Mitä kaloreille käy

Tyhmiä kyselen... Mutta tuli vaan mieleen.

Kuinka lasketaan kalorit esim. itsetehdystä pizzasta tai vaikka sämpylöistä? Voiko sen laskea suoraan paketin kyljestä olevan kalorimäärän mukaan, vai tapahtuuko kaloreille jotain ruokaa lämmittäessä? Jos esimerkiksi pizzasuikaleissa on energiaa 130 kcal/100g, niin onko se sama sen jälkeen, kun suikaleet paistetaan uunissa?

Kaikkea sitä pitääkin ihmisen ajatella... Kiitos
2691
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

valitettavasti! Jostain pekonista saat hiukan kevyempää kun valutat kaiken sulaneen rasvan pois, mutta siinäkin on vain aavistuksen kevennystä. Eli lasket vaan paketin kyljessä olevien energiamäärien mukaan. Tosin se vaatii hiukan aikaa, kun mietit kuinka paljon ko. raaka-ainetta käytit jne.
Ei muuten kannata käyttä pizzasuikaleita, jos olet tarkka energiamäärien kanssa. Tsekkaa vaikka pakettien energiamääriä! Suikaloi kalkkunaleikettä tai savukinkkua pizzalle. Ne on paljon kevyempiä.

Äänestä
  • Joo, niinhän se oliskin liian hyvää ollakseen totta... Kiitos tuosta kinkku/kalkkunavinkistä, pitää katsella paketteja entistä tarkemmin!

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


vai ei mitään kirjoitti:

Tyhmiä kyselen... Mutta tuli vaan mieleen.

Kuinka lasketaan kalorit esim. itsetehdystä pizzasta tai vaikka sämpylöistä? Voiko sen laskea suoraan paketin kyljestä olevan kalorimäärän mukaan, vai tapahtuuko kaloreille jotain ruokaa lämmittäessä? Jos esimerkiksi pizzasuikaleissa on energiaa 130 kcal/100g, niin onko se sama sen jälkeen, kun suikaleet paistetaan uunissa?

Kaikkea sitä pitääkin ihmisen ajatella... Kiitos

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu