalla pannulla eli käytän sitä, enkä näe mitään syytä kylmällä pannulla aloittaa. Tärkeämpää on se, että valitsee lämpötilan oikein koska lohella on hieman pitempi paistoaika. Itse aloitan mediumilla, kuumalla pannulla, otan paistopinnat joka puolelle ja sitten pienennän lämpöä loppukypsennykseen.

      • Anonyymi

        Mitä lämpötilaa olet sous videssä käyttänyt? Olisiko 40 astetta ja tunti, sitten paistaisi voissa nahkapuolelta hetken?


      • Anonyymi kirjoitti:

        Mitä lämpötilaa olet sous videssä käyttänyt? Olisiko 40 astetta ja tunti, sitten paistaisi voissa nahkapuolelta hetken?

        45-46C on minulle sopiva. Mutta harvoin teen Sous videllä tai edes uunissa. Lohi on niin rasvaista, että kestää hyvin pannulla kypsyttämisen, jolloin saa maukkaan rapean paistopinnan ja mehevän lihan.


    • Anonyymi

      Yksi vaihtoehto on paistella vähän väriä pintaan ja laittaa sitten noin 100 asteiseen uuniin, niin kypsyy tasaisesti eikä kuivahda.

      • Anonyymi

        Tein tuolla tavalla ja onnistui ihan hyvin. Uunista otettaessa oli 45 astetta sisälämpötila ja muutaman minuutin annoin vielä vetäytyä.


    • Anonyymi
      • "Grillaava rouva,asioita voi tehdä helposti tai vaikeimman kautta."

        Sanoin, että jos haluaisin huippukokki Toivasen mehevää lohtaa niin tekisin sous videllä, mutta en tee kun rasvaiseen loheen riittää ihan normaali kuuma pannu medium -lämmöllä. Lämpö pitää olla riittävän alhainen (medium), jottei pinta pala. Minun lohessa lopputulos on parempi kuin huippukokilla - kaikilla pinnoilla rapea ruskea paistopinta ja mehevä sisus. Kyllä lämpötilaa voi säädellä muutenkin kuin kylmällä pannulla aloittamalla.

        "Minä käytän ihan Lidl munankeitintä."

        Minä teen ihan perinteisellä kattilalla liedellä. Munankeitin on turhaa vaikeuttamista ja keitin vie turhaa tilaa keittiössä.


      • Anonyymi
        Grillaava_rouva kirjoitti:

        "Grillaava rouva,asioita voi tehdä helposti tai vaikeimman kautta."

        Sanoin, että jos haluaisin huippukokki Toivasen mehevää lohtaa niin tekisin sous videllä, mutta en tee kun rasvaiseen loheen riittää ihan normaali kuuma pannu medium -lämmöllä. Lämpö pitää olla riittävän alhainen (medium), jottei pinta pala. Minun lohessa lopputulos on parempi kuin huippukokilla - kaikilla pinnoilla rapea ruskea paistopinta ja mehevä sisus. Kyllä lämpötilaa voi säädellä muutenkin kuin kylmällä pannulla aloittamalla.

        "Minä käytän ihan Lidl munankeitintä."

        Minä teen ihan perinteisellä kattilalla liedellä. Munankeitin on turhaa vaikeuttamista ja keitin vie turhaa tilaa keittiössä.

        Munat ei tähän ketjuun kyllä kuulu, mutta kyllä munankeitin on aivan ehdoton laite. Joka aamu sillä saa vartissa kovat munat, eikä tarvitse vahtia yhtään. Tilkka vettä vaan pohjalle, kansi päälle ja kuulemiin ja sitten puuhaa muita aamutoimia.


    • Anonyymi

      Minä taas unohdan munat jos teen muuta, ennen munankeitintä oli pakko seisoa vieressä vahtimassa kellosta aikaa. Munankeitin on yksi parhaista jos tapaa syömään yli 1000 munaa vuosittain, yleensä paistan oliiviöljyssä.

      Ei pidä yleistää, mutta kolestrolini on alle 5 ja hdl suurempi kuin ldl. Lääkäri oikein kehui, pelkäsin juurikin kolestroli arvojani kun otettiin ensikerran kaikki veriarvoni.
      Noista ajoista olen lisännyt kasvisproteiineja ja vähentänyt kovaa rasvaa lihasta.

      En voi syödä maitoproteiinia, siksi n 3 kananmunaa joka päivä ja aina vapaan kanan munia.

      • Anonyymi

        Tulisko lohesta hyvää airfryerillä? Sellaista minulla ei vielä ole. Citymarketista saisi 30 eurolla.

        Pienistä kodinkoneista on päivittäin käytössä kahvin- ja munankeitin. Edes mikroaaltouunia ei tule joka päivä käytettyä.


    • Anonyymi

      Meillä on airfryer kotona ja mökillä. Se on kuin kiertoilmauuni, pienempi vain.
      Oikeastaan mikään paksuruoka ei oikein onnistu, kerran tahtiin patamallissa (Philips xxl)
      Perunalihasoselaatikkoa ja oli hankaluuksia saada kypsäksi. Sensijaan pienemmät ruuat onnistuvat hyvin kuten 3 ritilän päällä lihapullat. Mökillä on uunimalli ( Onemoon OA9) Molemmat on käteviä sekä ruuan valmistukseen että lämmitykseen.

      Viimeksi laitoin keitetyt porkkanat ja varhaisperunat + muutama kypsä lohkoperuna
      alaritilälle 5 min ja yläritilällä pari grillimakkaraa 10 min ja 175 c
      Tuli juhannuksen tähteetkin hyödynnettyä, nyt tulee 51 lihapullaa uunissa ja varhaisperunat+ kukkakaalit. Lihapullille on ruskeakastike.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Nyt se syksy on sitten alkanut

      Esimerkiksi tänään sataa aamusta iltaan, ja nytkin.
      Maailman menoa
      76
      1255
    2. Kuhmolainen opettaja tuomittu vainoamisesta

      https://yle.fi/a/74-20248184 ”Kuusikymppinen kuhmolaisnainen piinasi naapureitaan lähes kahdeksan vuoden ajan. Nainen
      Kuhmo
      24
      1235
    3. Olet nainen ollut vaikein rasti

      Eniten olet tunteitani myllännyt ja niitä kuluttanut, ja tuottanut. 🤔
      Ikävä
      83
      1178
    4. Anteeksi J-mies

      Anteeksi että myötävaikutin siihen että rakastuit minuun, jota et voi koskaan saada. Viimeksi kun näimme ja katselimme t
      Ikävä
      129
      975
    5. Elämäni biisi -paljastus: Tänä lauantaina 26.9. nämä julkkikset istahtavat sinisille sohville!

      Katsotko Elämäni biisiä? Elämäni biisi on monen suomalaisen suosikki. Vieraslista lauantaina 26.9. tarjoilee vieraita m
      Tv-sarjat
      7
      968
    6. Riittääkö mahkut

      Kaivattuusi 🤭.
      Ikävä
      63
      874
    7. Mihin Asiakirjat ovat voineet kunnasta kadota???

      LUE kuinka verorahoja haaskattiin Yle: Ähtärin pandalaskelmat salattiin ja hukattiin - Satakunnan Kansa https://share.
      Ähtäri
      82
      803
    8. Mitä muuta on olemassa kuin lisääntyminen

      Jos mies ei pääse lisääntymään niin mikä hänen osansa elämässä on? mitä jää jäljelle? Hän on vain muiden palvelija kok
      Sinkut
      132
      692
    9. Ähtäri on taas TV: n ja radion ykkösuutinen

      Uusi podcast on julkaistu ja on nyt kuunneltavissa. Mot on tehnyt hyvää työtä! Mikko Savola ja kepu ei ota mitään vast
      Ähtäri
      50
      672
    10. Siinä kävi mies nyt niin että tämä ämmä muuttaa ulkomaille

      Vuonojen maa kutsuu, joten ei hätää. Et kuule minusta enää. 😂 Lycka till! Ämmä riittää.
      Ikävä
      81
      651
    11. haluatko lopettaa

      ihan lopullisesti
      Ikävä
      146
      574
    12. Miten sinä voit?

      Kysytkö kukaan sitä sinulta? Olen huomannut, että jos kohtaa empaattisen ihmisen ja hän kysyy noin, saattaa padot murtua
      Ikävä
      91
      557
    13. Tilanteenne

      Onko tilanteenne tällä hetkellä hyvä?
      Ikävä
      48
      547
    14. Kerro kolme hyvää asiaa

      Kaipaamastasi ihmisestä ja lisää perään onko kaivattusi n vai m 😍
      Ikävä
      25
      527
    15. Suomen 4. seksikkäin mies Miika Nousiaisen tilalle - Pitääkö olla huolissaan palaa tv:seen

      Suosittu keskusteluohjelma tekee paluun. Tällä kertaa panelistina ei jatka enää Miika Nousiainen, vaan hänen tilalleen t
      Suomalaiset julkkikset
      11
      520
    16. Minulla on ikävä Sinua kulta, rakas

      Olisitpa lähelläni, tarvitsen sinua ❤️
      Ikävä
      37
      518
    17. Moottoripyöräonnettomuus

      Mopomiitissä tapahtunut onnettomuus ja uutisointi. Ajoradan ylityksen vaarallisuudesta ei mitään uutisointia. Ei myöskää
      Alajärvi
      48
      517
    18. 45
      502
    19. Jos oikeasti haluat mies

      Tiedät mitä on tehtävä. Luotan, että etenet jos haluat. En voi tehdä enää mitään kun ei ole numeroasi.
      Ikävä
      88
      487
    20. voi luoja kun uskaltaisin

      laittaa viestiä sinulle...
      Ikävä
      20
      475
    Aihe