Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kevyitä Ruokaohjeita!?

    Nyt kaikki mahdolliset kevyet ruokaohjeet tänne! Ja mielellään kaikki mahdolliset kasvis-ruoka ohjeetkin..
    2013608
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 20

    Vanhimmat

    Pilko sipulia, paprikaa, munakoisoa ja kesäkurpitsaa kuutiotuuman kokoisiksi paloiksi.

    Öljyä kasariin. Kuullota valkosipulia ja sipulia tovi, sitten muut kasvikset joukkoon. Kuullottele jonkun aikaa. Sitten joukkoon tomaattimurskaa. Mausta provence-yrttisekoituksella (oregano, basilika, rakuuna, laakeri, timjami), mustapippurilla ja suolalla. Hauduttele vielä 15 minuuttia.

    Kasvikset ovat terveellisimmillään, kun ne tuntuvat hampaisiin (siis "al dente", ei täysin kypsä).

    Kaloreita tässä ei ole käytännöllisesti katosen lainkaan.

    Smetana sopii tähän muuten hyvin, mutta siinähän sitten kaloreita piisaa.

    Äänestä

    Pilko 1 sipuli sekä suikaloi saunapalvikinkkua hieman vajaa 1 paketti.

    Kuumenna pieni määrä vettä pannulla ja kuullota siinä sipuli. Lisää 1 purkki viipaloituja herkkusieniä ja kinkkusuikaleet ja sekoita. Kaada päälle 1 tölkki tomaattimurskaa, noin desi 7% ruokakermaa ja sekoittele.

    Mausta lopuksi 2-3 kynnellä puristettua valkosipulia sekä parilla hyppysellisellä kuivattua basilikaa.

    Tarjoa pastan kanssa. On sen verran hyvää että itse ainakin nuolin vielä lautasen :P

    Äänestä

    • Toihan on aika tuhtia ruokaa, oikeesti?

      Äänestä

    • pasta, peruna, riisi yms. ei ole kovinkaan hyväksi dietille, paras on kun syö vaan pelkkää lihaa kasvisten kera ja paljon liikuntaa, ei mitään sokeria, ei edes kahviin,teehen ym. tiukkana vaan kun tekee mieli makeeta niin ota hedelmää, ei leipää!

      Äänestä

    • jazu kirjoitti:

      pasta, peruna, riisi yms. ei ole kovinkaan hyväksi dietille, paras on kun syö vaan pelkkää lihaa kasvisten kera ja paljon liikuntaa, ei mitään sokeria, ei edes kahviin,teehen ym. tiukkana vaan kun tekee mieli makeeta niin ota hedelmää, ei leipää!

      mieli makeeta niin ota hedelmää,ei leipää????
      Onko leipä makeeta?Mielellään ei lainkaan lihaa,jos minulta kysyttäisiin,mutta kun ei kysytty.

      Äänestä

    • jazu kirjoitti:

      pasta, peruna, riisi yms. ei ole kovinkaan hyväksi dietille, paras on kun syö vaan pelkkää lihaa kasvisten kera ja paljon liikuntaa, ei mitään sokeria, ei edes kahviin,teehen ym. tiukkana vaan kun tekee mieli makeeta niin ota hedelmää, ei leipää!

      Että te jaksatte...

      Äänestä

    • kuullottamaan sipulin voissa enkä vedessä. Mitään ruokakermoja en myöskään käytä vaan paras lopputulos tulee kuohukermasta. Pastan jätän kyllä syömättä. Vehnäjauhoistahan se on tehty.

      Äänestä

    • Kiril kirjoitti:

      kuullottamaan sipulin voissa enkä vedessä. Mitään ruokakermoja en myöskään käytä vaan paras lopputulos tulee kuohukermasta. Pastan jätän kyllä syömättä. Vehnäjauhoistahan se on tehty.

      sillä on miten sinä olet tottunut (Viimeiset 19kk) sipulisi kuullottamaan. Tai sillä mitä yleensäkään syöt. Ei vois vähempää kiinnostaa.

      Äänestä

    • väliä kirjoitti:

      sillä on miten sinä olet tottunut (Viimeiset 19kk) sipulisi kuullottamaan. Tai sillä mitä yleensäkään syöt. Ei vois vähempää kiinnostaa.

      sen verran että kirjoitit ja ilmeisesti luit viestini kun vastasit. Eihän vedessä kuullotettua sipulia syö erkkikään. Voita siihen tarvitaan.

      Äänestä

    • Kiril kirjoitti:

      sen verran että kirjoitit ja ilmeisesti luit viestini kun vastasit. Eihän vedessä kuullotettua sipulia syö erkkikään. Voita siihen tarvitaan.

      Et ole ikinä edes kokeillut vedessä kuullotettuja sipuleita,joten cut the crap.

      Äänestä

    • Kiril kirjoitti:

      sen verran että kirjoitit ja ilmeisesti luit viestini kun vastasit. Eihän vedessä kuullotettua sipulia syö erkkikään. Voita siihen tarvitaan.

      Monet kokit laittavat sipulin pannulla sokerin, ei rasvan kera :)

      Niin minäkin olen tottunut tekemään. 1/4-1/2 tl sokeria kuumalle pannulle sipulin määrästä riippuen.

      Ei siihen voita tai muita lihotusrasvoja tarvita!

      Äänestä

    • Kiril kirjoitti:

      sen verran että kirjoitit ja ilmeisesti luit viestini kun vastasit. Eihän vedessä kuullotettua sipulia syö erkkikään. Voita siihen tarvitaan.

      vitsit.

      Äänestä

    • Kiril kirjoitti:

      kuullottamaan sipulin voissa enkä vedessä. Mitään ruokakermoja en myöskään käytä vaan paras lopputulos tulee kuohukermasta. Pastan jätän kyllä syömättä. Vehnäjauhoistahan se on tehty.

      hyvää ruokaa saa ilman kermaa jos osaa kokata, se on huonon ruoanlaittajan merkki jos jokaiseen ruokaan tunkee kermoja!!!

      Äänestä

    • kun tekee kirjoitti:

      mieli makeeta niin ota hedelmää,ei leipää????
      Onko leipä makeeta?Mielellään ei lainkaan lihaa,jos minulta kysyttäisiin,mutta kun ei kysytty.

      annoin vaan vihjeen:ei leipää! en tarkoittanut että leipä on makeeta!!! ja liha on parasta kun ei tunge mitään lisäaineita! oltiin sellaisella dietillä että pelkkää salaattia, paistettua lihaa, keitettyjä kasviksia ja kilot lähti todella nopeasti! terveellistä ja hyvää!!!

      Äänestä

    • jazu kirjoitti:

      hyvää ruokaa saa ilman kermaa jos osaa kokata, se on huonon ruoanlaittajan merkki jos jokaiseen ruokaan tunkee kermoja!!!

      Kerma ei kuulu arkiruokailuun, sanoisin, että ei juuri ollenkaan. Tietyissä resepteissä, juhlaruokiin ehdottomasti kermaa.

      Kookoskerma on muuten asteen verran terveellisempää. Siitä saa maittavia ruokia.

      Äänestä

    • jazu kirjoitti:

      hyvää ruokaa saa ilman kermaa jos osaa kokata, se on huonon ruoanlaittajan merkki jos jokaiseen ruokaan tunkee kermoja!!!

      Niin minäkin ennen luulin. Nykyään tiedän, että tuo on typerä ajatus. Tämä ei sitten tarkoita että ruuanlaiton tarkoitus on saada kaadeltua kermaa kaikkeen mahdolliseen ja mahdottomaan.

      Äänestä

    • Haha! Hyvä tuo lopun kommentti! ^^
      Ja kuulostaakin hyvältä! Mmm...
      Sopii hyvin pieneenkin budjettiin ja kuulostaa täyttävältä! ^^

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Wenus kirjoitti:

    Nyt kaikki mahdolliset kevyet ruokaohjeet tänne! Ja mielellään kaikki mahdolliset kasvis-ruoka ohjeetkin..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu