Olen tässä muutaman vko:n ajan ihmetellyt alavatsan turvotusta/suurenemista juuri siltä alueelta mihin vauvamaha kasvaa.
En ole muuten lihonut, vaan päin vastoin, olen laihtunut viimeisen vuoden aikana n. 9kiloa.
Mahtaako syynä olla jokin ruoka, kun ei ole mahdollista että olisin raskaanakaan? Mikä ruoka voisi reagoida mahassa näillä tuloksin? Jokin leipä? Syön aika paljon hedelmiä. Tämä ongelma ilmeni tosiaan n. 2vko sitten.
Kiitos vastauksista jo näin etukäteen! =) Ihmetyttää kyseinen "ongelma"
En ole muuten lihonut, vaan päin vastoin, olen laihtunut viimeisen vuoden aikana n. 9kiloa.
Mahtaako syynä olla jokin ruoka, kun ei ole mahdollista että olisin raskaanakaan? Mikä ruoka voisi reagoida mahassa näillä tuloksin? Jokin leipä? Syön aika paljon hedelmiä. Tämä ongelma ilmeni tosiaan n. 2vko sitten.
Kiitos vastauksista jo näin etukäteen! =) Ihmetyttää kyseinen "ongelma"
Vastaukset 4
Vanhimmat
Mulla tuollaista aiheutti maitotuotteet, joten siirryin hylaan ja ongelma helpotti.
Sitrushedelmät ja banaani (tyhjään vatsaan nautittuna) aiheuttavat tuollaisia oireita. Samoin esim. maissilastut (mutta ei tölkkimaissi).
Ja aikoinaan kypsentämätön valkosipuli, mutta se ongelma on poistunut.
Minulla on myös laktoosi-intoleranssi, jossa on tuollaiset oireet, mutta sekin - onneksi - helpottanut kun ikää on tullut.
Leipä - tai sen hiiva - voi hyvinkin olla sinun oireittesi taustalla.
Ei kai tuossa oikein muuta voi kuin jättää pois ruoka-aineita ja testailla mistä johtuu. Ihminen on ihmeellinen laitos ja joskus voi herkistyä jollekin tai alkaa sietää jotakin, joka ennen ei ole käynyt.
maitotuotteet, myös HYLA, hiiva ja rasva ovat pahimmat. Valkoinen vehnajauho tekee myös jos sitä on paljon leivonnaisessa tai ruuassa.
Jos syöt tyhjään vatsaan hedelmiä (varsinkin sitrushedelmiä), nopea pH-muutos voi aiheuttaa turvotuksen. Tarkkaile millaiset ruokailutavat saavat vatsasi turpoamaan. Syö pieniä määriä, ja monipuolisesti, sillä vatsa turpoaa helpommin kun syöt vain yhtä ruoka-ainetta paljon. Älä kuitenkaan yhdistele hedelmiä maidon kanssa, puhumattakaan lihasta.
Väsyneenä ruuansulatuselimistökin toimii huonommin, oletko nukkunut riittävästi edellisen kahden viikon aikana?