Kala, maksa, maito ei tule kysymykseen?
Varmaan ainoa joku Keiju-levite mihin on lisätty, juustoissakaan ei ole kuin jossain erikoisjuustoissa mihin lisätty?
Mistä saa D-vitamiinia, jos:
5
55
Vastaukset
- Anonyymi00001UUSI
Poimi tästä:
https://fineli.fi/fineli/fi/elintarvikkeet?component=2271&sortByColumn=component&sortOrder=desc&offset=0- Anonyymi00003UUSI
Kauramaitoon ja soijamaitoon on lisätty D-vitamiinia.
- Anonyymi00002UUSI
Eli kasvisrasvalevitteet AINOA. No kananmuna, kun kaloja ei voi olla ollenkaan, eikä maksaa eikä maitoa.
- Anonyymi00004UUSI
Aloituksessa puhut juustosta?
Ja siitä että ei voi olla maitoa?
Puhutko nyt maitoallergiasta vai laktoosi-intoleranssista vai mistä?
- Anonyymi00005UUSI
Saitko paljon aurinkoa ulkona touko - elokuun aikana paljaille jaloillesi ja käsivarsillesi? Silloin ei hätää D-vitamiinin puutoksesta vielä, D-vitamiinejä löytyy myös hedelmistä kuten appelsiinista, avokadosta, kiwistä, viikunoista. Sitä on myös paljon sienissä ja lihassa.
Kun et syö kalaa etkä käytä maitoa niin voisit ostaa multivitamiinitabletteja.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 744217
Purra on kantanut vastuuta täyden kympin arvoisesti
Luottoluokituksen lasku, ennätysvelat ja ennätystyöttömyys siitä muutamana esimerkkinä. Jatkakoon hän hyvin aloittamaans853926Surullista
Että menetit sen naisen , tosi surullista ja vielä oman tyhmyyden takia ,ymmärrän että se on masentavaa572458Muuttunut käytös
Onko kaivattusi käytös muuttunut? Tiedätkö mistä se johtuu? Haluatko kertoa, mitä tapahtui?652302Väkeä oli liikkeellä
Nyt leijutaan pilvissä. Kun eläinpuistossa oli porukkaa 😆😆 Olihan siellä kun ilmaiseksi pääsivät. Eiköhän se juuri sik402013- 491889
- 1081793
- 561662
Kummallista
Oletteko koskaan ihastuneet ihmiseen, joka ei ulkonäöltään vastaa ollenkaan ihannettanne?551653- 611531