Olen etsinyt ja etsinyt, mutta en löydä mistään omatekoisen kuivakakun kaloripitoisuuksia.
Teen viikonloppuisin lapsille esimerkiksi kuivakakkua ja tulee siinä pari palaa itsekin napattua, joten olisi kiva tietää paljonko kaloreita on per pala.
Sen voisi tietenkin laskea aineksista, mutta en löydä taulukkoa, mistä voisi selvittää näiden ainesten kalorit. Osaakos kukaan auttaa? =)
Teen viikonloppuisin lapsille esimerkiksi kuivakakkua ja tulee siinä pari palaa itsekin napattua, joten olisi kiva tietää paljonko kaloreita on per pala.
Sen voisi tietenkin laskea aineksista, mutta en löydä taulukkoa, mistä voisi selvittää näiden ainesten kalorit. Osaakos kukaan auttaa? =)
Vastaukset 1
Vanhimmat
http://www.fineli.fi/
Sieltä löytyy ainakin kaikkien ainesosien energiamäärät, niistä kun laskee käytettyjen määrien energiasisällön, summaa ja jakaa kakkupalojen määrällä, niin on tiedossa per kakkupala.