1 pieni sipuli
1 rkl ruokaöljyä
1 dl tyrnimehua
4 dl vettä
1 lihaliemikuutio
1/2 kanaliemikuutio
3 tl fariinisokeria
2 tl timjamia
1 tl suolaa
1/2 tl mustapippurirouhetta
1 rkl maissitärkkelystä
Kuori ja hienonna sipuli. Kuullota sitä hetki kattilassa tilkassa öljyä. Lisää muut ainekset maissitärkkelystä lukuun ottamatta. Keitä kastiketta kunnes jäljellä noin 3 dl nestettä.
Siivilöi kastikkeesta sipulit pois, näin saat kauniin tasaisen kastikkeen. Sekoita maissitärkkelys tilkkaan kylmää nestettä ja sekoita kiehuvaan kastikepohjaan. Kypsennä 3 minuuttia välillä sekoittaen. Tarkista maku. Tarjoa tämä kirpeän tyrninen kastike esimerkiksi broilerin tai sianlihan kanssa.
1 rkl ruokaöljyä
1 dl tyrnimehua
4 dl vettä
1 lihaliemikuutio
1/2 kanaliemikuutio
3 tl fariinisokeria
2 tl timjamia
1 tl suolaa
1/2 tl mustapippurirouhetta
1 rkl maissitärkkelystä
Kuori ja hienonna sipuli. Kuullota sitä hetki kattilassa tilkassa öljyä. Lisää muut ainekset maissitärkkelystä lukuun ottamatta. Keitä kastiketta kunnes jäljellä noin 3 dl nestettä.
Siivilöi kastikkeesta sipulit pois, näin saat kauniin tasaisen kastikkeen. Sekoita maissitärkkelys tilkkaan kylmää nestettä ja sekoita kiehuvaan kastikepohjaan. Kypsennä 3 minuuttia välillä sekoittaen. Tarkista maku. Tarjoa tämä kirpeän tyrninen kastike esimerkiksi broilerin tai sianlihan kanssa.
Vastaukset 5
Vanhimmat
pilata lisäämällä siihen fariinisokeria ja maissitärkkelystä? Eikä nuo liemikuutiotkaan ole mitään terveellisiä.
lihaliemi tapa, enempää kuin pakokaasut, joita isommissa kaupungeissa on joka päivä, saatika voi ja rasvat, jotka tukkivat verisuonet.
ovat terveellisiä ihmiselle eikä ne tuki verisuonia. Epäterveelliset hiilihydraatit ja keinotekoiset rasvat aiheuttavat sairauksia. Katso edes tilastoja.
terveelliseksi osoita. Sinä olet nyt ymmärtänyt asiat väärin. Lukuisat tutkimukset ympäri maailmaa osoittavat, että voi ja eläinrasvat kuormittavat verisuonistoa ja näin sydäntä.
...