Kummassa suklaassa on vähemmän kaloreita? eli valkoisessa vai sellaisessa perus (maito)suklaassa?
Vastaukset 6
- tässä tiedot
Maitosuklaa 536kcal/100g
Suklaa, valkoinen 556kcal/100g
Noissa lukemissa 20 kcal on kuin kalanpissi meressä =) Mutta siinäpä tiedot. Lähteenä www-fineli.fi. Kyse on siis keskiarvoista, vaihteluita valmistekohtaisesti! - ...
Aika useasti asia on niin, että mitä tummempaa suklaata, sitä vähemmän kaloreita. (Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että se silti olisi vähäkalorista)
Lisäksi tummasta suklaasta löytyy niitä terveellisiä antioksidantteja. Eli kannattaa valita se levy, missä kaakaopitoisuus on suurin. Niin ja tietenkin nauttia kohtuudella :D- Proteiinia
Tumma suklaa on ykköstä. Sisältää vähemmän sokeria,enemmän terveellisiä rasvoja, sekä kuten ... mainitsi enemmän antioksidantteja suuremman kaakaopitoisuutensa takia. Maku voi olla taas vähän liian voimakas, jos on tottunut syömään makeeta. Paitsi 70% suklaa on kyl vielä aikas makeeta ja samalla tummaa.
Kaloreita on aikalailla samanverran kun kaakao itsessään sisältää paljon kaloreita, mut erona on se, että mistä lähteistä ne kalorit tulee - iloinenpaprika
Itsekin ostin kerran maraboun 70% suklaata. Huijasin itseäni että se olisi muka jotenkin muuta suklaata terveellisempää. Rasvaa siinä on kaikista suklaista ENITEN. Mikään suklaa ei tietenkään ole terveellistä, mutta en minä ainakaan enää tuota osta, kun siinä on energiaa ja rasvaa enemmän kuin muissa. Pienistä puroista koostuvat isotkin virrat. Pienelläkin on väliä. Jos päivässä tekee kymmenen päätöstä millä nipistää 20-30 kaloria, on se päivässä jo 200-300 kaloria eli aika merkittävä summa. Ei pidä väheksyä.
- Anonyymi00005
Tummassa suklaassa eniten kaloreita.
- Anonyymi00006
Tumma suklaa on parasta ja jos vain jostain löytää 80 % tummaa suklaata ilman lisättyä sokeria. Suomesta en ole löytänyt. Tallinnassa yhdestä kaupasta marraskuun lopussa löysin ja olipas hyvää käytettäväksi joululeivonnassa. Aika paljon ostin ja vielä jäljellä kaksi 80 g levyä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1861573
- 851352
- 1041058
- 48899
Suhde sinuun on ollut yhtä draamaa
ilman draamaa ja suhdetta. 😅 Oikeasti ei naurata. Nainen, olet pitänyt minut pihdeissäsi. Tunne on välillä vahva ja su40783Leski ja Volvomies
Mitä se Volvomies kulkee sen nuoren lesken luona.. joko leski surunsa surrut ja uusi jo katottu..10767Haluatko, että kierrän sinut kauempaa
Kun näyttää, ettet minusta innostu. Voisit edes täällä kertoa selvät sävelet.83646Joko seuraava hallitus uskaltaa puuttua 7,5 viikon vuosilomiin
Onhan se törkeää eriarvoisuutta ja verovarojen törkeää tuhlausta.105627Yritit nainen sammuttaa kiinnostukseni
mutta se tehtävä epäonnistui. Se oli sitä bitch -mode vaihetta silloin. Lopputulos on nyt se, että rakastan sinua tällä30621Kyllä mä tiedän et me kuulutaan yhteen ja se on tähtiin kirjoitettu!!
En vain halua satuttaa sua. Olen aivan perseestä epävakaan ja ADHD oireiluin vuoksi. Ja kun olisi aika "vapauttaa" ne su45577