Rasvat vs. Hiilihydraatit

Finelin mukaan 100g kookosrasvaa sisältää 887 kaloria, joten eikös kookosrasva ole tehokas energian lähde, jos sellainen 300g riittää päiväksi?

Elimistöllä kestää tuon energiamäärän pilkonta kauan, ja se puolestaan tarkoittaa sitä, että nälän tunne tule ennen kuin pilkontaprosessi on suoritettu. Se tarkoittaa sitä, että nälkäänsä ei voi syödä liikaa. Tarkoittaa normaali ihmistä, jolla on normaali ruokahalu.

Hiilihydraateissa on se huono puoli, että ne eivät sisällä energiaa niin paljoa. Joten niitä joutuu syömään paljon, eikä nälkä lähde pois. Tämä altistaa sellaisille tekijöille, kuin napostelulle, josta tulee helposti tapa.

Verenkiertoon tulee enemmän tarpeettomia aineksia, koska nällän täyttöön tarvitaan lisää aineita, jota ei ole saatavissa rasva ja vitamiini -muodossa. Tietääkseni hiilihydraateissa on sekin huono puoli, että rasvaliukoiset vitamiinit imeytyvät huonommin, kuten kaikki muutkin vitamiinit. Lisäksi hiilihydraatteja tungetaan jokaiseen ruokaan aivan liikaa.

MIKSI ASIA SITTEN ON NÄIN?
Ilmeisesti, koska ihmisiä suositellaan tälläiseen ruokavalioon. Suurin suosittelija Suomessa on Kansanterveyslaitos, joka kasvattaa hiilihydraattejen määrää, tietämättä? miten hiilihydraatit vaikuttavat terveyteen. Täytyy muistaa, että Kansanterveyslaitos toimii rahalla, joten suositusten toinen tavoite on raha.

Laitoksen johtaja ajattelee omaa lompakkoaan ja sitä, että työntekijät saavat parempaa palkkaa ja tykkäävät johtajasta. Se taas johtaa kiertokulkuun, että työntekijät saavat parempaa palkkaa, kun kansa sairastuu ja valtio haluaa tehostaa elimen toimintaa parantamaan kansanterveyttä.

Lisäksi laitos hyötyy epäterveistä ihmisistä. Saa myytyä tuotteitaan ja ihmisiä kääntyy palvelun käyttäjiksi siinä uskossa, että laihtuu. Lisäksi Kansanterveyslaitos saa rahaa lääkkeistä ja siitä, että ihmiset tarvitsevat lääkkeitä. Tunnen itsekin monia ihmisiä, jotka nukkuvat sohvalla ja ovat ihannepainoisia harrastamatta ollenkaan liikuntaa.


MITÄ VIKAA RUOKAYMPYRÄSSÄ ON?
Puhuin jo hiilihydraateista, jotka aiheuttavat syöpää. Leipä, peruna, viljatuotteet ja perunaa ei pitäisi ollenkaan syödä. Syynä miksi ne ovat ravintosuosituksissa on se, että niitä tuotetaan Suomessa ja ne sisältävät paljon hiilihydraatteja, joten kansanterveyslaitos saa rahaa. Valtionjohto ei tietenkään ymmärrä hölkäsenpöläystä asiasta. Myös voi nostaa johdolle hattua esimerkiksi soijaa ei ole mainittukaan, vaikka se on melko edullista ja terveyttä aiheuttavaa. Ai miksi? No koska
soijaa, kalaa, ynm viljellä suomessa. Kalan tervellisyysvaikutus on hyvä ja sitä pitäisikin lisätä.

MITÄ PITÄISI TEHDÄ?
1. Vaatia haittaveroa epäterveellisestä ruuasta, joka ei täytä tiettyjä kriteerejä
2. Lopettaa hiilihydraatejen hullu pakkosyöttö
3, Luottaa tutkimuksiin, eikä rahaan
4. Erittää kahdeksi elimeksi Kansanterveyslaitos. Ruoka ja Lääkkeet osastoiksi
5. Sanoa johtajille suorat sanat ja kyseenalaistaa hömpötykset, joita he puolustelevat rahan nimissä.


Viestiä saa kopioida ja muokata miten haluaa tai soveltaa tilanteen mukaan lainausmerkkejen sisällä.