nyt tässä oon ruokatottumuksia alkunut parantamaan ja melko hyvin on alkanu salaatit yms maistumaan ja tulee katottua ravintoarvoja kaupassa tarkkaan...ja hyvin menee...parempi olo ja painokin alaspäin pikkuhiljaa menossa...marjat ovat yksi uusi herkku..
mutta nyt tarhtosin VINKKEJÄ KEVYISTÄ KARKEISTA, JOS SELLASIA YLIPÄÄTÄNSÄ ON???
Dietorelleja olen syönyt ja painonvartijoiden karkkeja joskus kokeillut(tosin vähällä on nääkin ollu) ja kerran ostin pirkan lakukissoja joissa kaloreita aika vähän(tiedän ettei muuten niin hyviä)
mut vinkkejä vinkkejä kiitos!
mutta nyt tarhtosin VINKKEJÄ KEVYISTÄ KARKEISTA, JOS SELLASIA YLIPÄÄTÄNSÄ ON???
Dietorelleja olen syönyt ja painonvartijoiden karkkeja joskus kokeillut(tosin vähällä on nääkin ollu) ja kerran ostin pirkan lakukissoja joissa kaloreita aika vähän(tiedän ettei muuten niin hyviä)
mut vinkkejä vinkkejä kiitos!
Vastaukset 7
Vanhimmat
Eiks Haribon nallekarkit oo tosi kevyitä? Siis ei oo rasvaa ollenkaan.
kaikki fazerin esim. mättökax vai mikä onkaan, kun esim siinä on jotain 330kcal/100g ja ne on suurinosa "sokerisia" siis että niissä on ihan päällä sitä sokeria,mutta sitten esim. tuttifruteissa on jotain 360kcal, ja niitä ei oo sokerilla "päällystetty" niin kummat noista on parempia syödä? kun miten noissa sokerilla "päällystetyissä" karkeissa on sitten kuitenkin vähemmän kaloreita?
toivottavasti edes joku tajuais tätä höpötystä :D
Yleensä viinikumista valmistetut, kuten ässämixit ym, ovat perinteisistä karamelleistä kevyimpiä.
Vaahtokarkit ovat aika kevyitä koska ne ovat melkein vain ilmaa ja hyvin kevyitä.
kröhöm...painakoot vaikka kilon yks karkki kuhan ois ravintosisällöltään kevyttä eli vähäkalorisata, hiilihydraatit kohdallaan yms..
Eihän esimerkiksi joku hattarakaan paina mitään mutta ravintosisällön suhteen olisi sama vetää nassuun hienoa sokeria suoraan pussista...
Ja niitä suositeltiin painonvarioissa oli todella vähän pisteitä. Silloin 2 vuotta sitten niillä oli vaan hedelmä ja salmiakki karkkeja. Nyt voi olla muitakin.