Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mistä saa D-vitamiinia, jos:

    Kala, maksa, maito ei tule kysymykseen?

    Varmaan ainoa joku Keiju-levite mihin on lisätty, juustoissakaan ei ole kuin jossain erikoisjuustoissa mihin lisätty?
    7183
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 7

    Vanhimmat

    • Kauramaitoon ja soijamaitoon on lisätty D-vitamiinia.

      Äänestä

    Eli kasvisrasvalevitteet AINOA. No kananmuna, kun kaloja ei voi olla ollenkaan, eikä maksaa eikä maitoa.

    Äänestä

    • Aloituksessa puhut juustosta?
      Ja siitä että ei voi olla maitoa?
      Puhutko nyt maitoallergiasta vai laktoosi-intoleranssista vai mistä?

      Äänestä

    Saitko paljon aurinkoa ulkona touko - elokuun aikana paljaille jaloillesi ja käsivarsillesi? Silloin ei hätää D-vitamiinin puutoksesta vielä, D-vitamiinejä löytyy myös hedelmistä kuten appelsiinista, avokadosta, kiwistä, viikunoista. Sitä on myös paljon sienissä ja lihassa.
    Kun et syö kalaa etkä käytä maitoa niin voisit ostaa multivitamiinitabletteja.

    Äänestä

    En saa aurinkoa olllenkaan... nooh ostin maksalaatikkoa, siitä ehkä D-vitamiiinia vähän: D-vitamiini, 0.1 µg

    "Kananmuna on hyvä D-vitamiinin lähde, erityisesti keltuainen sisältää D-vitamiinia (noin 1.2 µg per muna)"

    Äänestä

    Pillereinä tietenkin, ovat halpoja eikä tarvitse pelätä yliannosta. Niitä suosittelee lääkäritkin.

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Anonyymi-ap kirjoitti:

    Kala, maksa, maito ei tule kysymykseen?

    Varmaan ainoa joku Keiju-levite mihin on lisätty, juustoissakaan ei ole kuin jossain erikoisjuustoissa mihin lisätty?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu