-enemmän tai vähemmän säännöllisesti?!?
Tässä omaa listaani:maito, viili, jugurtti, kahvi, tee, konjakki, viini, banaanit, kurkku, tomaatti,leipä, appelsiinimehu, perunat, porkkana,sipuli...
Tässä omaa listaani:maito, viili, jugurtti, kahvi, tee, konjakki, viini, banaanit, kurkku, tomaatti,leipä, appelsiinimehu, perunat, porkkana,sipuli...
Vastaukset 4
Vanhimmat
Tunnettu tosiasia on että saksalaiset oluet ovat hyvinkin luomuja, etten sanoisi...ainakin suurimmalti...ehken, joku voisi taasen sanoa että ehken ei...no oli mulla joskus vuosia sitten kasvimaa josta aina aamuisin kesällä leivän päälle retiisit ja salaatit. Se luomuista minulle.
Maito, banaanit, perunat, porkkana, kaali, tofu, omena, avokado, härkäpapu, herne, kaurahiutaleet (yleensäkin puuro-hiutaleet), jauhot jne..
Jos ostan valmisruokaa niin yritän satsata luomuun, esim. luomupinaattijuustopastaa (sanahirviö ;).
Kun luovuin karkkien muun vataavan syönnistä niin päätin käyttää säästyneet rahat luomutuotteiden ostoon, ja nykyään syönkin melkein pelkästään luomuruokaa.
Maito, jogurtti, kananmunat, puurot, mysli, kasvikset, kikherneet, linssit, erilaiset pavut, tomaattimurska, pähkinät, pastat, riisit.....
Hyväksi havaittu keino on perustaa tuttavien kanssa oma pieni ruokapiiri ja tilata yhdessä suoraan maahantuojalta suurempi erä perusluomutuotteita(pasta, pavut...) jolloin ne saa ihan mukavaan hintaa ja kätevästi suoraan kotiin.
Täytyypä vielä lisätä, että vapaa-ajan luomuviljelyn harrastelijana nautin tietysti satokaudella oman maan tuotteitakin eli: perunaa, purjoa, salaatteja, tomaattia, punajuuria,porkkanoita, sipulia,selleriä...
Niin, ja toki luomuolut kuuluu silloin tällöin nautintoaineisiin! Saksalaista ainakin löytyy. Ja jostain jopa kotimaista Saimaan Panimon panemaa...