Mitä eroa on tummalla ja täysjyväriisillä vai onko mitään? Kumpi on terveellisempää ja laihduttajalle parempi vaihtoehto?
tumma vs täysjyvä
riisi ?
4
1412
Vastaukset
- ......
Parempi vaihtoehto on se kummassa on enemmän kuitua, vitamiineja, hivenaineita ym. Erityisesti laihduttajalle kuidut ovat hyviä, koska ne pitävät nälän tunteen kauan poissa. Luulisin, että molemmat ovat täysjyvää. Tarvittavat tiedot voi lukea paketin kyljestä.
- Joka alan asiantuntija
Täysjyvä on täysjyvää, kun taas tummassa viljassa jyvän uloimpia kuorikerroksia on kuorittu vähän. Kysymys voi olla myös täysjyvän ja valkoísten jauhojen sekoituksesta. Täysjyvä on siis parempaa.
Nykyään kannattaa kiinnittää myös huomiota siihen, että on myös feikkitäysjyvätuotteita, kuten sellaista spagettia, joissa valkoisiin jauhoihin on lisätty kuitua - ja tätä kutsutaan täysjyväksi. Tällaista feikkispagettia myydään esim. S-marketeissa (joka sivumennen sanoen on ihan hyvä kauppa muuten). Tämä ei ole oikeata täysjyvää, koska esim. viljan alkio puuttuu. - vanha mies
Joka alan asiantuntija kirjoitti:
Täysjyvä on täysjyvää, kun taas tummassa viljassa jyvän uloimpia kuorikerroksia on kuorittu vähän. Kysymys voi olla myös täysjyvän ja valkoísten jauhojen sekoituksesta. Täysjyvä on siis parempaa.
Nykyään kannattaa kiinnittää myös huomiota siihen, että on myös feikkitäysjyvätuotteita, kuten sellaista spagettia, joissa valkoisiin jauhoihin on lisätty kuitua - ja tätä kutsutaan täysjyväksi. Tällaista feikkispagettia myydään esim. S-marketeissa (joka sivumennen sanoen on ihan hyvä kauppa muuten). Tämä ei ole oikeata täysjyvää, koska esim. viljan alkio puuttuu.olen tavallisesti ostanut torinon tumma spagetti nimellä kulkevaa spaghettia. valmistusaineita tumma vehnäjauho, tumma durumvehnäjauho ja vesi. eli sekin lienee siis kusetusta, viljan ravintorikkain osa otettu pois?
pitää katsoa seuraavaksi niitä italialaisia pastoja, vaikka ne ovat kyllä niin kalliita ettei rahat riitä. no ei se torinonkaan spaghetti sentään liisteröidy vaikka vähän vaahtoaakin keitettäessä.
- kuituhirmu
Osta Rainbow:n luomu täysjyväspagettia:
http://www.rainbow.fi/tuotteet/rainbow/elintarvikkeet/riisit-ja-pastat/rainbow-luomu-taysjyvaspagetti-500-g/
Siis tämä vastaus oli edelliselle. Mielestäni hyvän makuista spagettia, kiinteää, eikä mitään mössöspagettia. Viljaisa maku! =P
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ja taas ammuttu kokkolassa
Kokkolaisilta pitäisi kerätä pois kaikki ampumaset, keittiöveitset ja kaikki mikä vähänkään paukku ja on terävä.756455- 1465972
Helena Koivu on äiti
Mitä hyötyä on Mikko Koivulla kohdella LASTENSA äitiä huonosti . Vie lapset tutuista ympyröistä pois . Lasten kodista.5013816Ovatko naiset lopettaneet sen vähäisenkin vaivannäön Tinderissa?
Meinaan vaan profiileja selatessa nykyään valtaosalla ei ole minkäänlaista kirjoitettua tekstiä siellä. Juuri ja juuri s1232281- 421489
Suomi vietiin Natoon väärin perustein. Viides artikla on hölynpölyä. Yksin jäämme.
Kuka vielä uskoo, että viides artikla takaa Suomelle avun, jos Suomeen hyökätään. Liikuttavasti täällä on uskottu ja ved4111408- 741235
Sydämeni on sinun luona
Koko ajan. Oli ympärilläni ketä oli niin sinä olet vain ajatuksissa ja tunteissa. En halua muiden kosketusta kuin sinun471064Trump ja Venäjä
Huomasitteko muuten... Käytännössä ainoat valtiot, joille Trump EI eilen asettanut typeriä tariffejaan, olivat Venäjä ja1271009Jatkuva stressitila
On sinun vuoksesi kun en tiedä missä mennään mutta tunteeni tiedän ainoastaan56990