suolakeksit, onko kevyitä?

diettaaja

Tuc suolakeksit.. tohtiiko niitä syödä näin lauantai-illan kunniaks? :) niissä ei oo tuoteselostusta, et paljon 100g on rasvaa, kaloreita jne. Tietäskö joku sattumoisin, et onks ne miten pahoja rasvapommeja? Entä sitte, ku niistä on eri makuja, vaikka nyt ne niin ihanat JUUSTON makuset...? :)

kiitti tiedosta....:))

12

10454

    Vastaukset 12

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • -------tm-------

      No kalorilaskuri.fistä löysin että tavalliset olis 490 kcal/100g ja siitä 22g rasvaa, 63g hiilareita ja 8,5 proteiinia ja paprikan makuiset 500kcal, joissa rasvaa ja hiilareita sit enempi.

    • hieman tietoa

      löytyi TUC.n sivuilta, eivät mitään kovin kevyttä herkkua näytä olevan. Nämä on nimenomaan niitä juustokeksejä.

      Ravintosisältö 100 g
      Energiaa 2250 kJ (540 kcal)
      Proteiinia 11.0 g
      Hiilihydraattia 50.0 g
      Rasvaa 33.0 g

    • diettaaja

      kyllä nyt jäi tucit syömättä:( kauheita rasvapommeja, ja mä oon aatellu et ne on kevyitä! KIITOS molemmille tiedoista:)

      en tiiä mikä mättää, mut en saa tota kalorilaskuria toimimaan.. siis vaikka kirjotan siihen haku juttuun "suolakeksit" ja sitte määrän, ei onnistu...?

      • ------tm----

        Eli kirjoitat hakukenttään tuotteen nimen esim "tuc" tai "suolakeksi" ja painat HAKU nappia. Sitten saat listan kaikista joissa esiintyy tuo sana. Valitset listasta haluamasi tuotteen ja siirryt kohtaan määrä. Laitat siihen esimerkiksi "20 grammaa/millilitraa" ja painat OK. Nyt sivun alaitaan tulee taulukko ravintoaine taulukko.


      • diettaaja
        ------tm---- kirjoitti:

        Eli kirjoitat hakukenttään tuotteen nimen esim "tuc" tai "suolakeksi" ja painat HAKU nappia. Sitten saat listan kaikista joissa esiintyy tuo sana. Valitset listasta haluamasi tuotteen ja siirryt kohtaan määrä. Laitat siihen esimerkiksi "20 grammaa/millilitraa" ja painat OK. Nyt sivun alaitaan tulee taulukko ravintoaine taulukko.

        nyt sain toimimaan... olin eka vaan lötänny kaikki tiedot nii se ei toiminu..:)


    • ja ei

      Ei niissä nyt noin paljon kaloreita ole!
      Suolakeksit ovat painoltaan kevyitä ja painovartijoissa saa muistaakseni syödä 4 kpl yhdellä pisteellä. Ihan hyvällä omalla tunnolla voit keksejä napostella sillion tällöin.
      Voit tarkistaa kolaripitoisuuden ja muut tiedot osoitteesta:
      http://www.fineli.fi/food.php?foodid=1555&lang=fi

    • nappiska

      Ainaki noiden pippuri-suola tuc -keksien ravintoarvot/100g on 2050kJ (490kcal), proteiinia 7,5g, hiilareita 63g ja rasvaa 23g eli ainaki nuo on hieman vähärasvaisempia ku juuston makuiset.. hiilareita taas on enempi..

      • sportbaby_

        En tajua miten _kukaan_ voi vakavalla naamalla väittää noiden sopivan laihduttajalle!


      • nappiska
        sportbaby_ kirjoitti:

        En tajua miten _kukaan_ voi vakavalla naamalla väittää noiden sopivan laihduttajalle!

        Väitinkö minä muka niin?


      • sportbaby_
        nappiska kirjoitti:

        Väitinkö minä muka niin?

        Sori, piti sanoa tuo alkuperäiselle. Ei aina ehdi vastata huolellisesti.


    • Anonyymi

      Ostin paprika tuc suolakeksejä. Vein kauppaan takas. Oli kauhee kasat paprikajauhetta joka keksissä. Oli joku sekunda pakkaus.

    • Anonyymi

      Voi sentään,syö hyvä ihminen.Laita niiden päälle vielä sinihomejuustoa,metwurstia tai maksamakkaraa tai vaikka kaikkia noita,hyvää on eikä ole paljon kaloreita.

    Ketjusta on poistettu 6 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Suomi meni ihan itse sössimään peruskoulunsa

      Nyt syytellään maahanmuuttoa, vaikka ihan itse lopetettiin vaatimaan oppilailta koulunkäynnin tarkoitus eli opiskelu ja
      Maailman menoa
      266
      1080
    2. Tuli paha mieli miten kaikki meni meillä

      Harmittaa myönnän sen, kun molemmilla oli selvästi toiveita ennen kuin sukset meni ristiin. Olen jäässä. 😔
      Ikävä
      49
      880
    3. Miksi vanhusraiskaajaa ei ole palautettu?

      Ukkola kysyy Rantaselta, vaikka perussuomalaiset ovat olleet hallituksessa kolme ja puolivuotta. Rantasen vastaus on "
      Maailman menoa
      224
      849
    4. Mitä sä teet

      Juuri nyt?
      Ikävä
      98
      831
    5. Onko ikäerolla väliä?

      Mitä mieltä ootte? Meillä on 14 vuotta ikäeroa.
      Ikävä
      72
      722
    6. Mitä kirjainta kaipaat?

      🤣🤣🤣🤣🤣
      Ikävä
      62
      697
    7. Uusioperhe vai salasuhde?

      Mitä ensisijaisesti haluat? Pelkään, että menetän järjen sun kanssa 😉
      Ikävä
      100
      614
    8. Miten vaikuttaa

      Jos kaivatustasi on moni muukin kiinnostunut?
      Ikävä
      64
      566
    9. Anni Ihamäki ja Ilkka-rakas vetivät tiukan rajan TTK:ssa: "Kyllä spekuloitiin"

      Anni Ihamäki on naimissa Ilkka Ihamäen kanssa. Aviopuoliso tunnetaan myös nimellä Hovimuusikko Ilkka. Heillä on kaksi yh
      Suomalaiset julkkikset
      2
      531
    10. Rekkawelinehkä

      Vitunvelin ehkä...miten rekka auto voi jatkaa pysähtymättä vaikka tappaa mopoilijan,tänään tapahtunut pmäelle vievällä 2
      Varkaus
      37
      509
    Aihe