Pasta, nuudelit, makaroni??

Mikähän olisi vähäkalorinen ja -hiilihydraattinen wok-vihannesten lisukkeeksi?? Pastassa, makaronissa, nuudeleissa näyttäis olevan lähes saman verran kaloreita ja hiilihydraatteja. Riisissä vähän enemmän.
31036
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Esimerkiksi liha, kala, kana? Vai tarkoititko noiden ja wokin lisäksi? Siinä tapauksessa enemmän wokkia.

Kysymyksesi kuulosti niin "aloittelijalta", etten malta olla lisäämättä: Hiilihydraattien ja rasvojen välttely yhtäaikaa ei ole järkevää.

Äänestä

Tofu sopii erinomaisesti wokattuihin kasviksiin!

Pieni määrä nuudeleita ei tietysti myöskään haittaa ja jos löydät mung-pavuista tehtyjä nuudeleita, aina parempi. (Niistä tulee keitettyinä 'lasisen' näköisiä - oikein kivoja!)

Äänestä

Niin pastaa, riisiä kuin nuudeliakin löytyy kokojyvänä. Käytä niitä.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


nuorineiti- kirjoitti:

Mikähän olisi vähäkalorinen ja -hiilihydraattinen wok-vihannesten lisukkeeksi?? Pastassa, makaronissa, nuudeleissa näyttäis olevan lähes saman verran kaloreita ja hiilihydraatteja. Riisissä vähän enemmän.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu