Jos ihminen on lähestulkoon vuodepotilaana, minkälainen hänen ruokavalionsa tulisi olla? Eikös jonkin verran tarvitse energiaa toipumiseenkin? Vai riittääkö vain, jos keventää hiukan?
Kiitos, jos joku osaa auttaa.
PS. Tarkoitan tällä pitkäaikaista leikkauksesta toipumista, en muutaman päivän flunssaa :)
Kiitos, jos joku osaa auttaa.
PS. Tarkoitan tällä pitkäaikaista leikkauksesta toipumista, en muutaman päivän flunssaa :)
Vastaukset 4
Vanhimmat
http://www.crohnjacolitis.fi/cgi-bin/yabb/YaBB.cgi?board=suolistovaivat_area;action=display;num=1126598174
ei siitä oikein apua ollut. Nyt ei ole kyseessä mitkään suolisto- tai vatsavaivat, eikä muuta kuin kipulääkitys ole...
Ihan normaalia ruokaa, jolei perussairaudet tai allergiat rajoita. Muutamia asioita kannattaa kuitenkin huomioida.
-liikunta on vuodepotilaalla vähäistä, joten energian tarvekin normaalia vähäisempi. kevennä vähän niin lihominen ei tule ongelmaksi.
-paikallaanolo laiskistaa usein suolta, joten pidä huolta kuidun saannista niin vatsa toimii.
-Pidä huolta vitamiineistä ja hivenaineista, jotta puutostilat eivät pääse vaikuttamaan paranemiseen, myös kehon omat mekanismit tuottaa ja hyväksikäyttää vitamiineja ja hivenaineita voi häiriytyä, kun henkilö toipuu sairaudesta.
-Toisille ruokailu toimii ajankuluna toisilta taas paikallaan olo vie ruokahalut, annosten sisältö sen mukaan (ruokahaluttomille suosikkiruokia ja vahvaa ruokaa, ajankulusyöjille salaatteja ja muuta kevyttä)
mutta osasit kyllä kertoa hyvin