Osaiskohan kukaan selittää, onko mun elimistössä jotain vialla, kun yritän lihottaa itseäni ja tuntuu, että vaan tietynlainen ravinto "kelpaa" lihottamaan.
Oon huomannu, että silloin, kun mun ravinto koostuu lihatuotteista/kalasta, viljasta, perunasta ja vihanneksista, alan laihtua vaikka söisin järkyttävän kokoisia annoksia. Ainoa keino millä saan painoani takaisin ( mutta en helposti edes nostetuksi ), on mättää 1-2 litraa jäätelöä päivittäin normaalin ruuan lisäksi...vaihtoehtoisesti jäätelön voi korvata käyttämällä runsaasti jotain muuta maitotuotetta ja korvaamalla perunan ja viljan riisillä.
Allergiaa vai mitä ?
Ei tässä muuta valittamisen aihetta ole, mutta kun kypsyttää tuhlata kaikki vähäiset rahansa älyttömiin ruokamääriin...
Oon huomannu, että silloin, kun mun ravinto koostuu lihatuotteista/kalasta, viljasta, perunasta ja vihanneksista, alan laihtua vaikka söisin järkyttävän kokoisia annoksia. Ainoa keino millä saan painoani takaisin ( mutta en helposti edes nostetuksi ), on mättää 1-2 litraa jäätelöä päivittäin normaalin ruuan lisäksi...vaihtoehtoisesti jäätelön voi korvata käyttämällä runsaasti jotain muuta maitotuotetta ja korvaamalla perunan ja viljan riisillä.
Allergiaa vai mitä ?
Ei tässä muuta valittamisen aihetta ole, mutta kun kypsyttää tuhlata kaikki vähäiset rahansa älyttömiin ruokamääriin...
Vastaukset 1
Vanhimmat
vain suklaa kelpaa, siinäkin on maitoa ja rasvaa niin kuin jäätelössäkin. Puoli kiloa maitosuklaata päivässä pitää painon, mutta muuten laihtuu järkyttävällä vauhdilla. Liittyy minulla imeytymishäiriöön(sappihappojen), ei parane koskaan. Aiheuttaa myös ravintoaineiden imeytymättömyyttä.