Mikähän olisi vähäkalorinen ja -hiilihydraattinen wok-vihannesten lisukkeeksi?? Pastassa, makaronissa, nuudeleissa näyttäis olevan lähes saman verran kaloreita ja hiilihydraatteja. Riisissä vähän enemmän.
Pasta, nuudelit, makaroni??
nuorineiti-
31036
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Esimerkiksi liha, kala, kana? Vai tarkoititko noiden ja wokin lisäksi? Siinä tapauksessa enemmän wokkia.
Kysymyksesi kuulosti niin "aloittelijalta", etten malta olla lisäämättä: Hiilihydraattien ja rasvojen välttely yhtäaikaa ei ole järkevää.
Tofu sopii erinomaisesti wokattuihin kasviksiin!
Pieni määrä nuudeleita ei tietysti myöskään haittaa ja jos löydät mung-pavuista tehtyjä nuudeleita, aina parempi. (Niistä tulee keitettyinä 'lasisen' näköisiä - oikein kivoja!)
Niin pastaa, riisiä kuin nuudeliakin löytyy kokojyvänä. Käytä niitä.