Mikä minulla on? En pysty juuri kenenkään ihmisen seurassa rentoutua ja olla TÄYSIN oma itseni. Alkoholia en käytä, enkä myöskään tupakoi. Mistään nautintoaineista tämä kireyteni ei siis johdu.
Lisäksi se minussa on uutta, että ennen uskalsin puhua niin paljon kuin vain ikinä halusin, nykyään taas en sano paljon mitään. Ajattelen, että ihmisiä ei kiinnosta se mitä olen sanomassa, joten paljon parempi olla hiljaa.
APuva!! Auttaakaahan... Neuvokaa, mitä minun pitäisi tehdä, jotta saisin kohennettua itsevarmuuttani. Vai onko itsevarmuuteni täysin muiden ihmisten käsissä??
Lisäksi se minussa on uutta, että ennen uskalsin puhua niin paljon kuin vain ikinä halusin, nykyään taas en sano paljon mitään. Ajattelen, että ihmisiä ei kiinnosta se mitä olen sanomassa, joten paljon parempi olla hiljaa.
APuva!! Auttaakaahan... Neuvokaa, mitä minun pitäisi tehdä, jotta saisin kohennettua itsevarmuuttani. Vai onko itsevarmuuteni täysin muiden ihmisten käsissä??
Vastaukset 10
Vanhimmat
No jos et viinaa käytä, niin voisithan kokeilla. Kyllä kunnon känni tekee joskus hyvää. Ajatukset kirkastuu ja kroppa rentoutuu. Se on suomalainen hyväksi todettu tapa rentoutua, ei muuta kuin reippaasti vain a-kauppaan ja kossupullo päähän. Sen jälkeen suorat sanat v tyypeille ja rakkaudentunnustus kullalle.
Viina on vain hätävara, eikä mikään varsinainen keino tulla pysyvästi itsevarmaksi!
Tämä ei ole sitä, että haluaisin olla jossain tietyssä tilanteessa itsevarma, vaan haluaisin olla ihan koko ajan! Eli minun pitäisi, sinun neuvoasi noudattaen, olla koko ajan kännissä? :D
No joo, nyt kyllä olen provosoiva. Anteeksi siitä... mutta tuo ei vain ole yksinkertaisesti mikään RATKAISU. Vähän sama, jos pahasti ylipainoinen ihminen kysyisi: "Kerro mulle, miten saan terveemmä vartalon" ja siihen vastattaisiin: "käyttämällä huumeita". :D :D Joo, eli kyllähän se ylipaino lähtee huumeilla (totta!), mutta se ei ole mikään ratkaisu ongelmaan. Ei ole, koska siitä seuraisi sitten toinen ongelma.
Huono itsetunto on suomalaisten yleinen ominaisuus. Viinalla sitä parannellaan. No, itse otan jos on pattitilanne, esim. ottaa työnantaja päähän, pelkään irtisanomista yms. niin otan kännin ja yhtäkkiä näen asian uudessa valossa, ja tiedän mitä kannattaa ongelman eteen tehdä.
No, itse esim. työnantajan jatkuvasta kiusaamisesta vittuunnuin, otin kännin ja jäin rokuliin. Soitin työnantajalle, että pistä minut pois, jos olet kerran sitä mieltä, että olen huono työntekijä, mutta älä vittuile. Työnantaja ei suostunut siihen, vaan kertoi mulle että en ole huono työntekijä. No, sitten vielä sanoin, että missään tapauksessa tämä ei nyt enää näin vetele, ja nyt sanon itse irti itseni. No, ei sitäkään hyväksynyt, vaan sille tuli hätä, ja sanoi että nyt tehdään niin kuin minä olen asian parhaaksi nähnyt. Sitten luettelin ehdot, menin rapulassa töihin ja oltiin sujut.
En olisi kuuna päivänä huomannut, että minä olenkin tärkeä henkilö firmassa, kuin mitä tukevassa kännissä hoksasin. Niin oli itsetunto lannistettu.
Tuo oli vain yksi esimerkki siitä, miten tarkoitin sen viinan käytettävän suomalaisittain. Kunnon känni tarpeeseen, ja näkee asioita muultakin kantilta. Siten rohkenee tehdä päätöksen ja voi alkaa puhtaalta pöydältä.
Sinähän näit nuo asiat ihan samalla tavalla (olit tympääntynyt työnantajaasi), mutta uskalsit vain kännissä tuoda mielipiteesi esille?
"Kunnon känni tarpeeseen, ja näkee asioita muultakin kantilta"
Eihän kännissä pahemmin mitään ihminen ajattele, nauraa vain (tai on kai sitä laskuhumalaakin olemassa?). En kyllä tiedä, kun ei ole kokemusta. Eikä kiinnostakaan niin paljoa tietää, että menisin kokeilemaan.
Voinko lisää kommentoida tekstiäsi? En tarkoita millään pahalla, kunhan tuon vain mielipiteeni esille.
"Huono itsetunto on suomalaisten yleinen ominaisuus" Kuinka niin? Itse en ymmärrä tuota fraasia. Eikö itsetunnon laatu riipu ihan kokonaan kyseisestä ihmisestä?
Mielestäni näin tavallisten ihmisten maailmassa vasta ns.pilven päällä.
Riittää hitaalta tuntuva kehittyminen. Tiede on vahvasti sitä mieltä,että
aivorakenteemme on miljoonien vuosien kehityksen tulosta.
Emme kestä turbovaihdetta. Valitettavasti.
jos sitä tarkoitit
Ensinnäkin, älä lähde etsimään helpotusta nautintoaineista. Sitä suomalaiset niin helposti tekevät jos kärsivät heikosta itsevarmuudesta.
Itsevarmuutesi ei ole muiden ihmisten käsissä, vaan "it's only in your head".
Mitään poppaskonstia ei ole olemassa. Hyvä että kysyt mikä sinulla on, mutta älä kysy sitä täällä, vaan kysy sitä itseltäsi, tutki sisimpääsi ja löydät vastauksen sieltä. Mitä on tapahtunut että olet muuttunut? Oletko masentunut?
Psyykkiset häiriöt ovat lähinnä oireita jostakin fyysisestä sairaudesta joita ihmisillä on diagnosoimattomana ehkä yhtä paljon kuin diagnosoituna. Tästä löytyy tieteellinen näyttö. Olemme esim. masentuneita jne. koska olemme sairaita, emme sairaita koska olemme masentuneita jne.
Psykologeille tämä tieto voi olla bisnesmielessä kauhistus mutta niin se on. Eli psyykkistenkin häiriöiden kiusatessa pitää jatkaa taudin etsimistä vaikka sovelletut diagnoosimenetelmät ja taidot ovatkin todella puutteellisia. Itsellänikin on tästä kymmenien vuosien kokemus. Lääkärit liian nopeasti tuuppaavat potilaan johonkin monista 'roskakoreistaan', joista yksi suosituimmista on psyykkiset sairaudet ja tarkemmin potilaan psyykkinen sairaus!
psyykkiset häiriöt eivät todellakaan yleisesti ottaen johdu fyysisestä sairaudesta. poikkeuksia toki on esim. syövän sairastaminen, silloin kun se on tiedossa ja diagnosoitu, todennäköisesti johtaa masennukseen. diagnosoimaton tuskin aiheuttaa psykosomaattisia oireita. olisi mielenkiintoista kuulla tutkimuksista joihin viittaat.
päinvastoin, useat fyysiset sairaudet johtuvat henkisistä ongelmista, yleisimpinä esim. vatsavaivat, jotka voivat johtua mm. liiallisesta stressistä tai ahdistuneissuudesta (ärtynyt paksusuoli, mahahaava). näistä on tieteellistä näyttöä. vaikka kaikesta ei tieteellistä näyttöä olekkaan, itämaisissa kulttuureissa elää voimakkaana usko siihen, että henkiset sairaudet aiheuttavat myös fyysisiä oireita enemmänkin.
sisäiset ristiriidat ja tosiasioiden torjunta saavat elimistön reagoimaan silloin kun ihminen toimii oman todellisen itsensä vastaisesti.
bodhi
Kyllä erehdyt kuten psykologit yleensä tekevät kun mikään muu ei kiinnosta kuin oma leipä muitten kustannuksella. Perinteinen oireenhoito ei perustu oikeisiin tieteisiin vaan on onnetonta vanhan toistamista ja pelkkää perinnettä. Nyt on olemassa huippupätevää oikeasti tieteellistä näyttöä että minun esittämäni asianlaita on totta ja se on aivan mullistavaa uutta tietoa ja siihen kannattaa suhtautua vakavasti. Asian haluavat etabloituneet ammattitahot vaieta rahasyistä mutta näin nettiaikakaudella kuka tahansa voi asiasta ottaa selvää ja moni myös tekee kuten minäkin aikanaan.