Osaisiko joku vinkata mistä löytyy elintarvikkeiden glykeemisen kuormituksen taulukkoja. Kiitos.
glykeeminen indeksi ja -kuormitus
messe
6687
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Ole hyvä!
no jos nyt olis edes vihjaista hieman tarkemmin vaikkapa kirjan tai kirjoittajan nimeä. Ja JOS ET TIEDÄ niin ÄLÄ VAIVAUDU VASTAAMAAN. KIITOS TYHJÄSTÄ.
Lindberg, Fedon A. Syön itseni hoikaksi:solakkuutta tasapainoisesta ruokavaliosta. Löytyi meiltä kirjastosta, oli paljon hyvää tietoaglykeemisestä indeksistä ja proteiinien ja hiilareiden yhteistoiminnasta esimerkiksi.
Uusi glukoosivallankumous.
Kirj. J Brand-Miller
K Foster-Powell
S. Colagiuri
Jospa tästä löytyis sopiva kirja sinulle!