Onko se muka nyt niin terveellistä syödä trendikkäästi paljon kasviksia? Vastaus: Ei ole.
Joku ihmeen villitys vaan...
Itse olen 20v. En ole ikinä syönyt kasviksia, koska ne yksinkertaisesti maistuvat niin järkyttävän kamalilta! Korkeintaa vähän salaatin tai kaalin lehtiä hampurilaisen välissä.
JA EI! Nyt luulit että olen ylipainoinen McDonalds narkomaani. En todellakaan. Olen täysin terve, hyvävartaloinen ja hyvännäköinen nuori mies. Pidän huolen itsestäni, mutta kasviksiin en koske. Onko muuten peruna kasvis? Jos on niin sitä syön, mutta en ikinä pelkiltään, vain esim. pihvien, kalapuikkojen, lihapullien tms. kanssa.
Lopettakaa jo tuo "kasvikset auttaa mua voimaan paremmin" höpinä. Itse olen elävä esimerkki siitä, että ihminen voi olla terve ja erinomaisessa kunnossa, vaikkei kasviksia söisikään.
Sellainenkin juttu vielä, että kasvisruokavalioiset ihmiset piereskelee NIIN pahanhajuisia pieruja että oksennus meinaa lentää! Voin kertoa! :D
Joku ihmeen villitys vaan...
Itse olen 20v. En ole ikinä syönyt kasviksia, koska ne yksinkertaisesti maistuvat niin järkyttävän kamalilta! Korkeintaa vähän salaatin tai kaalin lehtiä hampurilaisen välissä.
JA EI! Nyt luulit että olen ylipainoinen McDonalds narkomaani. En todellakaan. Olen täysin terve, hyvävartaloinen ja hyvännäköinen nuori mies. Pidän huolen itsestäni, mutta kasviksiin en koske. Onko muuten peruna kasvis? Jos on niin sitä syön, mutta en ikinä pelkiltään, vain esim. pihvien, kalapuikkojen, lihapullien tms. kanssa.
Lopettakaa jo tuo "kasvikset auttaa mua voimaan paremmin" höpinä. Itse olen elävä esimerkki siitä, että ihminen voi olla terve ja erinomaisessa kunnossa, vaikkei kasviksia söisikään.
Sellainenkin juttu vielä, että kasvisruokavalioiset ihmiset piereskelee NIIN pahanhajuisia pieruja että oksennus meinaa lentää! Voin kertoa! :D
Vastaukset 40
Vanhimmat
"En ole ikinä syönyt kasviksia, koska ne yksinkertaisesti maistuvat niin järkyttävän kamalilta!"
äitis vaan ei osaa valmistaa niitä.
" kasvisruokavalioiset ihmiset piereskelee NIIN pahanhajuisia pieruja että oksennus meinaa lentää! Voin kertoa! :D"
Oikeasti asia on täsmälleen päinvastoin so karmea haju liittyy enemmän lihansyöjien ulosteisiin. Tämän voi varmistaa keneltä tahansa tiedemieheltä, joka on joutunut työnsä puolesta tutkimaan ihmisten ulosteita.
Jos olet päättänyt syödä elikkotuotteita, niin miksi mainostaa sitä täällä.
"Olen täysin terve, hyvävartaloinen ja hyvännäköinen nuori mies."
Koska useat vaivat elikkoruoista ilmaantuvat pitkällä aikavälillä ja ovat kroonisia, niin tuo ei kerro paljoakaan. Toinen puoli elämästä kuluu siihen, kun syytää rahaa elikkoruokateollisuudelle ja toinen siihen, kun syytää rahaa lääketeollisuudelle. Se on ihan hyvä nyrkkisääntö.
Olin ennen aina niin terve, niin terve, ja ylpeä siitä.
Sitten tossa neljänkymmenen rajapyykin jälkeen veriarvot alkoivat yllättäen huutaa punaista...
Ei kun eläinrasvat minimiin ja kasviksia lisää tilalle, niin johan homma alkoi taas kulkea.
Eli aloittaja - muista käydä testeissä kymmenen vuoden välein ja ala huolestua sitten kun on sen aika.
Ja ota nyt ainakin monivitamiinipillereitä ja hedelmiä, jos kasvikset eivät maistu.
kuluttua, silloin muistelet:Olin terve ja erinomaisessa kunnossa 2005, mutta nyt...
Palataan vaan asiaan 20v päästä. En väittänytkään olevani varma, että olisin vielä silloinkin terve. Suurella todennäköisyydellä minulla on 20v päästä sepelvaltimotauti tai muu sydän sairaus, koska sellainen kulkee vahvasti suvussani. Mutta, elän tätä päivää, nautin elämästäni kun vielä voin ja kun olen vielä nuori.
Tiedän etten elä kovin vanhaksi ja tulen kyllä sairastamaan vielä elämäni aikana, sitä en pysty estämään, en edes kasviksia syömällä. Eli sii elän vaan täysillä niin kauan kun minulle se ilo suodaan.
nauttia elämästä? Miksi on niin vaikea käsittää, että jonkun toisen mielestä esimerkiksi höyrytetty parsakaali vain on tosi hyvää?
En tajua... kyllä minä ymmärrän että jotkut ihmiset pitävät esimerkiksi mansikoista, vaikka itse niitä inhoankin.
Sitä vain en ymmärrä, että jos on jossakin riskiryhmässä (suvussa sepelvaltimotautia tms) niin vähät välittää siitä. Minun on muutenkin välillä todella hankala ymmärtää miten joidenkin maailma pyörii vain oman navan ja nautintojen ympärillä.
Mutta hienoa että olet itsestäsi ylpeä tuollaisenakin. Yritä kuitenkin jossain välissä elämisen lisäksi antaa muidenkin elää, jooko?
"antaa muidenkin elää" Mitä???
Miten muka estän muiden elämisen sillä että syön sellaista ruokaa mitä itse haluan? Ja jos syön niinkuin itse haluan, niin olenko sen perusteella itsekäs??? Huhhuh! Vai tarkoititko nyt eläimiä, joista liha tulee?
Kyllä minäkin ymmärrän että jotkut tykkäävät keitetystä kukkakaalista, vaikka pelkkä hajukin saa minut yökkimään. Jokainen saa minun puolestani syödä niinkuin itse haluaa, eikä kukaan ole sen takia itsekeskeinen.
Ja kerrotko tosiaan vielä, että millä tavalla tulit siihen päätökseen että, elämäni pyörii vain oman navan ja nautintojen ympärillä??? Syömisen perusteellako?!
lähinnä sen perusteella, että koit aiheelliseksi tulla kasvisruoka -palstalle mollaamaan nimenomaan kasvisruokaa ja kehuskelemaan sillä, että SINÄ sentään osaat nauttia elämästä... Minulle on yksi lysti mitä paskaa suuhusi pistät, mutta joku ongelma sinulla on kun pitää tänne tulla aukomaan.
enkä suostu pistämään suuhuni pa***a, kasvisruoka on tärkeä ja sitä pitää syödä, mutta kasvisruokaa voi syödä myös terveellisesti.
...keskustelu koski Sinua, Kiril? Vai kirjoititko toisella persoonalla ja unohdit kirjautua ulos?
missä olen ja mitä kirjoitan. Sä voit tietysti ajatella ihan mitä haluat. Jos syön kasviksia paljon, niin voi kai antaa jotain vinkkejä, miten kasviksista saa enemmän "irti" kuin perinteisillä tavoilla.
...et antanut mitään vinkkejä, vaan hyökkäsit minua vastaan kun näit, että olen vastannut jollekin toiselle. En minä ole sinun yksityisomaisuuttasi :-) Oletan, että et ollut alkuperäinen kirjoittaja etkä se, jolle vastasin kuitenkaan?
On siellä taas varsinainen veijari kirjottelemassa. Ymmärrän kyllä, että olet tosi nuori mutta...
"Miten muka estän muiden elämisen sillä että syön sellaista ruokaa mitä itse haluan? Ja jos syön niinkuin itse haluan, niin olenko sen perusteella itsekäs???"
Kannattaisi oikeasti ottaa asioista selvää ennen kuin tuut tyrmäämään muiden arvot ihan täysin.
Jos et löydä vastausta miettimällä niin se löytyy täältä:
http://www.vegaaniliitto.fi/kolme.html
Lue tuosta ainakin ne kohdat jotka koskevat eläimiä:
http://www.vegaaniliitto.fi/ukk.html
Itse en ole vegaani, mutta noilta sivuilta löytyy silti selkeää tietoa asioista.
Toivon, että luet noi. Jos ne ei pistä sua ajattelemaan niin sille mä en voi mitään, mutta älä ajattele asioita vaan oman napaa ajatellen tästä lähtien!
kun esim kaalikeittoon lisää lautaselle lusikallisen smetanaa, niin johan kaalikin maistuu. Samoin tomaatin ja kurkun kanssa sopii smetana. Kukkakaali nyt jo suoranaisesti huutaa voisulaa.
Ei tarvitse mitään verisuonia tukkivia rasvapommeja, kyllä kasvikset ihan sellaisenaan ovat ihania. Varhaiskaali raakana ei kaipaa mitään lisukkeita tai mausteita, niin makeaa ja rapsakkaa että tulee oikein himo!
Kukkakaalia ei sitäkään kannata millään voisulalla pilata, jos voisulaa haluaa niin sitä voi syödä vaikka lusikalla erikseen. Keitetty tai höyrytetty kukkakaali ja raejuusto ripauksella balsamicoa, siinä se!
Tomaatti (jos sattuu olemaan niin hyvä mäihä, että löytää Suomesta kypsän tomaatin, minulle sattui viimeksi 80-luvulla) kaipaa vain suolaa ja mustapippuria sekä joskus hieman oliiviöljyä. Kurkku on ihanaa ilman mitään. Kokeile vaikka!
tämän virallisen ravitsemussuosituksen uhri. Ei terveelliset rasvat mitenkään tuki verisuonia.
MAKUAISTISTA? Tai MIELTYMYKSISTÄ?
Vai väitätkö sinä, että smetanassa tai voissa ei ole rasvaa?!?
mutta terveellistä sellaista. Smetanassa ja voissa on juuri näitä terveellisiä eläinrasvoja.
Moneen kertaan todistettuy yhteys sepelvaltimotautiin ja sydänsairauksiin on vain salaliitto ihmisiä vastaan?
Ja jos vaikka olisikin niin, että mitään terveydellisiä vaikutuksia ei olisi suuntaan tai toiseen, niin en suurin surminkaan söisi voita tai smetanaa osana jokapäiväistä ruokavalioita. Ei tulisi mieleenkään pilata rasvan maulla hyviä ja raikkaita kasviksia. Ja tämä on makuasia, josta et voi kiistellä vaikka kuinka haluaisit.
Selitä mistä johtuu lisääntyneet diabetessairaudet? Lisääntyneet verenpaineongelmat? Miksi kaikki sairaudet vaan lisääntyy koko ajan, vaikka virallisten terveyssuositusten mukaan nyt pitäisi kaikkien voida hyvin.
Ihmisethän syövät ihan paskaa! Oletko katsonut ihmisten ostoskoreihin? Eivät ne ole minkään suositusten mukaisia. Ja miksi minun pitäisi selittää mitään, kun netti on pullollaan erilaisia tutkimuksia. Jos laittaisin sinulle linkin johonkin, sanoisit, että "nämä tutkimukset nyt ovat mitä ovat". Itse et ole selittänyt ikinä yhtään mitään yhtään millään tieteellisellä tavalla ja kyllä minä sen ymmärrän, tyhjästä on paha nyhjäistä. Enkä ole väittänyt etteikö sinun tapasi olisi oikea, se on varmasti sitä. Mutta SINULLE eikä esimerkiksi minulle. Minä olen pitkäikäistä sukua ja vaikka verenpainetautia on, ovat kaikki isovanhempani ja heidän vanhempansa eläneet yli ysikymppisiksi (no, ukkini kuoli 86-vuotiaana, mutta) vaikka ovat syöneet käytännössä karjalanpiirakoita ja leipää.
Miksi sinulle on niin kova pala se, että minulle sopii tämä oma ruokavalioni ja se, että pidän kohtuuden kaikessa? Kummalla meistä on ollut paino-, kolesteroli- yms. ongelmia? ...kysynpä vain. Minulla ei ole koskaan ollut diabetestä ja verenpaineeni suurin ongelma on sen alhaisuus, vaikka on sukurasitekin. Selitäpä se! - ai niin, minähän olen luonnonoikku :-)
älä minulle siitä valita. Ostoskoreihin kun katsoo, niin siellä on yleensä rasvatonta maitoa, mutta kaikki muu onkin sitten sitten epäterveellistä ja lihottavaa.
No, miksi minun pitäisi sitten selittää diabetes- yms. sairauksia, jos osaat itsekin katsoa ostoskoreihin? Mitä sinä haluat minun selittävän?
Jätit muuten vastaamatta kysymyksiini.
joka ei osaa, kuin kysyä muuta kuin ostoskoreista? Sinun kysymyksiin on vaikea vastata, kun niitä ei tule?
Pitääkö minun vääntää rautalangasta se mitä kysyin?
Sinun kysymykseesi (tai vaatimukseesi) siitä, miksi on sairauksia, vastasin, että ihmiset syövät paskaa. Mikä siinä on sellaista, ettet ymmärrä? Okei, ihmiset eivät syö minkään suositusten mukaisesti. Ymmärsitkö, Kiril? Mutta on sairauksien takana muutakin. Esimerkiksi pelkästään stressi voi aiheuttaa verenpaineen kohoamista ja sydänsairauksia, liian vähäinen liikunta edesauttaa monia sairauksia, useat selkävaivat johtuvat siitä etteivät ihmiset treenaa tarpeeksi keskikehon lihaksiaan jne.
Mutta niitä vastauksiasi minun kysymyksiini odotan edelleen... Ne ovat edellisen viestini ne virkkeet, jotka päättyvät ?-merkkiin.
ymmärrät jotain. Ihmisille syötetään paskaa, anteeksi tämä alatyylinen ilmaisu, jota en yleensä käytä. Kyllä mä olen yrittänyt vastata, mutta sun ajatukset keskikehon lihaksien treenattomuudesta tai selkävaivoista ovat kyllä ihan toisesta maailmasta.
että joku syö virallisten suositusten mukaan? Ne on suosituksia joista kukaan ei välitä hevonpeetä, vaan ihmiset yksinkertaisesti syövät liikaa. Se on muuten käsittämättömän vähän ruokaa kuin ihminen tarvitsee. Moni saa pelkästään kahviwienereistä päivän kalorit täyteen. Ja se on, kyllä vaan, niitä epäterveellisiä rasvoja ja nopeita hiilihydraatteja.
maito onkin ainoa hyvä siellä ostoskorissa. Loput onkin sitten täyttä peetä. Voita, rasvaista lihaa, kermaa yms.
Kirilin viestin toistuvasti, saan siitä sen käsityksen että siinä myönnetään rasvattoman maidon olevan terveellistä!
"Ostoskoreihin kun katsoo, niin siellä on yleensä rasvatonta maitoa, mutta kaikki muu onkin sitten sitten epäterveellistä ja lihottavaa."
että hiilihydraateissa on eroja. Kokonaismäärä kuitenkin ratkaisee.
mitä on rasvaton maito? Kun maidosta poistetaan rasva niin se on harmaata vettä ja se pitää valkaista maitojauheella, ennenkuin sitä kukaan ostaa. Maitojauhe taas on epäterveellistä.
Kerrotko mistä saa ostaa rasvaista lihaa? Katso nyt porsaankyljyksiä kaupassa. Eihän niissä ole rasvaa juuri ollenkaan. Paistettuna maistuu ihan pahvilta. Siat on jalostettu pilalle.
että jos ihminen syö oikeasti suositusten mukaisesti, n. 1900 kilokaloria päivässä ja kokonaiskulutuksellisesti kuten "salaliitto" neuvoo, liikkuu kolme kertaa viikossa 60 min ja nukkuu 8 tuntia yössä, hän sairastuu diabetekseen tai saa sydärin? Minä en usko. Ongelma on juuri se, että ihmiset elävät näennäisen terveellisesti. Lenkki jää väliin, koska "kävelin asemalta kotiin" ja "kyllä sitä nyt kerran voi yhden viinerin syödä". Eikä se kerta mitään, mutta kun sama kaava toistuu päivästä, viikosta ja vuodesta toiseen, sipsit ostetaan "vain tämän kerran" tai "juhlan kunniaksi".
Itse asiassa siinä ON eroa, mistä hiilarinsa saa. Kokonaiskuvaa tarkastellessa esimerkiksi täysjyväruis tai speltti hakkaa durumvehnäjauhon ja valkoisen sokerin mennen tullen.
Jokainen oikeasti urheilua harrastava tietää kuinka tärkeitä hiilarit ovat, sen voi vaikka itse kokeilemalla todeta. Mutta tottakai sohvaperunat ja "luonnossa liikkuvat" ovat asia erikseen. Ihminen on aina tarvinnut liikuntaa ja sen puute on suurimpia syitä ihmisten lihavuuteen, ruokavalion lisäksi.
Terveisin,
Kaisa Leena aka Aloittaja
Nämä eläinrasvathan muuttuvat elimistössä sokeriksi. Miten voit suositella niitä?
kulutuksesta 30% on rasvatonta ja 60% kevytmaitoa. Pitäisi sunkin käydä joskus kaupassa, jotta toteaisit saman asian. Punaista maitoa on yhä harvempien kärryissä. Voin kulutus on romahtanut kolmanneksee entisestä. Tilalle ovat tulleet erilaiset kevyttuotteet.
sentään
että hiilihydraateissa ei ole eroja?
"Ei ole olemassa hyviä hiilihydraatteja" sanoo hän.
niin, paitsi ruis on poikkeus. mutta vain hänen kohdallaan. muut rukiin syöjät ovat idiootteja.
ootahan vaan kuule..liha mädännyttää pikkuhiljaa elimistön...kasviksista pelkkää hyvää..joo liha pitää kyllä laihana mut ei pitkää terveenä ja aivot kalkkeutuu jos et tiedä...hohoijaa kaikenmaailman tampioita....
mistäs sä saat kuituja ja vitamiineja? Ei niitä lihassa ole.
Kasvissyöjät saattavat piereskellä, mutta ainakaan emme kärsi ummetuksesta toisin kuin ne jotka ei saa ravinnosta riittävästi kuitua.