Huomenta kaikille!!!
Tässä tämä taas tulee...
21.8 paino 67,5kg
28.8 paino 66,5kg
04.9 paino 64,6kg
11.9 paino 65,7kg
18.9 paino 64,3kg
25.9 Paino 63,7kg
2.10 Paino 62,4kg
Ja laihduttaminen jatkuu 1/3 on nyt jo edetty:-)
10 kiloa enään jäljellä... Jee. Tsemppiä kaikille.
äidit (ja muut) joulukuntoon vk 8
3
296
Vastaukset
- Äippä-77
Meikäläisen paino tänään tasan 70kg. -800g tais olla edelliseen. Viime kertaan olikin tullut lisäystä edellisestä, joten tähän olen nyt erittäin tyytyväinen! =D
Enään kaksi kiloa tavoitteeseen! - saruliino
Noin sitä pitää! Olette esimerkkinä minulle poloiselle, joka olen TAAS palannut lähtökuoppiin 83,4 kg. Se sama yksi kilo vain menee ja tulee.
Mitä voisi tehdä hiilihydraattihimolle joka iskee iltaisin ja liittyy syksyyn ja talveen? Kesäisin se tuntuu vain menkkoja ennen, mutta nyt viikosta viikkoon joka ilta tekee mieli herkkuja. Ja usein päivälläkin. Kasviksiahan pitäisi varata naposteltaviksi, mutta mitä sitten? Aina vain samaa kurkkua ja porkkanaa? Tiedättekö että olen tämän "laihdutuksen" aikana syönyt varmaan 5 levyä suklaata (Pandan tummaa)? Ostin sitä muka leipomista varten, mutta kattia se leipomuksiin joutaa. IIK! Niin mikä olisi sellaista vähäkalorista rouskuteltavaa?
Sen olen myös huomannut että monesti ilta"nälkä" onkin janoa, sen vaan tunnistaa väärin. Ensin syö itsensä täyteen ja sitten alkaa tuntua ettei se auttanutkaan, tuntuu vieläkin puutteelliselta. Että taitaakin olla jano. taas lähti uus viikko käyntiin vaikkakin edelleen flunssan kourissa. Paino pudonnut viime viikosta -400g eli lukema on 81,6 kg. Jee!!! Olen tosi tyytyväinen et se vihdoin lähti laskuun, voi olla et tällä flunssalla on vaikutusta, mut silti olen iloinen. Eilen kävin vatsatanssissa vaik olo ei ollu viel täysin terve. En jaksanu ihan koko 1,5 tuntia mut ei se haitannu. Pääasia et sain liikkua edes hieman. Hyvää viikonjatkoa kaikille.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomen kansa haluaa Antti Lindtmanista pääministerin
Lindtman on miltei tuplasti suositumpi kuin etunimikaimansa Kaikkonen. Näin kertoo porvarimedian teettämä kysely. http2864761Vain 21% kannattaa Lindtmania pääministeriksi
se on selvästi vähemmän kuin puolueen kannatus, mites nyt noin?1353066Miksei Björn Wahlroos jaa rahaa köyhille?
Esimerkiksi Nordean tiloissa? Vai tuovatko ne köyhät hiekkaa marmorilattioille ja siksi ei pysty mursunviiksi pystyyn k512963Jouluksi miettimistä: kuka tai mikä valmistaa rahan?
Nyt kun on ollut vääntöä rahasta ja eritoten sen vähyydestä, niin olisi syytä uida rahan alkulähteille, eli mistä se syn281541Julkinen sektori on elänyt aivan liian leveästi yli varojensa!
Viimeisen 15 vuoden aikana julkisen puolen palkat ovat nousseet n. 40%, kun taas yksitysellä sektorilla vain n. 20%. En2271242- 471189
Yksikään persu ei ole saanut Nobelin palkintoa
Kertoo paljon persujen älyn puutteesta. Demareista mm. Ahtisaari on kyseisen palkinnon saanut.7986Emme koskaan keskustelleet kasvotusten syistä välirikollemme
Enkä voisi kertoa perimmäistä rehellistä syytä. Kerroin sinulle pintapuolisen ”paketin” ja otin tavallaan omalle vastuu58981Miten antaa merkki hyvin eri ikäiselle miehelle, että kertoisi toiveensa ja ajatuksensa?
Olen pitkään pitänyt miehestä, joka myös varmasti minusta. Hän ei tosin kerro ihastumisesta, eli voi hyvin olla, että tu78981Paskalaista valokuitulakiin
Nyt maksajiksi joutuvat kaupunkilaiset eivätkä mökkiensä ulkohuusseissa kakistelevat mummot. Nimittäin EU määrää jokais52969