Tietääkö joku mitään hyviä reseptejä (vaivattomia)tai suht keveyitä valmisjutskia krapulapäiviin? Sillon tuntuu aina menevän pitsaa, sipsiä ja karkkia ja tahti jatkuu aamusta iltaan...Ei kyllä sillon oikeen pelkät kasvikset maistu...
Kevyttä krapularuokaa?
Bilettäjä
1912614
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 19
Vanhimmat
valmis piirakkapohja pakkasesta, päälle valmis vihannessekoitus ja muuta... Googlaa ohjeita. Sen voi tehdä valmiiksi kaappiin, vaikka pellillisen.
Wokki on myös hyvää pelkiltään, mutta se käryäminen paistaessa saattaa saada voimaan pahoin.
Joo mutta tuossakasvispiirakassa on yhtäpaljon kaloria kun jossain lihapiirakassa, se rasvainen valmispohja on kuietnkin sama :(
Niinpä, niitäku löytys...
mä oon todennu suht. hyviks vaihtoehdoiks esim. sellaset et dippaa porkkanoita ja vaikka tuorekurkkua, mä ainaki rakastan sipsejä just dipin kanssa ja kyl ne porkkanatki menee sen dipin kanssa!
tai sit itseasiassa viime sunnuntaina tein mielettömän kulhollisen kanasalaattia, maustin sen kanan tosi vahvasti nii se maistu aika hyvälle krapulassa...
mut mikäpä voittaa pitsan jne., ei mikään...
:)
vaikka lämpöisiä ruisleipiä uunissa,päälle esim.tonnikalaa,tomaattia,kevytfetaa,kevytjuustoa ja pizzamaustetta:)
Tosi bilettäjä ei kärsi krapulasta,eikä tosimiehet liho luettelimistasi ruoista.
että paras krapularuoka on hapankaalikeitto, jossa myös lihaa ja keittojuureksia, sekä lautaselle lusikallinen tai pari smetanaa.
..lisätä vieläpä kantarelleja sekä pottuja.
kaikki loppuu aikanaan, mut hapankaali ei koskaan, eli kai se kankinenkin häviää...
venäläisiä suolakurkkuja dippinä hunajaa ja smetanaa, lisäksi pakaste kylmää, lähes "hyytelömäistä" vodkaa, krabbis häipyy saletisti !
Yleensä tulee ahmittua kaikenlaista epäterveellistä, MUTTA tällä kertaa kaapista löytyi Hedelmäcocktail sokeriliemessä, piristävän erilaista ja hieman terveellisempää herkkua rapulaan ; )
Säilykehedelmät on huomattavsti huonompi valinta kuin jokin proteiinipitoinen ruoka. Heldelmissä on lisätys sokeriliemen lisäksi hedelmäsokeria ja pelkkää hiilihydraattia. Ei pidä nälkää ja sokeri lihottaa enemmän kuin annos jotakin lihaa tai juustoa..
hei ettex te ole huomannu et sinne pakastealtaaseen on ilmestyny terveellisiäkin piirakkapohjia??? Niitä jotain ruis... myllynparas...
Jos on jo laihduttaessaan hankkinut krapulan kaloripitoisilla alkoholijuomilla, niin aika hölmöä sitten miettiä jotain kevyitä krapularuokia.
Itse käytin alkoholia laihdutuksen alkuaikona, eikä se mitään haitannut laihdutukseen, kun laski kalorit mukaan. Päivällinen korvautui pullolla kirkasta viinaa.
Lopeta juominen.
Itse jätin alkoholin, eihän elimistö sitä mihinkään tarvitse. Typeryyksiä voi tehdä myös selvinpäin.
Ei ole aamulla krapulaa ja rahaakin säästyy huimasti.
Itse kotosalla aloitellessa sekoitan viinakset hedelmistä ja marjoista tehtyyn smoothiehen, nam! Ehkäisee krapulaa, koska saat vitamiineja, joita alkoholi vähentää kehostasi ja josta huono olo johtuu. Toimii vaikka jatkaisikin iltaa baarin puolelle
Jos pystyy makeeta syömään kehotan kokeilemaan vaniljajätskiä(mielellään sais kyl olla ihan kunnon kermajädeä), viipaloitu banaani ja sit päälle "kastikkeeks" neljä senttiä rommia. Ton kaveriks vielä joku rommikola tai vaikka breezeri niin kyllä kankkunen lähtee.
Itsellänikin tulee aina krapulassa aivan järjetön nälkä, sitä syömistä jatkaa aina ähkyyn asti ja parin tunnin päästä taas mennään, jääkaappi tyhjäksi.
Mutta runsas veden juominen illan aikana ja krapula-aamuna ehkäisee tuota järjetöntä syömistä. Hyviä kapulasafkoja ovat esim. kasvispainotteiset laatikkoruuat, kananmunat ja erinäiset tuliset keitot.
Minä teen yleensä pari dippiä, ja sipsien sijaan dippailen kasviksia. Esim. porkkana, paprika, kurkku, kukkakaali ja parsakaali viipaleita tai paloja.