Täytyy taas ihmetellä kotiemme ruokavalioita. Makkaraa, lihaa, ranskanleipää, perunaa, pastaa, jugurttia (maitohappotuotteista toivotaan helpotusta vaivoihin).
Kun syynä on kasvisten puute. Ei kannata ihmetellä lapsen kovaa ulostetta, jollei perheessänne päivittäin syödä monipuolista salaattia, keitettyjä tai paistettuja kasviksia ym.
Luonto on meille antanut, miksemme syö!
Kun syynä on kasvisten puute. Ei kannata ihmetellä lapsen kovaa ulostetta, jollei perheessänne päivittäin syödä monipuolista salaattia, keitettyjä tai paistettuja kasviksia ym.
Luonto on meille antanut, miksemme syö!
Vastaukset 19
Vanhimmat
jos se niille opetetaan pienestä pitäen, mutta jos jo pienenä annetaan periksi ja annetaan lapsen valita niin eihän ne syö sitten mitään muuta kuin leipää, makkaraa, karkkia ja limua. Tosin lapset on myös helppo saada syömään turhia hiilihydraatteja kuten pastaa ja makaronia, mutta jos alunperin lapsen lautaselle kuuluu kasvikset niin kyllä ne syövät.
Omat lapseni oppivat syömään kasvisten lisäksi paistettua kalaa, maksaa ja lihaa eri muodoissa ja heille on myös opetettu ruoanlaittoa ja nyt molemmat lapset tietävät kuinka pihvit paistetaan ja kuinka uunissa haudutetaan, eikä keitotkaan ole vieraita. Tärkeintä kuitenkin on että ruoka tehdään alusta loppuun itse.
ainakaan kotona asumassa. Ihme valehtelija.
Niin itsekin omien kirjoitustesi mukaan söit vielä 13kk sitten Pekka Puskan oppien mukaan. Ja nyt väität että opetit lapsillesi jotain muuta jo ennen kuin itse aloit karttamaan KTLn oppien mukaisia ruokia. Väittämäsi mukaan lihoit, koska söit KTLn oppien mukaan.
Kasvikset on hyviä ja terveellisiä. Syökää niitä.
Ihmettelen miksi ihmiset saavat keskustelun kuin keskustelun kääntymään pois raiteiltaan ja Kiril:iä vastaan AINA kun hän jotain sanoo.
Syökää niitä kasviksia, älkää valittako.
menevät nuo valheelliset sepustukset vielä täydestä, niin syytä itseäsi. Olkoonkin, että kasviksia kannattaa syödä.
Juu eli kannattaa syyä kasviksia.
Niin ja mua ei Kirilin perheidylli kiinnosta pätkääkään. Enemmän kiinnostaa asiat jotka koskevat ravintoa ja VHH:ta, koska niissä asioissa hän on suurimmaksi osaksi oikeassa. Ehkä vähän kärjistää välillä.
minäkin!
Itse laitan lasteni lautaselle aina kasviksia. Jos näyttää siltä, että ne jää syömättä kehoitan heitä syömään ne. En pakota. Siinä ei ole mitään järkeä!
Mielestäni ruokailun pitää olla mukava tilanne. Lapselle ei saa tulla pelkoja tai stressiä jos lautaselle laitetaan jotai sellaista mitä hän ei syö mielellään.
Jos lapsi ilmoittaa, että maha on täysi niin sitä pitää uskoa (on tietenkin poikkeuksia, jokainen vanhempi tuntee lapsensa ja kyllä näkee onko kyse jostain muusta kuin täydestä masusta), koska muuten lapsi ei opi kunnioittamaan elimistönsä lähettämiä viestejä ja aikuisena syö helposti liikaa!
Kyllä lapset syövät mitä niille annetaan, ainakin meillä lapsi istuu niin kauan pöydässä kunnes on ruoka syöty! Voi vaikuttaa melko raa'alta jonkun mielestä, mutta kyllä aikuisen pitää vielä pienen lapsen puolesta päättää mitä hän syö - lapsi ei ole kykenevä itse siihen. Lapsi haluaa syödä sitä mistä pitää. Mutta ruoan ei aina tarvitse olla "niin tosi hyvää", jotta sitä voisi syödä. Se on tämä nykyajan vitsaus kun pitää saada aina sitä mistä tykätään, ei ihme että lihotaan!!!!!!!!!
kerrankin saa lukea järkipuhetta täällä :)
tulevalle syömishäiriöisten äidille!
Lapset osaavat säädellä nälkä- ja ravitsemustilanteensa aivan itse. Joillakin lapsilla voi olla jopa yliherkkyyttä mamman pöperöiden ainesosille. Tuommoinen pakottaminen nykyaikana on jo typeryyttä. Herkkuja en yllytä syöttämään, mutta pakottamalla syömään lautanen tyhjäksi saa vain lisäongelmia.
Mutta osaavatpahan aikuisenakin syödä auktoriteetin lastaaman lautasen tyhjäksi. Lihovat takuulla.
Pakottaminen lisää yleensä vastenmielisyyttä kyseessä olevaan ruokaan! Ja tästä voi seurata myöhemminkin syömisen ongelmia, kuten syömishäiriöitä. On niitä muitakin keinoja totuttaa tervelliseen ruokaan, ja se pitäisi aloittaa ihan pienestä lapsesta saakka.
on. Tässä yksi linkki:
http://web4health.info/fi/answers/ed-child-links.htm
Googlesta voi etsiä vaikkapa hakusanoin "lapsi ruoka pakottaminen".
Ei se lapsi kaikelle voi olla "yliherkkä"! Tottakai jokaisella on omat yököttävät ruoka-aineensa, mutta en usko että jos hieman patistaa syömään erilaisia kasviksia, se aiheuttaisi syömishäiriöitä. Ainakaan pienillä lapsilla; voivat olla protestiksi syömättä viikonkin, mutta kyllä se ruoka alkaa jossain vaiheessa maistumaan..
"Hieman patistaa syömään" ja "pakottaa lapset istumaan pöydän ääressä kunnes ruoka on syöty" ovat kaksi aivan eri asiaa. Kun ruuasta kehittyy lapsen ja vanhemman välille valtataistelu, se kostautuu usein jo murrosiässä, ja viimeistään aikuisuuden kynnyksellä.
En minäkään lapsena syönyt kasviksia enkä tykännyt niistä. Syy on yksinkertainen. Vanhempani ovat suomalaisia eivätkä ole ikinä missään oppineet tekemään kasviksista _hyvää_ ruokaa.
Puolisoni vanhemmista toinen on kotoisin Etelä-Euroopasta ja on aina osannut tehdä todella maittavia ruokia kasviksista. Sen ansiosta hänen puolisonsa (raavas suomalainen mies) ja lapsensa söivät ja syövät edelleen kasviksia todella runsaasti ja itsekin olen oppinut tekemään hyviä kasvisruokia ja -lisukkeita. Myös omat vanhempani syövät nykyään kasviksia kun olen opettanut heille hyviä reseptejä.
Nykyisin käytän kasviksia päivittäin reilusti yli kilon, hedelmiä vielä lähes kilon siihen päälle. Suurin osa suomalaisten kasviksista on ilmeisesti raakaa tomaattia ja kurkkua, ei ihme ettei sellaista kukaan jaksa syödä. Itse ostan monipuolisesti kaikkia kasviksia (ja kiroanpa vielä Suomen huonoja kasvisvalikoimia) ja pääruokanani on lähes aina jokin kasvisruoka, lisukkeeksi saatan laittaa kalaa tai jotain lihaa. Näin entisestä kasvisvihaajalapsesta on tullut "fanaattinen" vihannesmies, kun on oppinut laittamaan kasviksia muullakin tavalla kuin kurkku viipaleiksi ja tomaatti lohkoiksi.
vaan leipä. Näin ainakin VHH-vastustajat yrittävät joka päivä selittää VHH palstalla. Lisää leipää, perunaa ja pastaa, niin sillä kuulemma saa terveellisemmän ruokavalion.
(en kyllä tiedä mistä ovat moisen keksineet)
Joo, Joku vois kyl sanoo mulle mitä hyvää esim. pastassa on ihmiselle. Mä en oo löytäny viel mitää. Se ei ees mastu hyvälle ellei sitä uita jossai kastikkeessa.
Juuh, kyllä mä vaan söin pienenä kaikki mitä lautasella oli. Joskus meni pavut, parsakaalit, persilja ja pinaatti. Mutta joka ikinen kerta oli jotain vihanneksia lautasella. Niiltä ei voinut välttyä. Äidillä oli kikka: hän laittoi ruuan viereen jälkiruokaannokseni. Siihen ei saanut koskea ennen ku oli lautanen tyhjä. Ja uskokaa tai älkää, en jättänyt keitettyja parsoja ja kukkakaaleja syömättä kertaakaan! =)
ihmetyttää kun jotkut kerskailee sillä etteivät syö kasviksia. Sopiva määrä niitä ja vähän muuta niin hyvä tulee! jälkiruokaidea oli hyvä!